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हमारे आस पास अधिकतर लोग बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं। बालों पर कैमिकल्स के इस्तेमाल से बालों की मज़बूती कम होने लगती है। इससे हेयरफाॅल की समस्या बढ़ जाती है। बालों के पुनर्विकास के लिए यूं तो हम कई उपाय करते है। मगर समस्या ज्यों की त्यों बनी रहती है। ऐसे में अलग अलग उपायों को करने की जगह प्राकृतिक तेल की मदद से फाॅलिकल्स को मज़बूत किया जा सकता है और स्कैप्ल का रूखापन भी दूर होने लगता है। इससे हेयर ग्रोथ को बढ़ाना आसान हो जाता है। जानते हैं आयुर्वेद की जड़ी बूटियों से तैयार होने वाले दो प्राकृतिक तेलों की विधि जिससे बालों के झड़ने की समस्या को तुरंत रोका जा सकता है (Two oil recipes to stop hair fall )।
इसे बनाने के लिए हमें चाहिए
नारियल का तेल 1 कप
करी लीव्स एक मुट्ठी
आंवला 1 से 2
मेथी दाना 2 चम्मच
हिबिस्कस के फूल 1 से 2
एक सूखा हुआ जार लें और उसमें नारियल का तेल डाल दें। अब उसमें करी लीव्स, आंवला, मेथीदाना और हिबिस्कस के फूलों का डालकर उपर से बंद कर दें।
इस जार को रोज़ाना 1 से 2 घंटा धूप में रखें और फिर छानकर 1 सप्ताह के बाद बालों में लगा लें।
इसके अलावा आप नारियल के तेल को पैन में डालकर धीमी आंच पर रख् दें। अब उसमें करी लीव्सए आंवलाए मेथीदाना और हिबिस्कस के फूलों को डाल दें।
इसके बाद इस रेसिपी को धीमी आंच पर 25 से 30 मिनट तक पकाएं। जब तेल का रंग पूरी तरह से बदल जाएं।
उस वक्त गैस को बंद करके तेल को ठण्डा होने के लिए रख दें। अब तेल को छानने के बाद बालों में अप्लाई करे।
इसे अप्लाई करने के लिए इन टिप्स को फाॅलो करें
एक कटोरी में 3 से 4 चम्मच तेल डालकर उसे गर्म पानी के बाउल के बीचों बीच रख दें। ध्यान रखें कि कटोरी पानी के उपर टिकी रहे।
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कस्टमाइज़ करेंअब उंगलियों से बालों की जड़ों में तेल लगाएं। इसके बाद स्कैल्प को कवर कर लें।
तेल को बालों में 2 से 3 घंटे के लिए लगा रहने दें। आप चाहें, तो इसे ओवर नाइट बालों में लगाकर छोड़ दें।
इसके बाद माइल्ड शैम्पू से बालों को धो लें।
इस तेल को आप सप्ताह में 2 से 3 बार चंपी कर सकती है। इससे फाॅलिकल्स को भी मज़बूती मिलती है।
इसे बनाने के लिए हमें चाहिए
नारियल का तेल 1 कप
सीसेम आयल 1ध्2 कप
कैस्टर आयल 1ध्2
ब्रहमी एक मुट्ठी
भृंगराज एक मुट्ठी
नीम 1 चम्मच
करी लीव्स 1 चम्मच
मेथी दाना 1 चम्मच
आंवला 2
गुड़हल के फूल 3 से 4
इसे बनाने के लिए एक पैन में नारियल का तेल, सीसेम और कैस्टर आयल मिला लें। इन्हें हल्की आंच पर पकने दें।
उसके बाद तेल में ब्रहमी लीव्स, भृंगराज, नीम, मेथीदाना, आंवला और करी लीव्स को मिला दें। अब इसमें गुड़हल के 2 से 3 फूलों को डाल दें और बीच बीच में हिलाते रहें।
इन सबको हल्की आंच पर 15 से 20 मिनट तक पकाएं। तेल का रंग बदलने और उसके गाढ़ा होने के बाद गैस को बंद कर दें और तेल को ठण्डा होने के लिए रख दें।
अब इसे छानकर अलग कर लें और एक जार में भरकर रख लें।
जड़ी बूटियों से तैयार तेल को लगाने से पहने हल्का गर्म कर लें। अब उसे बालों को पार्टिंग करने के बाद लगाएं। इससे फाॅलिकल्स को नरिशमेंट मिलता है।
स्कैल्प पर तेल लगने से बालों में जमा गंदबी भी दूर होने लगती है। गर्मी और चिपचिपाहट से स्कैल्प पर होने वाले बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा भी कम हो जाता है।
बालों का 1 से 2 घंटे के बाद किसी हर्बल शैम्पू से ही धोएं। इसे बालों की ग्रोथ बढ़ जाती है।
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लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं। ...और पढ़ें
