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बात जब स्किन केयर की आती है तो हम सभी अपनी पसंदीदा सेलिब्रिटी को फॉलो करते हैं और हमे उनके जैसे ग्लोइंग और क्लियर स्किन की चाहत होती है। एक सही डाइट मेंटेन करने के साथ ही सेलिब्रिटी अपनी त्वचा की देखभाल में किसी प्रकार की कमी नहीं छोड़ते। आप यह सोच रही होंगी कि आखिर हम सेलिब्रिटीज की तरह अपनी चेहरे पर लाखों रुपए खर्च नहीं कर सकते परंतु ऐसा नहीं है, कई ऐसी एक्ट्रेस हैं जो प्राकृतिक निखार के लिए त्वचा पर होममेड फेस पैक का इस्तेमाल करती हैं।
घर में मौजूद सामग्री से बने यह फेस मास्क त्वचा के लिए बेहद प्रभावी हो सकते हैं। सेलिब्रिटी ट्रस्टेड होने के साथ-साथ इन फेस मास्क को बनाने में इस्तेमाल हुए सभी सामग्री पर उचित शोध करने के बाद आज हेल्थ शॉट्स आपके लिए लेकर आया है कुछ खास और प्रभावी सेलिब्रिटी फेस पैक (celebrity suggested face pack) बनाने की विधि। तो चलिए जानते हैं इन्हें किस तरह तैयार करना है।
बेसन टैनिंग रिमूव करने में मदद करता है। इसके साथ ही हल्दी आपकी त्वचा पर जमे किसी भी प्रकार के संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया और फंगस से लड़ते हुए आपकी त्वचा को फुल प्रोटेक्शन देती है। बादाम स्किन व्हाइटनिंग में मदद करता है और यह डेड स्किन सेल्स को भी निकालता है। दूध त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करती है साथ ही साथ केसर में मौजूद प्रॉपर्टी त्वचा पर एक्ने, पिंपल इत्यादि जैसी समस्याओं को होने से रोकते हैं।
इसके लिए आपको चाहिए : बेसन, हल्दी, भिगोए हुए बादाम, दूध, केसर
सबसे पहले एक बाउल में एक चम्मच बेसन निकाल लें, इसमें दो चुटकी हल्दी डालें फिर दूध और केसर डालकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
अब भिगोए हुए दो से तीन बादाम को अच्छे से कूट लें और इसे तैयार किए गए पेस्ट में मिला लें।
अब इसे अपनी त्वचा पर अप्लाई करें और इसे 15 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें।
इसे सीधे पानी से साफ न करें, हथेलियों पर दूध या पानी लगाएं और इसे अपनी त्वचा से धीरे-धीरे सर्कुलर मोशन में घुमाते हुए निकाले। उसके बाद किसी सूती कपड़े से त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर लें।
इसे लगाने के बाद लगभग 3 से 4 घंटे तक फेस वाश न करें। ताकि इसमें मौजूद सभी जरूरी पोषक तत्व आपकी त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित हो पाएं।
शहद, कॉफी और चंदन से बना ये फेस पैक आपकी त्वचा पर प्राकृतिक निखार लाने के साथ ही आपकी त्वचा पर जमें इंप्योरिटीज को बाहर निकालता है। खासकर गर्मी में चंदन त्वचा को ठंडक प्रदान करता है। साथ ही चंदन की एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल प्रॉपर्टी पसीना, धूल, गंदगी के कारण त्वचा पर जमे बैक्टीरिया को हटाने में मदद करती हैं।
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कस्टमाइज़ करेंइसके लिए आपको चाहिए : शहद, कॉफी और चंदन
एक चम्मच चंदन, एक चम्मच कॉफी और एक चम्मच शहद को एक साथ अच्छी तरह से मिला लें।
तमन्ना ने बताया कि यदि आपकी त्वचा ड्राई है तो इस मास में शहद की मात्रा को बढ़ा लें।
अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर सभी ओर लगा लें।
इसे 2 से 3 मिनट तक हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में त्वचा पर मिलाएं। फिर इसे 10 मिनट के लिए स्किन पर लगा हुआ छोड़ दें।
उसके बाद सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें।
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दही और शहद मॉइश्चराइजिंग एजेंट की तरह काम करते हैं। वहीं केला त्वचा को पर्याप्त पोषण प्रदान करते हुए इसे प्राकृतिक रूप से ग्लोइंग बनाता है। संतरे में विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है और विटामिन सी त्वचा के लिए कितना महत्वपूर्ण है यह आप जानती हैं।
इसे बनाने के लिए आपको चाहिए : दही, शहद, केला, संतरा
एक चम्मच दही, एक चम्मच शहद और एक चम्मच मसले हुए केले को एक साथ अच्छी तरह से मिला लें।
अब इस पेस्ट को अपने स्किन पर अप्लाई करें और इससे 2 से 3 मिनट तक त्वचा को अच्छी तरह से मसाज दें।
फिर इस मास्क को कुछ देर तक लगा हुआ छोड़ दें।
अब संतरे को बीच से काट लें, फिर संतरे के एक हिस्से को त्वचा पर सभी ओर रगड़ें।
इसके बाद त्वचा को साधारण पानी से साफ कर लें।
चंदन, विटामिन ई, हल्दी और दूध के गुणों से भरपूर यह फेस पैक त्वचा पर समय से पहले नजर आने वाले एजिंग के निशान को कम करते हुए त्वचा को लंबे समय तक ग्लोइंग और यंग दिखने में मदद करते हैं। चंदन की कूलिंग प्रॉपर्टी और विटामिन ई की मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी आपकी त्वचा को ढीला नहीं पड़ने देती। साथ ही हल्दी के प्रभावी गुण त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले हानिकारक कीटाणुओं से बचाव करते हैं। दूध का इस्तेमाल तमाम फायदों के लिए किया जाता है।
इसके लिए आपको चाहिए ; चंदन, विटामिन ई, हल्दी और दूध
एक चम्मच चंदन, 3 से 4 विटामिन ई ऑयल की बूंदे, दो चुटकी हल्दी और कंसिस्टेंसी के अनुसार दूध डालकर एक पेस्ट तैयार करें।
इसे अपनी त्वचा और गर्दन पर अच्छी तरह से अप्लाई करें और फिर इन्हें 20 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें।
उसके बाद त्वचा पर पानी डालें और उंगलियों को घुमाते हुए त्वचा को मसाज दें। फिर सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें।
दालचीनी में कई ऐसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो त्वचा के लिए बेहद कमाल के होते हैं। साथ ही शहद मॉइश्चराइजिंग एजेंट की तरह काम करते हुए त्वचा पर होने वाले संक्रमण को भी रोकता है। इतना ही नहीं नींबू का रस विटामिन सी से भरपूर होता है और तो जब नजर आने वाले दाग धब्बों को कम करने में मदद करता है। इस फेस पैक का इस्तेमाल आपकी त्वचा पर एक्ने, पिंपल जैसी समस्याएं नहीं होने देता और इसे प्राकृतिक ग्लो प्रदान करता है।
इसे बनाने के लिए आपको चाहिए : दालचीनी पाउडर, शहद, नींबू का रस
एक बाउल में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर, एक चम्मच शहद और चार से पांच बूंद नींबू का रस डालकर सभी को अच्छी तरह मिलाते हुए एक पेस्ट तैयार कर लें।
इसे अपनी त्वचा पर अच्छी तरह अप्लाई करें। आंखों के नीचे की त्वचा पर इसे न लगाएं क्योंकि वह अधिक संवेदनशील होती है।
इसे लगभग 8 से 10 मिनट तक त्वचा पर लगाए रखें उसके बाद ठंडे पानी से त्वचा को साफ कर लें।
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इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें
