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ऑफिस आने जाने से लेकर मार्केटिंग करना, घूमने जाना और घर के अन्य छोटे-मोटे कामों के लिए बाहर निकलते हुए हम कई बार सूरज की किरणों के संपर्क में आते हैं, जिससे की त्वचा टैन हो जाती है। सूरज की किरणों के प्रभाव से त्वचा की उपरी परत टैन हो जाती है, जिसकी वजह से स्किन डार्क नजर आती है। वहीं त्वचा की रंगत कम होते ही स्किन डल और बेजान हो जाती है। सनस्क्रीन अप्लाई करने के बाद भी यदि आप सूरज की किरणों के संपर्क में लंबे समय तक रहती हैं, तो त्वचा पर टैनिंग आ जाती है। ऐसे में बचाव के तरीकों पर ध्यान देना बेहद महत्वपूर्ण है।
अगर आपकी स्किन भी टैन हो गई है, और आप इसे लेकर परेशान हैं, तो इसमें एलोवेरा जेल आपकी मदद कर सकता है। एलोवेरा जेल की सूदिंग और कूलिंग प्रॉपर्टीज स्किन को ठंडक प्रदान करती है, साथ ही स्किन टैनिंग को कम कर त्वचा में नेचुरल ग्लो लाती है। यह नुस्खा मेरी मम्मी ने मुझे बताया है। वे सालों से इसे स्किन टैनिंग से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल करती चली आ रही हैं। साथ ही मैने भी इसे ट्राई किया और रिजल्ट देखने के बाद मुझे लगा क्यों न इस खास नुस्खे को आप सभी के साथ शेयर किया जाए। तो चलिए हेल्थ शॉट्स के साथ जानते हैं, स्किन टैनिंग की स्थिति एम एलोवेरा किस तरह काम करता है, साथ ही जानेंगे इसे अप्लाई करने का सही तरीका (aloe vera to remove tanning)।
यदि आप अपनी स्किन के लिए किसी नेचुरल और हेल्दी नुस्खे की तलाश में हैं तो एलोवेरा जेल बेहद कारगर साबित हो सकता है। टैनिंग रिमूव करने के लिए एलोवेरा जेल को एक आदर्श घरेलू टैनिंग कंपोनेंट के तौर पर जाना जाता है। इसका इस्तेमाल सूरज की किरणों से हुए स्किन डैमेज को रिपेयर करता है साथ ही त्वचा को कई अन्य लाभ भी प्रदान कर सकता है। एलोवेरा जेल में पर्याप्त मात्रा में पानी पाया जाता है, जो त्वचा को अंदरुनी रूप से हाइड्रेशन प्रदान करती हैं और इसे पूरी तरह से मॉइश्चराइज करती हैं।
एलोवेरा जेल के साथ ही इसके जूस को सीरम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह टैन से छुटकारा पाने में आपकी मदद करता है और त्वचा को दोबारा से रिजूवनेट करता है। जिससे स्किन जवां और ग्लोइंग नजर आती है। त्वचा संबंधी अन्य समस्याएं जैसे कि स्किन पिगमेंटेशन, स्किन टैनिंग, प्रीमेच्योर एजिंग, ड्राई स्किन, पिंपल, एक्ने, ब्लैक स्पॉट आदि जैसी समस्याओं में भी यह बेहद प्रभावी साबित हो सकता है।
स्किन टैनिंग को कम करने के लिए एलोवेरा और लेमन जूस का मिश्रण बेहद कमाल कर सकता है। एलोवेरा जेल में कूलिंग प्रॉपर्टी पाई जाती है। साथ ही साथ इसमें कई अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। साथ ही साथ नींबू में मौजूद विटामिन सी स्किन टैनिंग को कम करने के साथ ही त्वचा में प्राकृतिक ग्लो को बरकरार रखती है।
एक चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल लें, उसमें एक चम्मच नींबू का रस डालकर दोनों को अच्छी तरह मिलाते हुए एक स्मूद पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर अप्लाई करें और 10 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें। फिर अपने चेहरे को थोड़ा गिला करें और सर्कुलर मोशन में हाथों को घुमाते हुए स्किन को मसाज दें। अब सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें, बेहतर परिणाम के लिए इसे एक दिन के गैप पर अप्लाई करें।
स्किन टैनिंग को कम करने में एलोवेरा और हल्दी पाउडर दोनों ही बेहद प्रभावी रूप से कार्य करते हैं। एलोवेरा की कूलिंग प्रॉपर्टी सहित इसके पोषक तत्व और हल्दी में मौजूद करक्यूमिन नामक एक्टिव कंपाउंड की गुणवत्ता एक साथ मिलकर टैनिंग पर बेहद प्रभावी रूप से कार्य करते हुए इसे रिमूव करने में आपकी मदद करती हैं।
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एक चम्मच फ्रेश ऐलोवेरा जेल में 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं और इसे अच्छी तरह मिक्स करते हुए एक स्मूद पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर सभी ओर अप्लाई करें, उसके बाद इसे लगभग 20 से 30 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें। जब यह सुख जाए तो अपने चेहरे को गिला करें और हाथों को सर्कुलर मोशन में घुमाते हुए त्वचा को मसाज देकर सामान्य पानी से इसे साफ कर लें।
एलोवेरा जेल, शहद और संतरा तीनों ही अलग-अलग रूप से टैनिंग के लिए कार्य करते हैं। वहीं जब ये एक साथ मिल जाए तो इनकी गुणवत्ता और ज्यादा बढ़ जाती है। जिससे कि टैनिंग को कम करना अधिक आसान होता है। ऑरेंज जूस में मौजूद विटामिन सी और शहद की एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज साथ ही एलोवेरा जेल की कूलिंग प्रॉपर्टी इस मिश्रण को बेहद खास बना देती है।
दो चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच शहद और एक चम्मच संतरे के रस को एक साथ मिक्स कर लें। इन्हे आपस में मिलाते हुए एक स्मूद पेस्ट तैयार करें, और इस पेस्ट को अपनी स्किन पर सभी ओर अप्लाई करें। अब इसे लगभग 20 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें। फिर स्किन को मसाज देते हुए सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें।
यदि आपकी स्किन थोड़ी ऑयली है, तो आप एलोवेरा जेल के साथ खीरे का रस और पके हुए पपीते का पल्प भी मिला सकती हैं। साथ ही इसमें ओट्स मिलाएं, जिससे की ये अधिक प्रभावी रूप से कार्य करेंगी। खीरा और एलोवेरा दोनों ही कूलिंग और सूदिंग प्रॉपर्टीज से युक्त होते हैं। इसके साथ ही इनमें कई अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए बेहद खास होते हैं। इस मिश्रण को बनाने में इस्तेमाल की गई सभी सामग्री टैनिंग की स्थिति में स्वतंत्र रूप से कार्य करती हैं।
इसे अप्लाई करने के लिए एक बॉवेल में दो चम्मच ऐलोवेरा जेल, एक चम्मच खीरे का रस फिर इसमें एक चम्मच पपीते का पल्प और आधा चम्मच ओट्स डालकर सभी को एक साथ अच्छी तरह मिलाएं और एक पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को अपनी त्वचा एवं गर्दन पर अप्लाई करें और इन्हें लगभग 15 से 20 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें। फिर त्वचा को गिला करें और सर्कुलर मोशन में हाथों को घुमाते हुए स्किन को मसाज दें, आखिर में सामान्य पानी से स्किन को साफ कर लें। उचित परिणाम के लिए से इसे हफ्ते में दो बार जरूर अप्लाई करें।
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