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कोरियन ब्यूटी (Korean beauty) की चर्चा हर ओर हैं। महिलाएं अपनी स्किन पर ऐसी चमक लाने के लिए कई प्रोडक्टस का इस्तेमाल करती हैं। मगर चेहरे पर दिखने वाले दाग धब्बे और बार बार निकलने वाली मुहांसों की समस्या ज्यों की त्यों बनी रहती है। इसके अलावा पिगमेंटेशन और समय से पहले दिखने वाली झुर्रियां भी महिलाओं की चिंता का विषय बनी हुई हैं। इन समस्याओं को खत्म करने के लिए कोरियन ब्यूटी टिप्स को अवश्य फॉलो करें। ताकि चेहरे पर इलास्टिसिटी और चमक बरकरार रहे। जानते हैं फ्लॉलेस स्किन पाने के लिए कोरियन ब्यूटी टिप्स कैसे करेंगी आपकी मदद (Korean beauty tips to get flawless skin)।
दिन की शुरूआत स्टीमी शॉवर से करने से आपकी स्किन एनर्जेटिक और ग्लोई रहती है। इससे शरीर की थकान दूर हो जाती है। इसके अलावा चेहरे पर मौजूद अतिरिक्त ऑयल चेहरे से निकल जाता है। स्टीमी शॉवर लेने से ब्लड सर्कुलेशन नियमित हो जाता है और स्किन का माइश्यचर बरकरार रहता है।
फिंगर टिप्स की मदद से कुछ देर फेशियल मसाज करने से चेहरे पर मौजूद डेड स्किन सेल्स बाहर आ जाते हैं। इसके अलावा चेहरे की त्वचा पर जमा गंदगी और ऑयल भी कलीन हो जाता है। मसाज स्टेप्स न केवल एजिंग साइंस को समय से पहले आने से रोकते है बल्कि इससे ब्लड सर्कुलेशन नियमित हो जाता है।
कोरियन ब्यूटी टिप्स (Korean beauty tips) के मुताबिक क्लीनिंग के लिए ऑयल बेस्ड क्लींजर का प्रयोग करें। इससे चेहरे पर मौजूद मेकअप और सनस्क्रीन डीपली क्लीन हो जाते है। ऑयल के बाद वॉटर बेस्ड क्लींजर का प्रयोग करें। इससे की जाने वाली क्लीजिंग आपके स्किन को ग्लोई बनाती है। इससे त्वचा में निखार आने लगता है। साथ ही स्किन पर मौजूद इंप्यूरिटीज़ भी दूर हो जाती हैं।
स्किन को एक्ने और झुर्रियों से दूर रखने के लिए क्लीजिंग के अलावा एक्सफोलिएशन ज़रूरी है। इसके लिए माइल्ड एक्सफोलिटर (exfoliator) का प्रयोग करें। जिसे चेहरे पर कुछ देर सर्कुलर मोशन में लगाकर क्लीन कर दें। उसके बाद गुनगुने पानी में कॉटन के कपड़े को गीला करके चेहरे को क्लीन करें। इससे चेहरे का नरिशमेंट बना रहेगा।
सैगी स्किन में इलास्टिसिटी बरकरार रखने के लिए फेशियल एक्सरसाइज़ (facial exercise) के कुछ स्टेप्स को ज़रूर फॉलो करें। लिप्स के आसपास होने वाली फाइन लाइन्स से मुक्ति पाने के लिए मुंह को ओ के आकार में कुछ देर तक रखें। उसके बाद पूरा मुंह कुछ देर तक खोलें और आई ब्रोज को भी स्टरैच करें। इसके अलावा गालों की स्किन को फर्म रखने के लिए नीचे से उपर की ओर लिफ्ट करें।
कोरियन ब्यूटी (Korean beauty) को पाने के लिए ग्रीन टी का सेवन करने के साथ इसे फेसवॉश के लिए भी इस्तेमाल कर सकती है। ग्रीन टी तैयार होने के बाद उसे ठण्डा होने के लिए रख दें। जब चाय सामान्य हो जाए, तो उससे चेहरे को क्लीन कर लें। इससे न केवल कोलेजन बूस्ट होता है। साथ ही स्किन का पीएच लेवल मेंटेन रहता है। पिगमेंटेशन को दूर करने का ये एक सर्वोत्तम उपाय है।
अपनी स्किन को क्लीन एंड क्लीयर बनाए रखने के लिए ओवरनाइट मास्क अवश्य इस्तेमाल करें। इससे स्किन सेल्स रिपेयर होते हैं। इसके अलावा और त्वचा में कोलेजन भी बूस्ट होता है। इसको रोज़ाना प्रयोग करने से एजिंग साइंस से मुक्ति मिल जाती है। जो स्किन की डलनेस को कम करता है। साथ ही कॉम्प्लेक्शन को ब्राइट रखने में भी मददगार साबित होता है। इसे अप्लाई करने से पहले अपने स्किन टाइप का ख्याल रखें।
किसी भी प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने से पहले अपनी स्किन टाइप का अवश्य ख्याल रखें। हर प्रोडक्ट स्किन टाइप के हिसाब से होता है।
कुछ लोगों की स्किन सेंसिटिव होती हैं। ऐसे में जब भी आप चेहरे पर कोई कैमिकल लगाती हैं, तो उसे पहले हथेली को उलटाकर एक बार ज़रूर जांच लें।
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कस्टमाइज़ करेंअपने कंफर्ट के हिसाब से फेस मसाज और एक्सरसाइज़ के लिए समय सीमा को करें।
धूप से अपने चेहरे को बचाकर रखें।
अच्छे रिजल्ट्स के लिए कोरियन ब्यूटी रूटीन को रोज़ाना फॉलो करें।
लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं। ...और पढ़ें
