Friendship Day 2023 : अच्छी दोस्ती हर लड़की को बनाती है खास, इन 5 तरीकों से बनाएं दोस्ती को मजबूत

जिंदगी में कई बार ऐसा होता है जब हम तमाम तरह की मुश्किलों में फंस जातें हैं। ऐसे समय में हम हमेशा उन लोगों से सलाह-मशवरा लेना चाहते हैं, जो हमारे अपने होते हैं और जिन पर हमें विश्वास होता है कि वो लोग हमे सही राह पर ले जाएंगे। अक्सर मुश्किल के समय हम अपने परिवार के किसी सदस्य से या अपने किसी बहुत जिगरी ‘दोस्त’ से मदद मांगते हैं। इस बार फ्रेंडशिप डे (Friendship Day 2023) पर जानते हैं उन जरूरी चीजों के बारे में, जो किसी भी दोस्ती को और मजबूत बना सकती हैं।

फ्रेंडशिप डे 2023

वैसे तो दोस्ती को सेलेब्रेट करने का कोई दिन नहीं होता, उसे तो हर दिन ही सेलिब्रेट करना चाहिए। फिर भी हमें अपनी दोस्ती के नाम जश्न मनाने का एक भी मौका नहीं छोड़ना चाहिए। हर साल अगस्त के पहले रविवार को फ्रेंडशिप डे मनाया जाता है। इस तरह इस बार यह (Friendship day 2023) 6 अगस्त को सेलिब्रेट किया जाएगा।

दरअसल, फ्रेंडशिप डे मनाने की शुरुआत 1935 में अमेरिका से हुई। जब अमेरिकी सरकार ने एक युवक को सरेआम मार दिया। वहीं, जब ये खबर उस व्यक्ति के दोस्त तक पहुंची तो उसने भी आत्महत्या हर ली। उसके बाद, इस कहानी को जिसने भी सुना उसकी आंखें भर आईं। तभी से इस दिन को फ्रेंडशिप डे के रूप में मनाया जाने लगा।

चंद दोस्तों से ही होता है ‘दिल का कनेक्शन’

हर किसी के जीवन में दोस्त की एक अलग ही जगह होती है। अक्सर दोस्ती को लेकर कहा जाता है कि दोस्ती वो परिवार होती है जो आपको जन्म से नहीं मिलती, बल्कि उसे आप खुद चुनते हैं। कई विशेषज्ञों ने भी अपनी रिपोर्ट्स में बताया है कि सच्ची दोस्ती आपके जीवन में तमाम तरह की भूमिकाएं निभा सकती है और साथ ही वो आपके जीवन को बदलने की शक्ति भी रखती है।

दोस्ती हर किसी के लिए ख़ास होती है, लेकिन लड़कियों की दोस्ती महज़ एक दोस्ती ही नहीं बल्कि वो रिश्ता होता है जिसमें त्याग, चिंता, केयर और बेहिसाब प्यार होता है। यूं तो किसी की भी फ्रेंड लिस्ट में तमाम तरह के दोस्त होते हैं, लेकिन वो चंद दोस्त ही होते हैं, जिनसे हमारा दिल का ‘कनेक्शन’ होता है। अपने उन्हीं दोस्तों के साथ दोस्ती को सेलेब्रेट करने का दिन यानी ‘फ्रेंडशिप डे’ दस्तक देने लगा। इस फ्रेंडशिप डे आप भी अपने अंदर लाएं वो खूबियां जो आपकी दोस्ती के बॉन्ड को और भी मजबूत बना दें।

इन 5 तरीकों से आप भी मजबूत बना सकती हैं अपनी दोस्ती

1 प्रोत्साहित करें और जरूरी टिप्पणी दें

दोस्ती महज़ एक सामाजिक कनेक्शन ही नहीं होती, बल्कि ये एक ऐसा मेन्टल कनेक्शन होती है, जो एक-दूसरे को आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती रहती है। इसलिए हमेशा आप अपनी दोस्त को सहयोगी और सच टिप्पणी दें।

साथ ही अगर आपकी दोस्त अपने जीवन में किसी भी तरह का पॉज़िटिव कदम उठा रही है, तो यह आपका फ़र्ज़ बनता है कि आप उसे प्रोत्साहित करें। लेकिन यह याद रखें कि प्रोत्साहित और तारीफ तब तक ही करें जब तक आपको लग रहा है कि वो आपकी दोस्त के व्यक्तित्व को बेहतर से ‘बेहतरीन’ बनाने में कारगर साबित हो रही है।

2 कराएं गलतियों का अहसास

फ़र्ज़ कीजिये आपकी दोस्त किसी नई रिलेशनशिप में जाती है और आपको लगता है कि वो प्यार-प्यार में कई ऐसी चीज़ें कर रही है जो उसके लिए ही गलत है, तो उसको रोकना और उसे समझाना आपका कर्तव्य है। ऐसा भी हो सकता है कि उस समय आपकी दोस्त आपकी राय न माने, लेकिन उसे सही राह दिखाना ही ‘याराना’ और ‘बहनापा’ कहलाता है।

3 जलन भी बढ़ाती है ‘यार’ के साथ ‘प्यार’

हाल ही में जर्नल ऑफ पर्सनालिटी एंड सोशल साइकोलॉजी में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार अगर आपकी दोस्त आपसे किसी भी मुद्दे पर जलती है और आपको ये बात पता चल जाती है तो उनपर बिफरे नहीं बल्कि खुश हो क्योंकि ये जलन आपकी दोस्ती को और अधिक मज़बूत करेगी।

रिपोर्ट के मुताबिक, दोस्ती में आने वाली जलन की भावना किसी को कमजोर तब तक नहीं करती जब तक वो स्वस्थ हो यानी ये भावना दोस्ती से संबंधित होनी चाहिए और साथ ही दोस्ती को बनाए रखने वाले व्यवहार से प्रेरित होनी चाहिए।

4 बने दुख-सुख की साथी

ओकलाहोमा स्टेट यूनिवर्सिटी के असिस्टेंट प्रोफेसर और शोधकर्ता जेमी एरोना क्रेम्स ने दोस्ती पर बात करते हुए अपनी एक शोध में कहा था कि दोस्ती वो हथियार है जो किसी भी व्यक्ति के अकेलेपन को खत्म करती है और एक दूसरे को और मज़बूत बनाती है।

इसीलिए जब आपकी दोस्त जॉब, रिलेशनशिप, फैमिली प्रॉब्लम्स जैसी मुश्किलों में फंस जातीं है तो अपनी सहेली के साथ बिताई एक शाम भी उनके लिए बेहद राहत देने वाली होती है। वो तमाम बातें जो वो किसी से नहीं कह सकतीं वो अपनी दोस्त से ही कहती है, इसलिए हमेशा अपनी दोस्त की दुख-सुख की साथी बने।

5 बने रिलायबल

एरिजोना स्टेट यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान विभाग ने अपने लेख में दोस्ती को लेकर कहा कि दोस्ती में विश्वास एक बहुत मज़बूत नींव होती है, इसलिए आपको दोस्ती की गरिमा और विश्वश्नीयता को बरकरार रखना चाहिए।

आपकी दोस्त की हर छोटी से छोटी बात फिर चाहे वो ऑफिस पॉलिटिक्स हो, रिलेशनशिप में पार्टनर के साथ प्राइवेट मोमेंट्स की बातें हो या फिर पब में टकीला के शॉट्स और नाइट पार्टीज के एक्सक्लूसिव बातें सब सिर्फ आपको ही पता होती है, इसलिए हमेशा रिलायबल बने रहें जिससे आपकी दोस्त अपनी हर सीक्रेट आपके साथ शेयर कर सके।

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