वीडियो देखें
आर्टिकल पढ़ें
आपकी रसोई में दालें जैसे चना, मूंग और मसूर तो ज़रूर होंगी। तो खुश हो जाइए क्योंकि ये दालें आपके शरीर ही नहीं, त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद हैं। मेरी मां की स्किन बहुत सेंसिटिव है। वे रेगुलर फेसवॉश या कोई भी क्लींजिंग प्रोडक्ट इस्तेमाल नहीं करती, क्योंकि ऐसा करने से उनके चेहरे पर रैशेज़ और दाने निकल आते थे। ऐसे में मसूर दाल से बने फेस पैक उनकी त्वचा के लिए एक बेहतरीन केमिकल रहित क्लींजर का काम करते थे। मसूर दाल के बने ये चमत्कारी पैक्स (masoor dal face packs) आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
मां के इस्तेमाल किए जाने वाले मसूर दाल फेस पैक्स में से कुछ फेस पैक हम आपके लिए लाएं हैं, जो हर तरह की त्वचा के लिए काम कर सकते हैं।
यदि आप मार्केट में मिलने वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स की जगह प्राकृतिक उत्पाद को पसंद करती हैं, तो मसूर दाल के बने ये फेसपैक खास तौर पर आपके लिए ही हैं ।
तो चलिए जानें इन मसूर दाल फेस पैक को बनाने का तरीका, ताकि आपकी स्किन खूबसूरत और ग्लोइंग ही नहीं हेल्दी भी बने।
इस मसूर दाल फेस पैक का उपयोग त्वचा को एक्सफोलिएट करने, रोम छिद्रों को कसने, आपकी त्वचा को चमकदार बनाने और टैन हटाने के लिए किया जाता है। यह मास्क त्वचा को साफ करेगा, मुलायम करेगा, पोषण देगा और मुंहासों से बचाव के लिए तेल मुक्त (oil free) भी बनाएगा।
फेसपैक बनाने का तरीका
मसूर दाल को रात भर पानी में भिगो दें।
सुबह इसे पीसकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
इसमें 1/3 कप कच्चा दूध डालें
इन सबको अच्छे से मिलाकर एक पेस्ट बना लें।
चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं
इसे 20 मिनट तक लगाकर रखें।
सूखने पर धो लें।
यह फेस पैक सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसे डेली फेसवॉश के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
जानिए कैसे करना है इस्तेमाल
3 बूंद नारियल तेल में 1 टेबल स्पून मसूर दाल पाउडर, 2 टेबल स्पून दूध और एक चुटकी हल्दी मिलाएं।
चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
इसे 2 मिनट के लिए छोड़ दें
फिर धीरे-धीरे स्किन पर स्क्रब करके धो लें।
नोट: यदि आपकी त्वचा सामान्य से शुष्क (dry) है तो ही नारियल तेल का प्रयोग करें। अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं तो इसका इस्तेमाल न करें।
यह फेस पैक आपकी स्किन को चमक देता है, काले धब्बे हटाता है। साथ ही शुष्क त्वचा और फुंसियों को ठीक करता है।
फेसपैक बनाने का तरीका:
50 ग्राम मसूर दाल को एक बर्तन में रात भर पानी में भिगो दें।
सुबह इसे पीसकर महीन पेस्ट बना लें।
पेस्ट में 1 छोटा चम्मच कच्चा दूध और 1 छोटा चम्मच बादाम का तेल मिलाएं।
इस फेस पैक को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं
इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
ठंडे पानी से धो लें।
यह मसूर दाल फेस पैक रूखी त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त है।
फेस पैक बनाने का तरीका:
2 टीस्पून मसूर दाल को रात भर दूध में भिगो दें।
सुबह इसे पीसकर दरदरा पेस्ट बना लें
पूरे चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं
20 मिनट के लिए रख दें
धोकर सुखा लें
नोट- अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो आप दूध की जगह गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
इस खास फेस पैक के लाभ मसूर दाल और मेथी को खाने के समान ही हैं। जो त्वचा को शुद्ध कर उस पर होने वाले पिंपल और एक्ने से राहत दिलाता है।
फेस पैक बनाने का तरीका
2-3 चम्मच साबुत मसूर दाल को रात भर भिगो दें।
सुबह पीसकर दरदरा पेस्ट बना लें
चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
इसे सूखने दें।
ठंडे पानी से धो लें और अपने चेहरे को थपथपा कर सुखा लें।
यह भी पढ़ें: लंबे समय तक रहना है जवां और फिट, तो याद कर लें ये 5 महामंत्र
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
