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Best hair oil : अपने लिए बेस्ट हेयर ऑयल खरीदते समय इन 4 बातों को जरूर रखें ध्यान

हेयर ऑइलिंग से बालों को सम्पूर्ण पोषक तत्व मिलते हैं। इससे हेयर और स्कैल्प दोनों रोगमुक्त और मजबूत होते हैं। लेकिन किसी भी प्रकार का हेयर आयल लेने से पहले कुछ बातों को ध्यान में रखना जरूरी है।
Published On: 30 Nov 2023, 11:00 am IST
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Dr Dhwani Saxena
इनपुट फ्राॅम
tel hair follicle ko majboot banata hai.
हॉट ऑयल चंपी आपके बालों को पोषण देती है। चित्र : अडोबी स्टॉक।

स्किन की तरह हेयर हेल्थ पर ध्यान देना जरूरी है। बालों को स्वस्थ रखने के लिए समय-समय पर हेयर ओइलिंग जरूरी है। संभव है कि आप कई प्रकार के हेयर ऑयल आजमा लेती होंगी। पर क्या वे सभी आपके बालों के प्रकार के अनुरूप हैं? ऐसा हो, यह जरूरी नहीं है। विशेषज्ञ बताते हैं कि सभी के बालों का टेक्सचर अलग-अलग होता है। इसलिए सभी को एक ही हेयर आयल सूट करे, यह संभव नहीं है। इसलिए हेयर ऑयल का चुनाव (How to choose best hair oil) करते समय हमें कुछ बातों को ध्यान में रखना चाहिए।

बालों के लिए तेल क्यों जरूरी है (Hair oil for hair care)

तेल बालों को नुकसान से बचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। तेल हेयर फोलिक्ल में प्रवेश करता है और पानी के अवशोषण को कम करता है। यह क्यूटिकल सेल्स के बीच की जगह को भरता है। किसे भी बाहरी खराब पदार्थ को फोलिक्ल में प्रवेश करने से रोकता है। विभिन्न गुणों वाले कई मिनरल ऑयल और प्लांट बेस्ड ऑयल हैं। इनका उपयोग बालों के नुकसान को रोकने और हेयर रीजुवेनेशन के लिए किया जाता है। पॉलीसैचुरेटेड ऑयल की तुलना में सैचुरेटेड और मोनोसैचुरेटेड ऑयल बालों में आसानी से फैल जाते हैं।

यहां हैं हेयर ऑयल खरीदने से पहले इन बातों को ध्यान में रखना है जरूरी (Hair oil)

1 हेयर और स्कैल्प हेल्थ पर ध्यान (Hair and scalp health)

बालों के लिए तेल चुनते समय स्कैल्प, बालों की बनावट, संक्रमण, मौसम आदि को भी ध्यान (How to choose best hair oil) में रखना चाहिए। ड्राई और कर्ली हेयर के लिए नारियल तेल जैसे मॉइस्चराइजिंग और हाइड्रेटिंग तेल का चयन करना चाहिए। कुछ तेल के पोषक तत्व बालों को अंदर से ठीक करने का काम करते हैं। जबकि कुछ तेल बालों की समस्याओं को दूर करते हैं। बालों के लिए तेल चुनने से पहले अपने हेयर और स्कैल्प स्किन के प्रकार और ज़रूरतों को भी ध्यान में रखना जरूरी है।

2 इनग्रीडीएंट पर ध्यान दें (Ingredients of hair oil)

उन सामग्रियों के बारे में पढ़ना और जानना नहीं भूलें, जो तेल में शामिल हैं। सल्फेट्स और मिनरल जैसे तत्वों की जांच करें। ये बालों के लिए हानिकारक माने जाते हैं। ऐसे किसी भी प्रोडक्ट को छोड़ दें। नारियल तेल या एलोवेरा जैसे प्राकृतिक रूप से प्राप्त तत्वों वाले तेल का प्रयोग करें। प्रोडक्ट स्कैल्प के लिए बढ़िया होने चाहिए। इससे कोई संक्रमण नहीं होगा।

hair oil ke ingredients ko dhyan se padhen.
उन सामग्रियों के बारे में पढ़ना और जानना नहीं भूलें, जो तेल में शामिल हैं। चित्र : अडोबी स्टॉक

3 गुणवत्ता को प्राथमिकता दें (Quality of hair oil)

केवल उत्पाद की अच्छी मार्केटिंग पर ध्यान नहीं दें। हमेशा वही चुनें (How to choose best hair oil), जो बालों की आवश्यकताओं के अनुसार सबसे अच्छा काम करेगा। ऐसे उत्पाद खरीदने से बचें, जो कोई परिणाम नहीं देता। केवल बालों को नुकसान पहुंचाता है। याद रखें कि किसी भी प्रोडक्ट का अलग-अलग बालों पर अलग-अलग प्रभाव होता है। यह किसी के लिए जादू की तरह काम कर सकता है, लेकिन सभी के लिए नहीं। यदि यह आपके लिए काम नहीं करता है, तो इसे तुरंत बदल दें। इससे बालों को नुकसान पहुंच सकता है।

4 प्राकृतिक सामग्री का चुनाव (Natural Ingredients of hair oil)

यदि स्कैल्प संवेदनशील है या बालों से संबंधित कोई अन्य समस्या है, तो सावधान रहना (How to choose best hair oil) जरूरी है। उन सामग्रियों की जांच करें, जो एलर्जी का कारण बन सकती हैं। यह स्कैल्प या बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

याद रखें

कभी-कभी तेल एलर्जी का कारण बन सकते हैं। इसलिए इसे लगाने से पहले कान के पीछे की त्वचा पर पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए। यदि कोई लालिमा या जलन नहीं है, तो वे इसका उपयोग जारी रख सकती हैं। बालों में सप्ताह में कम से कम दो बार तेल लगाना चाहिए। इसे रात भर या सिर स्नान से 20-30 मिनट पहले लगाना सबसे अच्छा है।

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कभी-कभी तेल एलर्जी का कारण बन सकते हैं। इसलिए इसे लगाने से पहले कान के पीछे की त्वचा पर पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए। चित्र : अडोबी स्टॉक

स्कैल्प पर लगाएं तेल (scalp oiling) 

तेल को गर्म करें और उंगलियों के पोरों से स्कैल्प पर लगाएं। 5-10 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद मिलती है। बालों को सुलझाने के लिए हमेशा चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें। तेल लगाने के बाद बालों को जूड़ा बना लें। तेल के रिसाव को बढ़ाने के लिए थोड़ी देर स्टीम दें या बालों को गर्म तौलिये से लपेट लें।

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डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

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लेखक के बारे में
स्मिता सिंह
स्मिता सिंह

स्वास्थ्य, सौंदर्य, रिलेशनशिप, साहित्य और अध्यात्म संबंधी मुद्दों पर शोध परक पत्रकारिता का अनुभव। महिलाओं और बच्चों से जुड़े मुद्दों पर बातचीत करना और नए नजरिए से उन पर काम करना, यही लक्ष्य है।

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