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सितारों की दशा आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति और ज्यादा प्रेरित कर सकती हैं। इन दिनों कभी आप स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं तो कभी अपने शारीरिक समस्या को बिल्कुल अनदेखा कर देते हैं। हेल्थ क्लब और जिम आपको स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है।
बृहस्पति की दशा को देखते हुए आपका आंतरिक सवास्थ्य आपको शारीरिक रूप से तंदुरुस्त रहने में मदद कर सकता है।
स्वास्थ्य को अनदेखा करना खतरनाक साबित हो सकता है। अनचाहे स्ट्रेस और बेमतलब के दबाव के कारण मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। परिशिष्ट और पौष्टिक आहार का सेवन करें, जंक फूड से खुदको बंचित रखना जरूरी है।
तैराकी, योग और नृत्य आपके सेहत को स्वस्थ रखने के कुछ महत्वपूर्ण तरीके हो सकते हैं।
सारांश- आप इन दोनों अपने स्वास्थ्य के लिए बहुत मेहनत कर रहे हैं। लेकिन कभी-कभी अपने शारीरिक स्वास्थ्य समस्या को पूरी तरह अनदेखा कर देते हैं, ऐसे में हेल्थ क्लब और जिम की मदद से आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर कर सकते हैं।
शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।
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डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
