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लंबा इंतजार खत्म हुआ और आखिर ईद की दस्तक हो ही गई। रमज़ान के पाक महीने में सभी इसका बेसब्री से इंतजार करते हैं। रमज़ान का महीना महिलाओं के लिए इतना व्यस्त और थका देने वाला होता है कि वे अपनी स्किन पर ध्यान दे ही नहीं पाती। वहीं फास्टिंग के कारण चेहरा भी मुरझाने लगता है। अगर सहरी और इफ्तारी की तैयारी की थकान और अधूरी नींद के कारण आपका चेहरा भी डल होने लगा है, तो फिक्र न करें। आपकी रसोई में ही कुछ ऐसे उपाय हैं, जो चेहरे पर चांद सा निखार ला सकते हैं। तो बस तैयार हो जाइए ईद का चांद होने के लिए इन इफेक्टिव स्किन केयर होम रेमेडीज के साथ (instant glow tips)।
यदि आप प्राकृतिक ग्लो की चाहत रखती हैं, तो सबसे पहले अपनी त्वचा को स्टीम दें। फेशियल स्टीम के लिए हल्दी का पानी बेहद कारगर साबित हो सकता है। इससे आपकी स्किन पोर्स खुल जाते हैं और आप आसानी से त्वचा के अंदर जमी इंप्योरिटीज को बाहर निकाल पाती हैं। वहीं जब इसमें हल्दी मिली होती है, तो फेशियल स्टीम त्वचा में गोल्डन ग्लो लाता है। यही नहीं हल्दी में मौजूद एक्टिव कंपाउंड त्वचा के लिए बेहद प्रभावी रूप से कार्य करते हैं और स्किन को रिजूवनेट करने में मदद करते हैं।
इसके लिए आपको किसी कंटेनर में उबलता हुआ पानी लेना है, उसमें एक चम्मच हल्दी पाउडर साथ ही साथ दरदरी पीसी हुई काली मिर्च डालें, अब इस पानी को कहीं रखें और तौलिए से अपनी त्वचा को बढ़कर 5 से 7 मिनट तक स्टीम लें। तबतक स्टीम लें जबतक त्वचा से पूरी तरह पसीना निकलना न शुरू हो।
ओटमील त्वचा को एक्सफोलिएट करते हुए आपके डेड स्किन सेल्स को रिमूव कर देता है। जिससे कि आपकी त्वचा का कांप्लेक्शन अधिक ब्राइट और नेचुरल नजर आता है। इसके साथ ही स्क्रब करने से स्किन में ब्लड सर्कुलेशन भी बढ़ता है, जिससे त्वचा तक पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन पहुंचता है और त्वचा ग्लोइंग नजर आती है। इसके साथ ही यही ईद की तैयारी में भाग दौड़ की वजह से त्वचा पर संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया हावी हो गए हैं, तो शहद के एंटीबैक्टीरियल गुण हानिकारक कीटाणुओं से लड़ते हुए त्वचा को इनसे फुल प्रोटेक्शन देते हैं।
इसे तैयार करने के लिए दो चम्मच ओटमील में दो चम्मच शहद और गुलाब जल की कुछ बूंदे मिलाएं। अब इस पेस्ट को त्वचा पर सभी ओर अच्छी तरह से अप्लाई कर लें, स्किन को लगभग 5 से 7 मिनट तक स्क्रब करें उसके बाद इन्हें 5 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें। आखिर में हल्के गुनगुने पानी से त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर लें। फिर स्किन पर मॉइश्चराइजर अप्लाई करें।
आप इसे अपनी त्वचा के साथ-साथ पूरी बॉडी पर अप्लाई कर सकती हैं। चावल अनइवन स्किन टैन को कम करता है और स्किन टोन को एक सामान्य रखता है। इसके अलावा दूध त्वचा पर बेहद प्रभावी रूप से कार्य करते हुए सनबर्न को ट्रीट करते हैं।
ईद की तैयारी में और शॉपिंग करते हुए आपके स्किन पर टैनिंग होना बिल्कुल नॉर्मल है, यदि आप भी इसकी शिकार हैं तो चिंता न करें और इस राइस फेस पैक को अपनी त्वचा पर अच्छी तरह से अप्लाई करें। चावल टैन रिमूव करने के साथ ही प्राकृतिक ग्लो को भी बरकरार रखता है और आपकी स्किन मैं इंस्टेंट चमक लाता है।
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इसे तैयार करने के लिए चावल को पानी में भिगो कर लगभग 1 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर इसे दूध के साथ ब्लेंड करते हुए एक नॉर्मल कंसिस्टेंसी का पेस्ट तैयार करें। अब इसमें अपने अनुसार चॉकलेट पाउडर मिला सकती हैं। इस पेस्ट को अपनी त्वचा, गर्दन और हाथ पर सभी और अच्छी तरह से अप्लाई कर लें और लगभग 15 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें। फिर सामान्य पानी से इसे रिमूव कर लें और स्किन पर मॉइश्चराइजर अप्लाई करें।
जब बात ग्लोइंग स्किन की आती है, तो शहद और नींबू से बना फेस मास्क आपकी त्वचा के लिए बेहद कारगर साबित हो सकता है। ये फेस मास्क आपकी त्वचा को पूरी तरह से मॉइश्चराइज करता है, साथ ही स्किन को सॉफ्ट बनाता है। दूसरी ओर नींबू की बात करें तो यह विटामिन सी से भरपूर होती है और त्वचा की रंगत में निखार लाती है। इस कांबिनेशन के इस्तेमाल से त्वचा पर जमे डेड स्किन सेल्स निकल आते हैं और स्किन टेक्सचर तथा कांप्लेक्शन में सुधार होता है।
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कस्टमाइज़ करेंइसे बनाने के लिए आपको एक चम्मच शहद में लगभग 7 से 8 बूंद लेमन जूस मिलाना है, फिर इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर सभी ओर अच्छी तरह अप्लाई कर लेना है। अब इसे 15 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें, उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर लें। इसे साफ करते ही आपको अपनी स्किन में एक प्रेस ग्लो नजर आएगा।
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इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें
