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नारियल का तेल हाइड्रेशन के लिए सबसे अच्चा तेल है। हम सभी के घरों में नारियल का तेल जरूर होता है। नारियल का तेल बचपन से शायद हमी सभी ने अपने सरों पर लगाया है। लेकिन नारियल का तेल कई लोग अपने स्किन केयर रूटीन में भी शामिल करते है। नारियल का तेल बालों को हाइड्रेशन के साथ साथ आपके स्किन को भी हाइड्रेशन देने में आपकी मदद करता है। स्किन की बात हुई है तो नारियल का तेल आपकी घुटनों और कोहनी की डार्क स्किन को भी सही करने में मदद कर सकता है।
कोकोनट तेल में फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण ये आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। इसमें फैटी एसिड में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया, फंगस और वायरस से लड़ते हैं, त्वचा के स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखते है। यह गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है, त्वचा के प्राकृतिक तेलों को खोने से रोकता है, जिससे ड्राईनेस, एक्जिमा और सोरायसिस जैसी बिमारियां कम होती है।
नारियल तेल के एंटीऑक्सीडेंट स्किन को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाकर, झुर्रियों की उपस्थिति को कम करके और त्वचा की लोच को बढ़ाकर इसे एजिंग से बचा सकता है। इसका इस्तेमाल सनस्क्रीन के रूप में किया जा सकता है, जो यूवी किरणों से बचाने वाले स्किन बैरियर का रक्षा करता है।
नारियल तेल के मॉइस्चराइजिंग गुण नींबू के रस के ब्लीचिंग प्रभावों के साथ मिलकर डार्क कोहनी को हल्का करने में मदद करते हैं। नींबू के रस का साइट्रिक एसिड प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है, जबकि नारियल का तेल खुरदुरी त्वचा को गहराई से पोषण दोता है और मुलायम बनाता है।
एलोवेरा के कूलिंग गुणों के साथ नारियल तेल के मॉइस्चराइजिंग लाभ देता है जो डार्क कोहनियों और घुटनों को हल्का करने में मदद करते हैं। नारियल का तेल त्वचा को गहराई से पोषण देता है और मुलायम बनाता है, और एलोवेरा के यौगिक पिगमेंटेशन को खत्म करने में मदद करता है।
नारियल तेल स्किन को मॉइस्चराइज करता है और आलू की प्राकृतिक ब्लीचिंग क्षमताओं के साथ मिलकर डार्क कोहनियों को हल्का करने में मदद करते हैं। नारियल का तेल का तेल स्किन को सोफ्ट करता है। आलू के एंजाइम और विटामिन सी पिगमेंटेशन को कम करने और त्वचा साफ करते है।
बेकिंग सोडा के एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों जो आपकी स्किन से डेड स्किन को निकालने में मदद करता है। नारियल तेल के साथ इसे लगाने से आपकी स्किन भी सॉफ्ट होती है और स्किन से पिगमेंटेशन को कम करने का काम करता है।
शुगर एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और डार्क रंग को को हल्का करता है। ऑलिव ऑयल त्वचा को नमी और पोषण देता है। एक चम्मच शुगर के साथ एक चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर स्क्रब बनाएं।
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कस्टमाइज़ करेंदिल्ली यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट संध्या सिंह महिलाओं की सेहत, फिटनेस, ब्यूटी और जीवनशैली मुद्दों की अध्येता हैं। विभिन्न विशेषज्ञों और शोध संस्थानों से संपर्क कर वे शोधपूर्ण-तथ्यात्मक सामग्री पाठकों के लिए मुहैया करवा रहीं हैं। संध्या बॉडी पॉजिटिविटी और महिला अधिकारों की समर्थक हैं। ...और पढ़ें
