स्वस्थ शरीर के लिए वसायुक्त भोजन से परहेज रखें कन्या राशि की महिलाएं

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको अपने आहार में परिवर्तन करने की जरूरत है। साथ ही स्वस्थ शरीर के लिए फैटी फ़ूड से परहेज रखने का प्रयास करें। यदि आप वजन बढ़ने की समस्या से परेशान रहती हैं, तो ऐसे में जरूरी शारीरिक गतिविधियों को करने से मदद मिलेगी। शुरुआत में आपको यह कठिन लगेगा, परंतु धीरे-धीरे आपकी सेहत में सुधार देखने को मिल सकता है। अपने संतुलित आहार को ठीक तरह से फॉलो करने की कोशिश करें। वहीं पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है।

आज कार्यस्थल पर आपको अपने साथ-साथ कई अन्य लोगों की समस्याओं को सुलझाना पड़ सकता है। वहीं आज आपके ऊपर लंबित कार्यो को पूरा करने का दबाव रहेगा। आज सभी सहकर्मी आपसे मदद के लिए पूछ सकते हैं, ऐसे में आप थोड़ी परेशान हो जाएंगी परंतु यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने का भी काम करेगा। आज दिन के दूसरे भाग में वित्तय स्थिति में सुधार देखने को मिल सकता है। किसी तरह की कागजी कार्यों पर हस्ताक्षर करने से पहले उन्हें अच्छी तरह जांच लेना उचित रहेगा। हाल ही में किए गए अतिरिक्त खर्च के कारण वित्तीय स्थिति थोड़ी नाजुक रह सकती है। 

आज परिवार के सदस्य आपकी बातों को लेकर परेशान रहेंगे। वहीं परिवार में किसी बुजुर्ग की तबीयत बिगड़ने की संभावना है। उनकी सेहत के प्रति विशेष रुप से ध्यान देने के साथ-साथ जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना उचित रहेगा। ऑफिस के तनाव के कारण पार्टनर के साथ मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसे में ऑफिस की परेशानियों को ऑफिस तक ही रखने का प्रयास करें। आज कई सामाजिक योजनाओं में शामिल होने के प्रस्ताव आएंगे। परंतु चल रहे तनाव के कारण आप इनमे शामिल होने से मना कर सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो हाल ही में कॉमन फ्रेंड के जरिए जुड़े किसी व्यक्ति के साथ डेट पर जा सकती हैं। ऐसी चीजों को लेकर जल्दबाजी न करें।

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताएं।

कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद

प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला

कर्म टिप – खुदको संतुलित रखें।

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