मकर राशि के जातकों को योग का अभ्यास मानसिक रूप से रखेगा स्वस्थ और संतुलित

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। परंतु अधिक थकान के कारण आप सुस्ती महसूस कर सकती हैं। रात को सोने से पहले कुछ पढ़ने की आदत विकसित करने का प्रयास करें। मानसिक रूप से संतुलित रहने के लिए चीजों को सकारात्मक दृष्टि से देखने की जरूरत है। स्वस्थ शरीर के लिए बाहर के खाने से परहेज रखें। बढ़ती गर्मी को देखते हुए हीट स्ट्रोक से बचने के लिए बाहर जाने से पहले खुद को पूरी तरह कवर कर लें। साथ ही पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखें।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा और आप रुके हुए कार्यों पर ध्यान देंगी। अपनी जिम्मेदारियों को बखूबी निभाने की आवश्यकता है। वित्त कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें। आज दिन के दूसरे भाग में कई योजनाओं को लेकर व्यस्त रह सकती हैं। आज आपके ऊपर मीटिंग्स और प्रेजेंटेशन से जुड़ी कई तरह की जिम्मेदारियां रहेंगी। यह कार्य थकाऊ और अप्रत्याशित हो सकते हैं। 

आज आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। परिवारिक कलह के कारण अत्यधिक चिंतित रह सकती हैं। ऐसे में धैर्य और शांति के साथ काम लेने की कोशिश करें। परिवार में किसी बुजुर्ग की तबीयत बिगड़ने की संभावना है। ऐसे में उनकी सेहत के प्रति सचेत रहना जरूरी है। वहीं आज पार्टनर के साथ भी अनबन हो सकती है। ऐसे में बातचीत करके मामले को सुलझाना बेहतर रहेगा। हालांकि घर की परेशानियों की वजह से आज आपका सामाजिक जीवन पीछे रह सकता है। ऐसी परिस्थिति में दिमाग को शांत और संतुलित रखने के लिए योग और व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो काम के तनाव के कारण अपनी लव लाइफ पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी।

गतिविधि टिप – तैराकी जैसी गतिविधियों से मदद मिलेगी।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी

प्यार के लिए शुभ रंग – समुंद्री हरा

कर्म टिप – समस्या को बड़ा न करें।

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