हेल्थी डाइट कर्क राशि के जातकों को लंबे समय तक रखेगी स्वस्थ

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। संतुलित आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करें और समय अनुसार भोजन करने से स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी। अपनी स्वास्थ्य समस्याओं में खुद से दवा लेने से बचें। ऐसी परिस्थिति में डॉक्टर की सलाह के बिना कुछ भी करना आपको परेशानी में डाल सकता है। सोने से पहले ध्यान करने और कुछ पढ़ने से मन को शांत रखने में मदद मिलेगी। बदलते मौसम में जरूरी एहतियात बरतने की कोशिश करें।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। परंतु मानसिक रूप से तनावग्रस्त रहने से आप कार्य पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। वहीं कार्य को लेकर किसी तरह के महत्वपूर्ण निर्णय लेने की आवश्यकता पड़ सकती है। पुराने ग्राहक आज लंबित कार्यों को जल्द से जल्द पूरा करने का दबाव बना सकते हैं। ऐसे में खुद को संगठित रखें, और इधर-उधर की बातों को छोड़कर कार्य को करने की कोशिश करें। अटका हुआ धन काम में देरी का कारण बन सकता है।

पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। वहीं भाई बहन के साथ समय बिताने की योजना बना सकती हैं। परिवार के कोई बड़े सदस्य भावनात्मक रूप से असहज महसूस कर सकते हैं। ऐसे में उनके साथ समय बिताएं और बातचीत करने का प्रयास करें। परिवार में किसी सदस्य की वजह से आज आपके पार्टनर तनाव में रह सकते हैं, ऐसे में उनकी स्वास्थ्य और भावनाओं दोनों का ही ख्याल रखने की जरूरत है। उन्हें दोष देने की जगह उनकी चिंताओं को समझने का प्रयास करें। परिवार और पार्टनर के साथ समय बिताने से आपका सामाजिक जीवन पीछे रह जाएगा। यदि आप सिंगल हैं, तो आज दोस्तों के माध्यम से किसी व्यक्ति के साथ डेट पर जा सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – काम से पहले योग का अभ्यास करने से शारीरिक रूप से सक्रिय रहने में मदद मिलेगी।

काम के लिए शुभ रंग –  पीला 

प्यार के लिए शुभ रंग –  हल्का गुलाबी

कर्म टिप– अधिक निर्णायक बनें।

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