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आपके शरीर पर हर जगह पोर्स होते हैं। ये पोर्स पैर, हाथ और चेहरा, सब जगह होते हैं। ये वास्तव में आपकी त्वचा को सांस लेने और गंदगी बाहर निकालने में मदद करते हैं। इन पोर्स के माध्यम से ही शरीर से पसीना और ऑयल बाहर निकलता है। इन रोम छिद्रों से बाल भी निकलते हैं। यह पोर्स हमारे स्किन के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। ये इतने छोटे होते हैं, कि अमूमन नजर नहीं आते। मगर जब किन्हीं कारणों से आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचता है, तो ये पोर्स बड़े होकर भद्दे लगने लगते हैं। अगर आप भी ओपन पोर्स की समस्या से परेशान हैं, तो इन 5 तरीकों से इन्हें घर पर ही आप ठीक कर सकती हैं।
अक्सर आपके फेस के टी जोन पर सबसे ज्यादा पोर्स उभरे हुए दिखाई देते हैं। जैसे आपके माथे पर, नाक पर त्वचा पर खुले छिद्र होने से आपका चेहरा सुस्त और बूढ़ा दिख सकता है। पोर्स में गंदगी जमा हो जाने से यह बंद हो जाते हैं। पोर्स जब गंदगी से बंद हो जाते हैं, तो ये पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और सीबम के अधिक उत्पादन का कारण बनता है। त्वचा के विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए छिद्र महत्वपूर्ण है, लेकिन बढ़े हुए छिद्र चिंता का कारण हो सकते हैं।
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एप्पल साइडर विनेगर स्किन टोनर के रूप में काम करता है। इसमें एंटी इंफ्लामेटरी गुण और रोगाणुरोधी गुण पाए जाते है। एप्पल साइडर आपके एक्ने और ब्रेकआउट को खत्म करता है। विनेगर त्वचा के पीएच को संतुलित करता है और पोर्स को कम करके स्किन को टाइट करता है।
दो चम्मच पानी के साथ एक चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। एक कॉटन बॉल को इस मिश्रण में भिगोकर अपने चेहरे पर लगाएं। इसे धोने से पहले पांच से दस मिनट के लिए छोड़ दें और फिर हमेशा की तरह अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करें।
आइस क्यूब को त्वचा पर लगाना बड़े पोर्स से छुटकारा पाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। बर्फ त्वचा को टाइट करता है और बड़े पोर्स को सिकुड़ने में मदद करता है। उपाय बहुत आसान है। मेकअप लगाने से पहले अपने चेहरे पर बर्फ लगाना एक बेहतरीन उपाय है। यह आपके चेहरे में रक्त प्रवाह को बढ़ाकर आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है।
एक कपड़े में कुछ बर्फ के टुकड़े डालकर कुछ सेकंड के लिए अपनी त्वचा पर लगाएं। बर्फ नहीं हो तो आप बस ठंडे पानी से भी अपना चेहरा धो सकते हैं।
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बेकिंग सोडा त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद कर सकता है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण पिंपल्स और एक्ने को कम करने में मदद करते हैं।
दो बड़े चम्मच गुनगुने पानी में दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा मिलाना है और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए फैलाना है। इसे पांच मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें। अच्छे परिणाम के लिए आप इसे सप्ताह में कम से कम तीन से चार बार करें।
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कस्टमाइज़ करेंमुल्तानी मिट्टी ऑयली स्किन को ठीक करने के लिए काफी प्रसिद्ध है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और अत्यधिक तेल को आसानी से सोख लेता है। मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करने के लिए, इसे एक चम्मच गुलाब जल के साथ मिलाएं और पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं। इसे पूरी तरह से सूखने दें इसे थोड़े से पानी के साथ गोलाकार गति में रगड़ें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
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दिल्ली यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट संध्या सिंह महिलाओं की सेहत, फिटनेस, ब्यूटी और जीवनशैली मुद्दों की अध्येता हैं। विभिन्न विशेषज्ञों और शोध संस्थानों से संपर्क कर वे शोधपूर्ण-तथ्यात्मक सामग्री पाठकों के लिए मुहैया करवा रहीं हैं। संध्या बॉडी पॉजिटिविटी और महिला अधिकारों की समर्थक हैं। ...और पढ़ें
