तनावमुक्त रहने के लिए योग और व्यायाम का अभ्यास करें कन्या राशि के जातक

Published on: 14 June 2022, 00:00 am IST

नियमित रूप से योग का अभ्यास करने से आपको तनावमुक्त रहने में मदद मिलेगी। वहीं जरूरी शारीरिक गतिविधियों को भी दिनचर्या में शामिल कर सकती हैं।

Tamanna C
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Ye hai kanya rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है कन्या राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

शारीरिक रूप से अपने दिन प्रतिदिन की प्रगति को देख कर आज आप प्रसन्न रहेंगी। परंतु थकान होने से पैर और टखने में हल्की दर्द महसूस कर सकती हैं। ऐसे में भारी शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने से बचें। अन्यथा आपकी समस्या और ज्यादा बढ़ सकती है। वहीं आज आपकी अनुसूची व्यस्तता से भरी रहेगी। दिन के अंत में शरीर को आवश्यकतानुसार आराम और पर्याप्त नींद देने का प्रयास करें।

आज आपका कार्य चुनौतीपूर्ण रहेगा। ग्राहकों द्वारा मुश्किल कार्य सौपे जाएंगे, जिसे पूरा करने में आपको सहकर्मी एवं सीनियर्स की सहायता लेनी पड़ सकती है। वहीं क्लाइंटस आपके विचारों के प्रति आलोचनात्मक हो सकते हैं। ऐसे में आपको थोड़ा हटकर सोचने का प्रयास करने की जरूरत है। साथ ही हाल ही में बंद हुए किसी कार्य को लोग दोबारा से शुरू करने की मांग कर सकते हैं। आज के दिन सचेत रहने की आवश्यकता है। ग्राहकों के साथ तर्क वितर्क करने से बचें, क्योंकि इस दौरान आपके द्वारा कही गई बात आपके लिए बाद में भारी मुसीबत खड़ी कर सकती है। साथ ही आपको इसका पछतावा भी होगा।

परिवार के सभी सदस्य आपके द्वारा लिए गए निर्णय को लेकर भावनात्मक रूप से परेशान रहेंगे। हालांकि, वह केवल आपकी भलाई चाहते हैं। वहीं पार्टनर के साथ बनी योजनाओं में देरी होने के कारण वे क्रोधित रह सकते हैं। साथ ही पार्टनर के साथ मनमुटाव होने की संभावना बन रही है। ऐसे में धैर्य और शांति के साथ काम लेने का प्रयास करें। इन सभी परिस्थितियों में उलझे होने के कारण सामाजिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। यदि आप सिंगल है, तो वास्तविकता पर ध्यान देने का प्रयास करें। साथ ही किसी प्रकार का निर्णय लेने से पहले अपनी भावनाओं को स्पष्ट रखना जरूरी है।

एक्टिविटी टिप – कार्डियो एक्टिविटी या दौड़ने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – ऑफ-व्हाइट
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – अधिक क्षमाशील बनें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.