संतुलित आहार में कैल्शियम युक्त भोजन को शामिल करें कन्या राशि की महिलाएं

Published on: 13 June 2022, 00:00 am IST

खाने में कैल्शियम युक्त भोजन को शामिल करने से आपको हड्डियों को मजबूत रखने में मदद मिलेगी। वहीं जरूरी शारीरिक गतिविधियों को भी कर सकती हैं।

Tamanna C
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ye hai kanya raashi ka swaasthy raashifal
ये है कन्या राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

पीठ और गर्दन से संबंधित समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर विशेष रूप से ध्यान देने की जरूरत है। ऐसी समस्याएं गलत मुद्रा में सोने के कारण हो सकती हैं। शारीरिक गतिविधियों को करते वक्त अपनी पीठ पर अधिक भार देने से बचें। क्योंकि यह आपकी समस्या को और बढ़ा सकती है। वहीं इसके कारण आप नींद की समस्या और बेचैनी से परेशान रहेंगी। अपने संतुलित आहार में कैल्शियम युक्त भोजन को शामिल करने से आपको मदद मिलेगी।

आज आपका कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। वहीं किसी महत्वपूर्ण मीटिंग और प्रेजेंटेशन में भाग लेना पड़ सकता है। साथ ही पुराने काम को लेकर ग्राहक और सहकर्मियों के साथ मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसी परिस्थिति से खुद को दूर रखने का प्रयास करें। वहीं रचनात्मक उद्योगों में आपको अपने रचनात्मक विचारों को प्रकट करने का मौका मिलेगा। दूसरों के फैसले से न डरे। अपने निर्णय पर भरोसा रखने से कार्य में सफलता प्राप्त होगी। साथ ही आज सीनियर्स आपके निर्णय से प्रसन्न रहेंगे। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को कई नए अवसर प्राप्त होंगे।

परिवार में किसी बुजुर्ग की तबीयत बिगड़ने से परिवारिक जीवन अस्त व्यस्त रहेगा। ऐसे में उनके साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करने का प्रयास करें। साथ ही डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना उचित रहेगा। आज पार्टनर अपने कार्य में व्यस्त रहेंगे, साथ ही कार्य के कारन तनावग्रस्त भी रह सकते हैं। ऐसे में उन्हें थोड़ा समय देने का प्रयास करें। सामाजिक रुप से आज का दिन उचित रहेगा। पुराने दोस्तों से मुलाकात हो सकती है। जहां कोई आपसे करियर संबंधी सलाह की मांग करेंगे। यदि आप सिंगल हैं, तो जल्दबाजी में कोई भी ऐसा निर्णय न लें, जिससे बाद में आपको पछतावा हो सकता है।

एक्टिविटी टिप – खेल या शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे
कर्म टिप – विवेकपूर्ण रहें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.