संतुलित आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करें मीन राशि की महिलाएं

Published on: 30 April 2022, 00:00 am IST

संतुलित आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करने से आपको लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी। यह आपके मानसिक तथा आंतरिक स्वास्थ्य को भी बेहतर रखता है।

Tamanna C
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ye hai meen rashi ka aaj ka pyaar rashifal
ये है मीन राशि का आज का प्यार राशिफल।

स्वास्थ्य पहले से बेहतर रहेगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आप अपनी सेहत के प्रति लापरवाही बरतनी शुरू कर दें। शरीर को आवश्यकता अनुसार पोषण और आराम देने की जरूरत है। उन चीजों से परहेज रखें, जो आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती हैं। हालांकि, आज कई सामाजिक योजनाओं का हिस्सा बनेंगी। ऐसे में बाहरी भोजन से बचें और घर का बना हल्का भोजन करने की आवश्यकता है। नियमित रूप से योग और व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं।

कार्यस्थल पर आपका दिन व्यवस्था से भरा रहेगा। बैठक में देरी होने के कारण आप निराश रह सकती हैं। परंतु ऐसे में निराश होने की जगह योजनाओं को लेकर और अच्छे से तैयारी करने की कोशिश करें। ऐसे में आप अपनी प्रेजेंटेशन की योजनाओं में परिवर्तन कर सकती हैं। सहकर्मियों के साथ विनम्रता से पेश आने की जरूरत है। क्योंकि उनके काम करने का तरीका आपके तरीकों से अलग हो सकता है। यदि आप अपने फैसलों को लेकर सम्मान चाहती है, तो लोगों के प्रति भी सम्मान की भावना रखने की जरूरत है। छोटी-छोटी बातों पर पुराने ग्राहकों से मनमुटाव होने की संभावना है।

परिवार के सदस्य आपकि सेहत को लेकर चिंतित रह सकते हैं। ऐसे में उनके साथ समय बिताने का प्रयास करें। आपसी रिश्ते की स्पष्टता और भविष्य की योजनाओं को लेकर पार्टनर आपसे बातचीत कर सकते हैं। उनके पक्ष की चिंता को सुनने और समझने का प्रयास करें। पार्टनर के साथ कहीं बाहर जाकर क्वालिटी टाइम स्पेंड करने की योजना बना सकती हैं। वहीं सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा। परंतु आप दोस्तों के माध्यम से नए विचारधारा वाले लोगों से जुड़ सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो इंसान से जुड़ने से पहले उनके बारे में पूरी तरह जानने समझने का प्रयास करें। अन्यथा बाद में आपको पछतावा हो सकता है।

एक्टिविटी टिप – योग का अभ्यास और वर्कआउट के साथ ऊर्जा शक्ति को बढ़ा सकती हैं।
कार्य के लिए शुभ रंग – मौवे
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – खुद को पूरी तरह संतुलित रखें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.