नींद की कमी आज हो सकती है सिंह राशि वालों के मानसिक तनाव का कारण

Published on: 1 February 2022, 00:00 am IST

समग्र स्वास्थ्य के लिए सही अवधि की नींद बहुत आवश्यक है। इस अवधि का ज्यादा या कम होना आपकी सेहत को प्रभावित करता है। इसलिए इसे नजरंदाज न करें।

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Ye hai singh raahi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है सिंह राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

स्वास्थ्य स्थिर रहेगा लेकिन परेशानी या नींद की कमी के कारण आपको मानसिक तनाव महसूस होगा। हाल के अनियमित खान-पान के कारण आप अम्लीय महसूस कर रहे होंगे। पर्याप्त पानी पिएं और अपने आहार को हल्का और स्थिर रखें। काम के घंटों के दौरान समय पर खाना खाएं।

काम में व्यस्तता रहेगी। पुराने ग्राहकों से काम की अपेक्षा करें। कार्यस्थल पर दूसरों द्वारा लिए गए निर्णयों को नज़रअंदाज न करें। भले ही आप उनसे सहमत न हों, इसे सूक्ष्म तरीके से सामने रखें। आपको सहकर्मियों को उनके लंबित कार्यों में मदद करनी होगी क्योंकि वरिष्ठ आप पर अधिक भरोसा करेंगे। आप काम को लेकर बेहद आक्रामक हो रहे हैं और यह लोगों के साथ बहुत अच्छा नहीं होगा।

परिवार का कोई सदस्य किसी व्यक्तिगत दुविधा से गुजर रहा होगा और आप उसे सुलझाने में भूमिका निभा सकते हैं। परिवार के किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। पार्टनर और दोस्तों के साथ की गई योजनाओं से आप उबरेंगे और अपने परिवार के साथ समय बिता सकते हैं।

यदि आप अविवाहित हैं, तो आप बहुत मूडी रहेंगे और मानसिक रूप से व्यस्त रहने की कोशिश करेंगे। आज आप जिन लोगों से जुड़ रहे हैं, उनसे क्या कहना है, इस बारे में अधिक सचेत रहें।

एक्टिविटी टिप- प्रकृति के बीच समय बिताने से मदद मिलेगी।

कार्मिक टिप- चीजों को व्यक्तिगत रूप से न लें।

सभी भविष्यवाणियां : तमन्ना सी 

तमन्ना सी एक एंजेल थेरेपिस्ट, साइकिक हीलर और स्प्रिचुअल कोच, रेकी प्रैक्टिशनर, क्रिस्टल और प्राणिक हीलर हैं। वह लोगों को उनके अवचेतन में मौजूद बाधाओं और आशंकाओं को पहचानने में मदद करती हैं। जिससे उनके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में सुधार हो सके। वे पास्ट लाइफ हीलिंग, सोल चार्ट, कर्म और स्प्रिट गाइड कनैक्शन में विशेषज्ञता रखती हैं।

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