स्वस्थ पेट के लिए सिंह राशि के जातक बाहरी भोजन से रखें परहेज

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। एसिडिटी जैसी समस्याओं से परेशान रह सकती हैं। ऐसे में घरेलू उपचार जैसे कि अजवाइन की चाय इत्यादि की मदद लेने से राहत मिलेगी। वहीं स्वास्थ्य को देखते हुए बाहरी भोजन से परहेज रखना जरूरी है। अनुशासित जीवन शैली आपको जीवन के हर पहलू पर संतुलित रहने में मदद करेगी। संतुलित आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करें, क्योंकि यह आपकी शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण है। साथ ही शारीरिक गतिविधियों पर भी ध्यान देती रहें।

कार्य के मोर्चे पर राजनीति के कारण आपको कई तरह की आलोचनाएं सुननी पड़ती है। वहीं आज सीनियर्स द्वारा कई महत्वपूर्ण जिम्मेदारियां सौंपी जाएंगी। अपनी बातों को साबित करने के लिए बेवजह सीनियर्स से बहस करने से बचें। चीजों को थोड़ा समय दे उनमें खुद-ब-खुद सुधार देखने को मिलेगा। अपने द्वारा लिए गए निर्णय को लेकर स्पष्ट रहे। वहीं आज किसी मीटिंग में देरी होने की संभावना है। अपनी वित्तीय कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें।

परिवार में चल रहे तनाव के बीच आपको बेवजह घसीटा जा सकता है। ऐसी परिस्थिति में धैर्य से काम लेने की कोशिश करें, क्योंकि आगे चलकर यह मानसिक तनाव का रूप ले सकती है। आज थोड़ा समय निकालकर अपने विचारों पर चिंतन करें, साथ ही पार्टनर के साथ परिवारिक मुद्दों पर बातचीत करना उचित रहेगा। ऐसा न करने पर आप दोनों के बीच भी तनाव का माहौल बन सकता है। वहीं आज आप सामाजिक जीवन को ज्यादा समय नहीं दे पाएंगी। लंबे समय बाद कुछ पुराने मित्रों से मिलने की योजनाएं बना सकती है। यह तनाव से दूर रहने का एक अच्छा रास्ता है। यदि आप सिंगल हैं, तो आज अतीत के किसी व्यक्ति के साथ दुबारा से जुड़ने की संभावना है।

एक्टिविटी टिप – ऊर्जा शक्ति को बढ़ाने के लिए कार्डियो एक्सरसाइज के साथ डांसिंग कर सकती हैं।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला

प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा

कर्म टिप – खुद के साथ विनम्र रहें।

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