संतुलित आहार में पौष्टिक तत्वों का सेवन सिंह राशि के जातकों को रखेगा स्वस्थ

पिछले कुछ दिनों से सेहत के प्रति लापरवाही बरतने से इस समय आपकी सेहत नाजुक रह सकती है। ऐसी परिस्थिति में किसी तरह की बीमारियों के लक्षण नजर आते हीं डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना आवश्यक है। समय अनुसार भोजन करने से दिन के दूसरे भाग के बेहतर होने की संभावना है। समय पर भोजन करें, साथ ही समय पर सोने की कोशिश करें। आज आप काम में अधिक व्यस्त रह सकती हैं। कार्य मे व्यस्त रहने से आप पारिवारिक चर्चा या बैठक में भाग नही ले पाएंगी। आपके द्वारा लिए गए निर्णय पर बुजुर्गों को पूर्ण रूप से भरोसा रहेगा। स्वस्थ शरीर के लिए अपने शेड्यूल में बदलाव कर सकती है। ऐसा करने से कोई खास फर्क नही पड़ेगा। मगर आपकी उत्पादकता में बढ़ोतरी देखने को मिल सकती हैं।

यह समय नए काम की नींव रखने के लिए उचित रहेगा। आपको पारिवारिक दायित्वों में भाग लेना पड़ सकता है। आज आप अपने पार्टनर के समर्थन में खड़े रहेंगी। काम के सिलसिले में आपके पार्टनर आज अधिक परेशान रह सकते हैं। उनके मानसिक स्वास्थ्य का विशेष ख्याल रखें। किसी भी तरह के कार्य को करने से पहले अपने शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान करना न भूलें। यदि आप सिंगल हैं, तो डिजिटल मंच के माध्यम से नए लोगों से जुड़ सकती हैं। पहले अपने बारे में ज्यादा जानकारी न दें। सामने वाले व्यक्ति के बारे में जानने का प्रयास करें। 

गतिविधि युक्ति – स्पष्टता के साथ काम करने की कोशिश करें। ध्यान का अभ्यास मानसिक स्वास्थ्य के लिए उचित रहेगा।

कार्य के लिए शुभ रंग – भूरा

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