सिंह राशि के जातकों को प्रोटीन युक्त भोजन की ओर देना होगा अधिक ध्यान

Published on: 19 March 2022, 00:00 am IST

प्रोटीन युक्त भोजन को पौष्टिक आहार में शामिल करने से आप खुदको संतुलित रख सकती हैं। मेडिटेशन और योग का अभ्यास आपको मानसिक रूप से शांत रहने में मदद करेगा।

Tamanna C
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Ye hai singh raahi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है सिंह राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आपकी खान-पान की गलत आदतों के कारण आज आपका पेट संवेदनशील रहेगा। स्व-दवा लेने से बचें और डॉक्टर से मिलकर सलाह लेने की कोशिश करें। आपको खान-पान की आदतों को लेकर अनुशासित रहने की आवश्यकता है। संतुलित आहार में ताजे फल और हरी पत्तेदार सब्जियों को शामिल करना आपकी सेहत के लिए उचित रहेगा। वही पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से आप पूरे दिन हाइड्रेटेड रह सकती है। अधिक कार्यभार के कारण आपकी पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव आ सकता है। आपको पीठ को पर्याप्त आराम देने की जरूरत है। आज आप कई लंबित कार्यों को आसानी से पूरा कर सकती हैं। वहीं नए कार्य को लेकर विकास करने की आवश्यकता है। अपनी रचनात्मक कलाओं को प्रयोग करने का यह सही अवसर रहेगा। पिछले कार्यों की स्वीकृति मिलेगी। नौकरी की तलाश कर रहे लोगों के लिए आज का दिन कई नए अवसर लेकर आएगा। व्यवसायिक लोगों के व्यापार में नए गठजोड़ और सहयोग की संभावना है। 

 

अपने लंबित कार्यों को व्यवस्थित रखें नहीं तो अंत में यह आपके लिए मुसीबत खड़ी सकता हैं। दिन का दूसरा भाग मंथन और आयोजन से भरा रहेगा। वित्तीय समस्याओं से राहत मिलने की संभावना है। आज पारिवारिक रिश्तो में उतार-चढ़ाव आते रहेंगे। अपनी भावनाओं के लिए दूसरों को दोष देने से बचें। वहीं शारीरिक और मानसिक थकान के कारण आप तनावग्रस्त रह सकती हैं। पार्टनर की सेहत पर विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है। सामाजिक दृष्टिकोण से आज आप अकेले रहना पसंद कर सकती हैं। यदि आप सिंगल है, तो कई लोगों से मिलने का अवसर प्राप्त होगा, परंतु आज अधिक थकावट के कारण आप घर पर रहकर आराम करने को प्राथमिकता दे सकती हैं।

 

गतिविधि युक्ति – सोने से पहले पढ़ने या ध्यान करने का प्रयास करें, यह आपके दिमाग को शांत रहने में मदद करता हैं।

कार्य के लिए शुभ रंग – समुद्री नीला

प्यार के लिए शुभ रंग – धूमिल सफ़ेद

कर्म युक्ति – अनुमोदन न लें।

 

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.