इन राशियों के जातक रखें अपनी सेहत का खास ख्याल, जानिए क्या कहते हैं 12 राशियों के सेहत के सितारे

मेष – अपने भोजन के लेकर ज्यादा सावधान बनी रहें

पेट और पीठ के निचले हिस्से से जुड़े मुद्दों के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए आपको अपने भोजन को लेकर ज्यादा सावधान होने की आवश्यकता है। जबकि काम व्यस्त रहेगा, लेकिन आप उतना ही काम कर पाएंगी जितना आपमें स्टेमिना है। सीनियर्स और टीम के सदस्य आज आपको स्पेस दें सकते हैं। अपने फाइनेंस को व्यवस्थित रखने की कोशिश करें। पारिवारिक मामलों पर परिवार के सदस्यों के साथ ज्यादा बातचीत रखें अन्यथा वे नजरअंदाज महसूस कर सकते हैं।

लव टिप – पार्टनर आपके साथ क्वालिटी टाइम बिताने के लिए अपना समय निकाल सकता है

एक्टिविटी टिप – भविष्य के लिए अपने विचारों और रचनात्मक कार्यो को जर्नल करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार का शुभ रंग – पीला
कर्म टिप – संतुलित बनी रहें

वृषभ – रुके हुए काम को लेकर आज स्पष्टता मिल सकती है

आज शारीरिक गतिविधि शुरू करने से आपको मदद मिल सकती है। साथ ही कोई जरूरी मीटिंग रिशेडुल भी होगी जो आपके पक्ष में काम कर सकती है। रुके हुए पेपर वर्क को लेकर कोई स्पष्टता आ सकती है। अतीत से जुड़े लोग नए कार्यो पर विचार करने के लिए आपसे संपर्क कर सकते हैं। परिवार के सदस्यों के साथ अपनी नाराजगी दूर रखें और पुराने सुलझे हुए मुद्दों को बीच में नहीं लाएं। सामाजिक जीवन में आप किसी दोस्त से नाराज हो सकती हैं, लेकिन आज कोई भी टकराव करने से परहेज करें।

लव टिप – अपनी समस्या के कारण पार्टनर से नहीं झगड़े अन्यथा वे परेशान हो सकते है

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच ज्यादा समय बिताएं
कार्य के लिए शुभ रंग – बेज
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – बहुत ज्यादा कल्पना नहीं करें

मिथुन – अपने विजन को लेकर ज्यादा स्पष्ट बनी रहें

चिंता करने और मानसिक रूप से ज्यादा सोचने के कारण स्वास्थ्य अनियमित हो सकता है। लेकिन अपने शेड्यूल को प्राथमिकता देने की कोशिश करें। आज काम में व्यस्तता रहने के साथ आपके बहुत सारे अधूरे कार्य पूरे हो पाएंगे। आज अपने विजन को लेकर ज्यादा स्पष्ट बनी रहें। आपका पारिवारिक जीवन सुकून भरा होगा, जिससे आप परिवार के सदस्यों के साथ क्वालिटी टाइम बीता पाएंगी। आज कोई भाई-बहन आर्थिक रूप से मदद लेने के लिए आपके पास आ सकता है। आपका सामाजिक जीवन धीमा रहेगा क्योंकि आप इससे पीछे हटने की कोशिश करेंगी।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो लोगों के साथ अपने रिश्ते की उम्मीदों को लेकर स्पष्ट बनी रहें

एक्टिविटी टिप – काम से पहले कोई शारीरिक गतिविधि करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – अपने अतीत को जाने दे

कर्क – आज ठंड़ी चीजों के सेवन से परहेज रखने की कोशिश करें

गले और एलर्जी से जुड़ी समस्याओं के कारण आज स्वास्थ्य संवेदनशील हो सकता है। इसलिए आज किसी भी ठण्डी चीज का सेवन नहीं करें। आज आपका काम भी संतुलित बना रहेगा। जिससे आपकी मदद और समर्थन के लिए लोग आपके पास आ सकते हैं। अगर आप नौकरी बदलने की सोच रही हैं, तो आज कोई अच्छा समाचार मिलने की संभावना है। अन्य सदस्यों के तनाव में होने के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। साथ ही आपका कोई पुराना दोस्त काम के सम्बन्ध में सलाह लेने के लिए आपसे संपर्क कर सकता है।

लव टिप – पार्टनर व्यस्त हो सकता हैं इसलिए उन पर गुस्सा करने से परहेज करें

एक्टिविटी टिप – अपना शेडुल व्यवस्थित करें
कार्य के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
कर्म टिप – भरोसा बनाएं रखें

सिंह – अपने काम के लिए दूसरों पर निर्भर नहीं रहें

शरीर में दर्द और पीड़ा के कारण आज स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आपके शरीर या मांसपेशियों की अकड़न भी आज चिंता का विषय बन सकती है। काम के लिए दूसरों पर निर्भर होने के कारण आपका काम भी अस्त-व्यस्त हो सकता है, लेकिन सहनशील बनने की कोशिश करें। लंबे समय तक काम करने के कारण आपका पारिवारिक जीवन पीछे छूट सकता है। साथ ही आप किसी दोस्त के भावनात्मक स्वास्थ्य के बारें में जानने के लिए उससे मिल सकती हैं।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ ज्यादा मुखर बनी रहें
एक्टिविटी टिप – डीप ब्रीदिंग एक्सरसाइज करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – व्यवस्थित बनी रहें

कन्या – आज परिवार के साथ बाहर जाने की योजना हो सकती है

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा, लेकिन पीठ के निचले हिस्से में हल्का सा खिंचाव आने की संभावना है। आज आपका काम अस्त-व्यस्त हो सकता है, क्योंकि आप दूसरों के फैसलों के कारण खुद को ठगा हुआ महसूस करेंगी। सीनियर्स आज परेशान रहेंगे, जिससे वो आज आपकी मेहनत को नजरअंदाज भी कर सकते हैं। लेकिन इससे पीछे हटने की कोशिश करें, क्योंकि आज आप जो भी करने या कहने की कोशिश करेंगी, उसे गलत ही समझा जाएगा।पारिवारिक जीवन बेहतर रहेगा, क्योंकि आपके पास परिवार के साथ बाहर जाने की योजना हो सकती है। आज आपका सामाजिक जीवन भी धीमा बना रहेगा।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ मूडी नहीं बने अन्यथा वे आपसे झगड़ सकते हैं।

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को जर्नल करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रीन
कर्म टिप – चीजों को व्यक्तिगत रूप से नहीं लें

तुला – व्यस्त दिन के कारण अपने भोजन को नजरअंदाज नहीं करें

दिन की व्यस्तता के कारण आज खान-पान में गड़बड़ी होने की संभावना है। इसलिए दिन के दूसरे भाग में ज्यादा खाने से परहेज करें। टीम के सदस्य आज अपने कार्यो में व्यस्त रहेंगे, जिससे वो आपकी जरूरत अनुसार मदद नहीं कर पाएंगे। आज आप किसी डील को बंद करने पर ध्यान केंद्रित कर सकती हैं, परिवार के सदस्यों के व्यस्त रहने के कारण आज आपका पारिवारिक जीवन भी धीमा हो सकता है। आज आप रात के खाने पर दोस्तों के साथ समय बीता सकती हैं।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ अपनी अपेक्षाओं को लेकर यथार्थवादी बनी रहें

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले कुछ पढ़ने से आपको बेहतर नींद लेने में मदद मिलेगी
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – अपने फैसलों पर भरोसा रखें

वृश्चिक – शारीरिक गतिविधि करने की आदत बनाएं

आज तैलीय भोजन से परहेज रखें अन्यथा आपको अगले दिन एसिडिटी हो सकती है। शारीरिक गतिविधि करने के लिए समय निकालने की कोशिश करें। आज शुरुआत में काम धीमा होगा, लेकिन दिन के दूसरे भाग तक स्पष्टता आती जाएगी। आज आपको विचारों की आजादी भी मिल पाएगी। साथ ही मानसिक थकावट के कारण आप परिवार के सदस्यों से चिड़चिड़ी हो सकती हैं। इसलिए आपको समय निकाल कर अपने विचारों पर काम करने की जरूरत है। आज आपका सामाजिक जीवन भी पीछे छुट सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर को किसी अनुमान पर छोड़ने के बजाय उनसे संवाद रखें, क्योंकि धारणाएं करने से गलतफहमियां और ज्यादा पैदा होंगी

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले मेडिटेशन करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – पीला
कर्म टिप – लोग के कहने पर ध्यान नहीं दें

धनु – आज रुका हुआ काम आगे बढ़ने की संभावना है

आज स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। जिससे काम में व्यस्तता आने के साथ आपका हुए काम भी आगे बढ़ने की संभावना है। क्लाइंट आपके काम का सम्मान करेंगे, साथ ही कुछ स्पष्टता के लिए सहकर्मी भी आपके पास आ सकते हैं। आज आपका जीवन स्थिर बना रहेगा, जिससे आपके पास उन दोस्तों से मिलने की योजना होगी, जिन्हें आपने लंबे समय से नहीं देखा है। जिससे यह आपके लिए पारिवारिक तनावों से एक अच्छा ब्रेक साबित हो सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर का समर्थन और सलाह स्वीकार करें
एक्टिविटी टिप – तनाव को बेहतर तरीके से प्रसारित करने के लिए कूकिंग करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – निर्णायक बनी रहें

मकर – सेहत से जुड़ी समस्या होने पर सीधा डॉक्टर से संपर्क करें

त्वचा और एलर्जी से जुड़े मुद्दों के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन खुद दवा करने के बजाय डॉक्टर से संपर्क करने की कोशिश करें। आज आपका काम धीमा और तनावपूर्ण होने की संभावना है। लेकिन काम पर अपने अतीत को दोहराने के नहीं डरे। परिवार के सदस्य आपका साथ देंगे और आपके साथ अच्छा टाईम बिताएंगे। कोई दोस्त आज आपके लिए अच्छा श्रोता साबित हो सकता है।

लव टिप – आज आपका पार्टनर अस्वस्थ हो सकता है, इसलिए उन्हें आराम देने की जरूरत होगी

एक्टिविटी टिप – मेडिटेटिव संगीत सुनने कुछ समय बिताने की कोशिश करें
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद रंग
प्यार के लिए शुभ रंग – हरा
कर्म टिप – अपने जीवन को प्राथमिकता बनाएं

कुंभ – अपने शरीर के जरुरत समझने की कोशिश करें

अपने शरीर की जरूरतों को समझने के साथ ऐसी किसी भी चीज में शामिल नहीं हों, जो आपको सूट नहीं करे या रिएक्शन का कारण बने। काम व्यस्त होगी, लेकिन काम पर दिन स्थिर रहेगा। आज मीटिंग्स में थोड़ी देरी भी हो सकती है, लेकिन निराश नहीं हों। क्योंकि इससे आपको काम करने और योजना बनाने का समय मिल पाएगा। परिवार के लोग पारिवारिक मामलों पर चर्चा करने के लिए आपका समय और ध्यान मांगेंगे। साथ ही आज परिवार के किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

लव टिप – पार्टनर के पास शाम की योजना होने के कारण आप सामाजिक दायित्वों से पीछे हट सकती हैं

एक्टिविटी टिप – काम शुरू करने से पहले योग निकालें करने के लिए समय निकालें
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद रंग
प्यार के लिए शुभ रंग – बरगंडी
कर्म टिप – ज्यादा गंभीर बनी रहें

मीन – बाहर के खाने से परहेज रखने की कोशिश करें

आज बाहर के खाने से परहेज करें, फिर भले ही आपकी कितने भी सोशल प्लांस हों, लेकिन घर से ही हल्का भोजन करके जाएं। आज आपका काम सकारात्मक बना रहेगा, साथ ही दिन के पहले भाग में कोई सकारात्मक समाचार मिलने की संभावना है। आज आपकी और परिवार की अपनी कुछ योजनाएं हो सकती हैं, साथ ही आपका कोई पुराना दोस्त आपसे मिलने के लिए दिन के दूसरे भाग में आ सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ चीजों को निजी तौर पर लेने से परहेज करें
एक्टिविटी टिप – जमीनी बनने के लिए मेडिटेशन करें
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – समस्याओं को ज्यादा नहीं बढ़ाएं

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