आज ऊर्जा से भरपूर रहेंगे इन तीन राशियों के जातक, जानिए क्या कहते हैं 12 राशियों के सेहत के सितारे

मेष – अपने शरीर की जरूरतों को समझने की कोशिश करें

आपने शरीर को पर्याप्त भोजन की आवश्यकता है, इसलिए ठीक मात्रा में लेना सुनिश्चित करें। अपनी डाइट के साथ बहुत ज्यादा प्रयोग नही करें और पर्याप्त फाइबर लें, अन्यथा आपको कब्ज होने का खतरा हो सकता है। दिन की शुरुआत के साथ काम धीमा बना रहेगा। जिससे आपको सुस्ती और ध्यान की कमी महसूस हो सकती है। जबकि काम धीमा रहेगा, लेकिन आप रचनात्मक रूप से अटका हुआ महसूस करेंगी। आज दिन के दूसरे भाग में परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। आप पुराने दोस्तों से मिलेंगी और उनकी दोस्ती को महत्व देंगी।

लव टिप – अतीत से जुड़ी गलतफहमियों को लेकर पार्टनर के साथ मनमुटाव नहीं करें

एक्टिविटी टिप – आभार व्यक्त करने का अभ्यास करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
कर्म टिप – ज्यादा गंभीर बनी रहें

वृषभ – अपनी आखों का खास ख्याल रखने की कोशिश करें

आपको अपनी आंखों और मस्तिष्क की देखभाल करने की जरूरत हो सकती है। अपनी आंखों पर ठण्डा तौलिया या आइस पैक रखें। इसके अलावा आई ड्रॉप से भी आराम करने में मदद मिल सकती है। आज आपका काम अस्त-व्यस्त रहेगा। अपने दिमाग को तरोताजा रखने के लिए काम के बीच ब्रेक लें। पुराने क्लाइंट से काम मिलने की संभावना है। परिवार के सदस्यों की समस्याओं के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। कोई व्यक्ति कानूनी मुद्दों से गुजर रहा होगा और उनकी वजह से आप तनावग्रस्त हो सकती हैं। आज आपका सामाजिक जीवन भी पीछे छुट सकता है।

लव टिप – पार्टनर की सेहत पर ध्यान देने की जरूरत हो सकती है। उनका ख्याल रखें अन्यथा वे नजरअंदाज महसूस करेंगे।

एक्टिविटी टिप – काम के दौरान डीप ब्रीदिंग एक्सरसाइज करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – ज्यादा निर्णायक बनी रहे

मिथुन – एसिडिटी और एलर्जी से जुड़ी समस्याओं को नजरअंदाज नहीं करें

गले और छाती से जुड़ी समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आज आपको एसिडिटी या एलर्जी से जुड़ी समस्या भी हो सकती है। काम स्थिर बना रहेगा। आप काम संभालेंगी और इससे आपको वह समर्थन मिलेगा जिसकी आपको आवश्यकता है। कई परियोजनाओं और मीटिंग्स के कारण दिन का दूसरा भाग व्यस्त रहेगा। परिवार के सदस्यों की समस्याओं के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण बना रहेगा। कोई सदस्य फाइनेंस से जुड़े मुद्दों से गुजर रहा होगा। सामाजिक रूप से कोई दोस्त आपके परिवार के सदस्य की समस्या में आपकी मदद कर सकेगा।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो कोई अतीत का व्यक्ति आपसे फिर से जुड़ सकता है

एक्टिविटी टिप – एक्सरसाइज करना फिर से शुरू करें
काम के लिए शुभ रंग – मौव
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – ज्यादा व्यवस्थित बनी रहें

कर्क – पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन करना होगा लाभदायक

शरीर से टॉकसिन को बाहर निकालने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन करें। व्यस्त सामाजिक योजनाओं के कारण स्लीप पैटर्न प्रभावित हो सकता है। दिन के दूसरे भाग में पुराने क्लाइंट से काम मिल सकता है। घर पर काम का तनाव नहीं ले अन्यथा यह परिवार के साथ आपके संबंधों को प्रभावित कर सकता है। नए विचारों पर चर्चा करने के लिए आप किसी पुराने दोस्त से फिर से जुड़ सकती हैं। परिवार का कोई सदस्य व्यक्तिगत दुविधा से गुजर रहा होगा जिसे आपको सुलझाने की जरूरत होगी।

लव टिप – पार्टनर के साथ तनाव होने पर आप भावनात्मक रूप से संवेदनशील और कमजोर महसूस करेंगी।

एक्टिविटी टिप – अपने सेहत के लक्ष्यों की सूची बनाएं
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
कर्म टिप – स्वीकार करने के लिए तैयार रहें

सिंह – आज आप पेट और ब्लड प्रेशर की समस्या से ग्रस्त रहेंगी

पेट और ब्लड प्रेशर से जुड़ी समस्याओं के कारण स्वास्थ्य अस्थिर हो सकता है। लेकिन आज दवा छोड़ने से परहेज करें। आज काम पर सहकर्मी आपके काम को लेकर आलोचनात्मक बने रहेंगे, लेकिन आपके विजन को समझने की कोशिश करेंगे। आपको उनके साथ संवाद करते समय धैर्य रखने की आवश्यकता होगी। पारिवारिक मोर्चे पर ज्यादा मिलनसार बनी रहें, लेकिन साथ ही अपने डर और असुरक्षा को दूसरों पर नहीं थोपें। आपका कोई दोस्त भावनात्मक रूप से समर्थन के लिए आपके पास आ सकता है।

लव टिप – आपका पार्टनर कुछ फैसलों के लिए कंफ्यूज हो सकता है। उनका समर्थन करने और उन्हें मार्गदर्शन देने की कोशिश करें

एक्टिविटी टिप – योग करने या सांस लेने के व्यायाम से आपको ज्यादा जमीनी बनने में मदद मिलेगी
कार्य के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
प्रेम के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – भरोसा बनाएं रखें

कन्या – बैठने समय अपने पोस्चर का खास ख्याल रखें

पीठ के ऊपरी हिस्से और गर्दन में अकड़न से समस्या हो सकती है। लेकिन अपने बैठने के पोस्चर में बदलाव करने की कोशिश करें। आज काम में तेजी आएगी, और आपकी सभी मीटिंग और असाइनमेंट ठीक वैसे ही चलेंगे जैसे आप चाहती हैं। नई साझेदारी लंबे समय में फलदायी साबित होगी। परिवार के बड़े सदस्य फैसले लेने के लिए आप पर निर्भर होंगे। दिन के दूसरे भाग में भाई-बहन के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। सामाजिक जीवन धीमा होने की संभावना है।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ ज्यादा सहनशील बने अन्यथा यह अनावश्यक मतभेद का कारण बन सकता है।

एक्टिविटी टिप – अपने विचारों और भावनाओं को जर्नल करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – पस्टेल हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – गुलाबी
कर्म टिप – एकाग्र बनी रहें

तुला – अपनी सेहत को हल्के में लेने की गलती नहीं करें

स्वास्थ्य पहले से बेहतर रहेगा क्योंकि आप अनुशासित रहने के लिए सचेत प्रयास कर पाएंगी। आज काम में व्यस्तता रहेगी लेकिन पुराने क्लाइंट से काम मिलने की संभावना है। काम पर दूसरों द्वारा लिए गए फैसलों को नजरअंदाज नहीं करें। फिर भले ही आप उनसे सहमत नहीं हों। पारिवारिक जीवन स्थिर रहेगा, क्योंकि आप परिवार के साथ अकेले समय बिताने का आनंद ले पाएंगी।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ मनमुटाव नहीं करें, क्योंकि वे अपने बिजी शेडुल के कारण नजरअंदाज महसूस कर सकते हैं।

एक्टिविटी टिप – काम से पहले मेडिटेटिव संगीत सुने या मंत्रोच्चार करें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा भूरा
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – एक समय पर एक ही चीज पर ध्यान दें

वृश्चिक – अपने स्लीप पैटर्न पर ध्यान देने की कोशिश करें

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। जिससे आप स्लीप पैटर्न को बदलने पर ध्यान दे पाएंगी। आज आप शारीरिक गतिविधि फिर से शुरू कर सकती हैं। काम स्थिर बना रहेगा, लेकिन आपको नई नौकरी या परियोजना के बारे में स्पष्टता प्राप्त हो सकती है। अपनी सफलता को घमंड नहीं बनने दें, आप अपने रचनात्मक विचारों को प्रसारित करेंगी और आपको सीनियर्स से समर्थन भी मिल पाएगा। परिवार के सदस्यों के साथ संवाद करते समय शांत रहें और उन्हें स्थितियों को सुधारने का मौका दें। अपनी किसी बात को साबित करने के लिए पुरानी स्थितियों को बीच में नहीं घसीटें। सामाजिक जीवन व्यस्त बना रहेगा कुछ मुद्दों को सुलझाने के लिए आपको लोगों को खुश करना पड़ेगा।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो अपने पिछले अनुभवों के कारण भावुक महसूस करेंगी

एक्टिविटी टिप – अपने लक्ष्यों और इरादों को लिखने से आपको स्पष्टता प्राप्त करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – पीला
कर्म टिप – अतीत को जाने दें

धनु – हल्की सर्दी/खांसी परेशानी का कारण बन सकती है

स्वास्थ्य पहले से बेहतर रहेगा, लेकिन हल्की सर्दी-खांसी आपकी परेशानी का कारण बना सकती है। आज काम स्थिर बना रहेगा। आपके विचारों को स्वीकार किया जाएगा, जिससे आप अतीत में किए गए कार्यों को लेकर कॉन्फिडेंट महसूस करेंगी। नए क्लाइंट आपके साथ काम करने के लिए उत्सुक रहेंगे। अत्यधिक तनाव के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। कोई आज आप पर अपना गुस्सा निकाल सकता है। आज किसी कार्यक्रम में शामिल होने के कारण सामाजिक जीवन व्यस्त बना रहेगा।

लव टिप – पार्टनर की सेहत पर ध्यान देने की जरूरत हो सकती है

एक्टिविटी टिप – नमक के पानी से स्नान करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – लाइट पिंक
कर्म टिप – स्वीकार करने की कोशिश करें

मकर – काम पर आप ऊर्जा से भरपूर बनी रहेंगी

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। आपको जागने के साथ सिरदर्द होगा, लेकिन दिन शुरू करने के साथ सभी चीजें ठीक होती जाएंगी। काम में स्पष्टता आने या किसी प्रोजेक्ट को शुरू करने के कारण काम व्यस्त बना रहेगा। काम पर आप ऊर्जा से भरपूर रहेंगी और आपके विचारों और कार्यों को मान्यता मिलने के साथ ही आप आकर्षण के केंद्र भी बनी रहेंगी। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा। लेकिन परिवार के सदस्य अपने जीवन में व्यस्त हो सकते हैं, उन्हें स्पेस देने की कोशिश करें। सामाजिक जीवन में आप जल्दी सोने और आराम करने के लिए पीछे हटना चाहेंगी।

लव टिप – पार्टनर के साथ तनाव से बचें क्योंकि वे खो सकते हैं और भावनात्मक रूप से कुछ कर सकते हैं।

एक्टिविटी टिप – कार्डियो वर्कआउट करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे
कर्म टिप – बहुत ज्यादा कल्पना नहीं करें

कुंभ – रात में देर से खाने से परहेज करें

आज स्वास्थ्य स्थिर रहेगा। आप शारीरिक गतिविधियों को शुरू करने में ध्यान दे पाएंगी। लेकिन देर रात में खाने से परहेज करें। काम स्थिर रहेगा, लेकिन कर्मचारियों और सहकर्मियों के मामले में आपको कुछ मुद्दों से लड़ना पड़ सकता है। किसी का गलत फैसला पूरी टीम और आपके काम को प्रभावित कर सकता है। साथ ही आपके द्वारा हाल ही में कही गई किसी बात से परिवार के सदस्य नाराज रहेंगे। कई योजनाओं के कारण सामाजिक जीवन अति व्यस्त रहेगा।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो सामाजिक कार्यों में आप किसी दिलचस्प व्यक्ति से मिल सकती हैं

एक्टिविटी टिप – समय पर सोएं
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – मौव
कर्म टिप – अपने मन की गति को धीमा करें

मीन – समय पर सोने की आदत होगी लाभदायक

आज स्वास्थ्य स्थिर रहेगा, लेकिन समय पर सोने की कोशिश करें। देर रात तक जगना केवल आपको कमजोर महसूस कराएगा। काम के दौरान भोजन छोड़ने की गलती नहीं करें। सहकर्मी काम पर सलाह लेने के लिए आपके पास आएंगे। लेकिन अपनी बात साबित करने के लिए सीनियर्स के साथ मनमुटाव नहीं करें। रुके हुए पेपर वर्क को लेकर स्पष्टता आपको अटकी हुई चीजों को बढ़ाने में मदद कर सकती है। परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं क्योंकि वे पिछले कई दिनों से नजरअंदाज महसूस कर रहे होंगे। सामाजिक जीवन धीमा बना रहेगा, क्योंकि आप परिवार के साथ समय बिताना चाहेंगी।

लव टिप – पार्टनर आपके लिए सपोर्टिव रहेगा और पारिवारिक स्थिति को शांत करने में भी आपकी मदद करेगा

एक्टिविटी टिप – काम के बाद के खेल के लिए समय निकालें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्रेम के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – चीजों को व्यक्तिगत रूप से नहीं लें

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