आज आपके दिन की शुरुआत थोड़ी नाजुक हो सकती है। आप की राशिफल पर शनि का प्रभाव होने के कारण आप फूला हुआ महसूस कर सकते हैं और शरीर की संरचना में तेजी से लाभ का अनुभव हो सकता है। इस समय आपको अपने खान-पान पर अत्यधिक ध्यान देने की जरूरत है क्योंकि ऐसा ना करना आपको मोटापे से ग्रसित कर सकता है। इससे, कोई अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्या होने की संभावना नहीं है। उच्च रक्तचाप और लीवर के अत्यधिक समस्याओं से ग्रसित हो सकते हैं।
अष्टम भाव कि स्वामी का प्रभाव छठे घर में होने के कारण आपको पैर की मांसपेशियों में दर्द का अनुभव हो सकता है। इस समय गठिया के मरीज के लिए यह अत्यधिक खतरनाक साबित हो सकता है। किसी भी फिटनेस नियम का आपके लिए पूरा कर पाना असंभव लग रहा है क्योंकि आप बहुत थके हुए और सुस्त महसूस कर सकते हैं। हालाँकि, अगर आप समस्या से निदान चाहते हैं तो आपके लिए व्यायाम का अभ्यास करना अनिवार्य है।
साथ ही बासी खाना खाने से बचें क्योंकि यह आपकी ताकत को कम करने के साथ आपको थका भी सकता है। इस समय बुद्ध के सप्तम भाव में होने के कारण आप अधिक शक्तिशाली और प्रसन्न रह सकते हैं। आपके अंदर की मनोबल आपको खेलकूद में भाग लेने के लिए प्रेरित कर सकती है, और ऐसा करने से आप अपनी पिछली बीमारियों से निपुण हो जाएंगे।
स्वस्थ रहने के लिए मसालेदार भोजन का सेवन सीमित करें, पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करना उचित रहेगा।
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