05 फरवरी राशिफल: मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संतुलन बनाए रखें, जानें क्या कहते हैं आपके आज के सितारे

मेष राशि के जातकों को श्वांस संबंधी समस्याओं पर देना होगा ध्यान

आज आपका स्वास्थ्य वास्तव में बहुत अच्छा रहेगा और किसी भी तरह का गंभीर स्वास्थ्य मुद्दा आपको परेशान नहीं करेगा। कुछ प्रकार के खेल गतिविधियों में भाग लेने का प्रयास करें। मेष राशि के जातक जिन्हे सांस संबंधी समस्या है, उन्हे इसे नजरंदाज नहीं करना चाहिए। इसके लिए डॉक्टर की परामर्श की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है, यह उतनी गंभीर नहीं होगी। कुछ महिलाओं को माइग्रेन परेशान कर सकता है, और बच्चों को खेलते समय मामूली चोट लग सकती है। आज शराब और धूम्रपान से जितनी हो सके दूरी बनाए रखने का प्रयास करें।

लव टिप- आज आपके पार्टनर व्यस्त हो सकते हैं, इसलिए उनसे किसी प्रकार की आशा न रखें।
एक्टिविटी टिप- काम पर जाने से पहले मंत्र सुनें।
प्यार के लिए शुभ रंग- हल्का गुलाबी
कामकाज के लिए शुभ रंग- मैजेंटा
स्वास्थ्य टिप- भावनाओं के प्रति संवेदनशील रहें।

वृषभ राशि के लोग अपनी भावनात्मक स्वास्थ्य का रखें खास ख्याल

प्रिय वृषभ, आज आप पूरी तरह से स्वस्थ महसूस करेंगे और कोई भी गंभीर चिकित्सा समस्या आपको परेशान नहीं करेगी। आपका व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन भी संतुलित रहेगा। बस या ट्रेन में चढ़ते समय बुजुर्गों को अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है। आज के दिन देर रात गाड़ी चलाने से बचें। अगर आप किसी यात्रा पर हैं तो अतिरिक्त सावधानी बरतें। इसके अलावा, आपातकालीन स्थिति के लिए एक मेडिकल किट भी अपने पास रखें।

लव टिप- अपने पार्टनर के साथ वक्त बिताने का प्रयास करें।
गतिविधि टिप- अपनी भावनाओं को जर्नल करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- बेबी पिंक
कामकाज के लिए शुभ रंग- सफेद
स्वास्थ्य टिप- हर बात को पकड़ कर न बैठें, उन्हे जाने दें।

मिथुन राशि के सभी जातक अधिक तेल और मसलों से परहेज करें

स्वास्थ्य की दृष्टि से आज आप सभी को किसी तरह की समस्या नहीं होगी। मिथुन राशि की महिलाएं जो स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से ग्रसित हैं, उनकी स्थिति में सुधार देखने को मिल सकता है। आज आप सभी को पर्याप्त मात्रा में पानी पीना है साथ ही धूम्रपान से परहेज रखने का प्रयास करें। गर्भवती लड़कियों को दोपहिया वाहन चलाते समय या बस में चढ़ते समय सावधान रहने की जरूरत है। आप आज किसी योग सत्र में भाग लेना भी शुरू कर सकते हैं।

प्रेम टिप- आपको अपने पार्टनर के साथ छुट्टी पर जाने को लेकर विचार करना चाहिए।
गतिविधि टिप- समय पर सोने का प्रयास करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- रॉयल ब्लू
कामकाज के लिए शुभ रंग- गहरा हरा
स्वास्थ्य टिप- चीजों को जानें देना सीखें।

कर्क राशि के जातकों को जोड़ों के दर्द से मिल सकता है आराम

इस समय स्वास्थ्य संबंधी किसी तरह की बड़ी समस्या का संजोग नहीं है। जोड़ों के दर्द से वरिष्ठ नागरिकों को राहत मिल सकती है। हालांकि, आहार को लेकर अधिक सावधान रहने की जरूरत है। आपको अधिक मसाले, तेल और फैट से बचने की ज़रूरत है और डाइट में अधिक फल और सब्जियां शामिल करें। ऑफिस के दबाव को संभालें और इसका असर अपनी नींद पर न पड़ने दें। सुनिश्चित करें कि आप एक दिन के लिए शराब और तंबाकू से दूर रहें।

प्रेम टिप- अपने दोस्तों के सामने अपनी भावनाओं को प्रकट करें, इससे मदद मिलेगी।
गतिविधि टिप- संगीत सुनने में कुछ समय व्यतीत करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- मैरून
कामकाज के लिए शुभ रंग- ग्रे
स्वास्थ्य टिप- अधिक निर्णायक बनें।

सिंह राशि के जातक यात्रा के समय अधिक सचेत रहें

रात के समय गाड़ी चलाते वक्त अधिक सावधान रहें। आज छोटी मोटी घटना का आसार है, इसलिए गाड़ी चलाने से जितना हो सके उतना परहेज करें। जिन्हें हाई ब्लड प्रेशर है, उन्हें सकारात्मक दृष्टिकोण वाले लोगों की संगति में रहना चाहिए। गर्भवती महिलाओं को अपने बेबी बंप को लेकर सावधान रहने की जरूरत है। सिंह राशि वालों को जोड़ों में दर्द हो सकता है, या त्वचा पर चकत्ते भी पड़ सकते हैं, जिसके लिए चिकित्सकीय देखभाल की आवश्यकता होगी।

लव टिप- अपने पार्टनर के साथ रोमांटिक डिनर या किसी अन्य रोमांचक गतिविधियों में भाग लें।
गतिविधि युक्ति- अपने कमरे को व्यवस्थित करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- बेज
कामकाज के लिए शुभ रंग- भूरा
स्वास्थ्य टिप- पूरी नींद प्राप्त करें।

कन्या राशि के लोगों को आज बाहरी भोजन से परहेज करना होगा

आज आप सभी की सेहत स्वस्थ रहेगी। पर कन्या राशि के कुछ जातकों को श्वसन संबंधी समस्याएं जैसी छोटी-मोटी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। जिनके लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होगी। जो लोग यात्रा कर रहे हैं, उन्हें मेडिकल किट अवश्य रखनी चाहिए। जंक फूड और वातित पेय से दूर रहें। इसकी जगह डाइट में प्रोटीन और पत्तेदार सब्जियां शामिल करें।

लव टिप- शाम को पार्टनर के सामने अपनी भावना व्यक्त करें और आप एक रोमांटिक डिनर की योजना भी बना सकती हैं। जहां आप उन्हें कोई सरप्राइज गिफ्ट दे सकती हैं।
गतिविधि टिप- किसी तरह की गेम में पार्टिसिपेट कर सकती हैं।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- गहरा हरा
कामकाज के लिए शुभ रंग- केसरिया
स्वास्थ्य टिप- पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं और कब्ज से बचें।

तुला राशि के जातक व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन के बीच संतुलन बनाए रखें

आज आपका स्वास्थ्य पहले से बेहतर हो सकता है, इसलिए आप चैन की सांस ले सकती हैं। व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन के बीच संतुलन बनाए रखें। स्वस्थ आहार योजना पर कायम रहें और शराब से पूरी तरह परहेज करें, जो लंबे समय में आपके स्वास्थ्य पर असर डाल सकती है। आपको रात में बाइक चलाते समय भी सावधान रहना चाहिए, खासकर फिसलन भरी सड़कों पर।

लव टिप- प्यार और स्नेह व्यक्त करने में सावधानी बरतें।
गतिविधि टिप- अपने रहने की जगह की आभा को शुद्ध करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- बैंगनी
कामकाज के लिए शुभ रंग- लाल
स्वास्थ्य टिप- दूसरों की समस्याओं से अलग रहें, और अपनी मानसिक स्वास्थ्य को स्थापित करें।

वृश्चिक राशि के जातक आज हृदय स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें

आज कोई बड़ी बीमारी आपको परेशान नहीं करेगी. लेकिन बच्चों को खेलते समय चोट लग सकती है। महिलाओं को रसोई में सब्जी काटते समय सावधानी बरतने की आवश्यकता है, क्योंकि छोटी-मोटी कट लग सकती है। जब वरिष्ठ नागरिक श्वसन समस्याओं या जोड़ों में दर्द की शिकायत करते हैं तो डॉक्टर से परामर्श आवश्य करें। जिन लोगों को ब्लड प्रेशर या हृदय संबंधी समस्या है उन्हें दिन के दूसरे भाग में सावधान रहने की जरूरत है।

लव टिप- पार्टनर की बात सुनें और आज टकराव और बहस से दूर रहें।
गतिविधि टिप- सोने से पहले नमक के पानी से स्नान करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- बेज
कामकाज के लिए शुभ रंग- गुलाबी
स्वास्थ्य टिप- एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान दें।

धनुराशि के जातक डाइट में शामिल करें फाइबर की उचित मात्रा

स्वास्थ्य की दृष्टि से आपको बेहतर महसूस होगा। धनु राशि वालों को सांस से जुड़ी परेशानी हो सकती है, इसे नजरंदाज न करें। वरिष्ठ नागरिकों को दवाएं नहीं छोड़नी चाहिए। स्वस्थ रहने के लिए हल्का व्यायाम जरूरी है। तैलीय चीजें कम करें और नट्स, फल और सब्जियों का अधिक सेवन करें।

प्रेम टिप- प्रेम संबंध रचनात्मक लेकिन सरल रखें।
गतिविधि टिप- कुछ स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज या योग करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- ग्रे
कामकाज के लिए शुभ रंग- बैंगनी
स्वास्थ्य टिप- अधिक विवेकशील बनें।

मकर राशि के जातकों को वायरल के प्रति सचेत रहना चाहिए

आज आपको अपनी सेहत के प्रति अधिक सचेत रहने की आवश्यकता है। वायरल फीवर और कान के संक्रमण जैसी छोटी-मोटी समस्याओं के बावजूद भी दिन सामान्य रहेगा। गर्भवती महिलाओं को दोपहिया वाहन चलाते समय सावधानी बरतनी चाहिए। बरसाती इलाकों में खेल जैसी गतिविधियों से बचना ही अच्छा है।

लव टिप- आज किसी दिलजस्प व्यक्ति से मुलाकात हो सकती है, जल्दबाजी न करें।
गतिविधि टिप- लंबी सैर पर जाएं।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- लैवेंडर
कामकाज के लिए शुभ रंग- नारंगी
स्वास्थ्य टिप- जो कुछ भी आपके पक्ष में काम कर रहा है, उसके लिए अधिक आभारी रहें।

कुंभ राशि के जातक अपनी सेहत के प्रति अधिक सावधान रहें

आपके स्वास्थ्य में छोटी-मोटी जटिलताएं बनी रहेंगी और आपको इन परेशानियों के प्रति अत्यधिक सतर्क रहने की आवश्यकता है। कुछ वरिष्ठ नागरिकों को हृदय या किडनी से संबंधित समस्याओं के कारण अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता पड सकती है। ऐसे में आज अपने शरीर की पूरी जांच कराना ही समझदारी है। शराब छोड़ें और उचित आहार और व्यायाम से युक्त स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें। कुछ जातकों में सर्दी, खांसी और मामूली वायरल संक्रमण दिखाई दे सकते हैं लेकिन ये गंभीर नहीं होंगे।

लव टिप- पुरुष जातकों को क्रश से सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलेगी। जो महिलाएं किसी रिश्ते में हैं उन्हें माता-पिता का समर्थन मिलेगा।
गतिविधि टिप- तनाव दूर करने के लिए कुकिंग की मदद लें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- काला
कामकाज के लिए शुभ रंग- सुनहरा
स्वास्थ्य टिप- अपनी पेट की परेशानी के प्रति।अधिक सचेत रहें।

मीन राशि के जातकों को आज सिर दर्द कर सकता है अधिक परेशान

नींद से संबंधित समस्याएं वरिष्ठ नागरिकों को अधिक परेशान कर सकती हैं, लेकिन उनका सामान्य स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। स्वस्थ आहार लेना, तंबाकू और शराब दोनों से परहेज करने से मदद मिल सकती है। महिलाओं को आज माइग्रेन या स्त्री रोग संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जिन पर चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होगी। आज आप किसी हेल्थ क्लब या योग कक्षा में जाना भी शुरू कर सकती हैं।

लव टिप- अपने प्रेमी की निजी जिंदगी से दूर रहें।
गतिविधि टिप- समय पर सोने की कोशिश करें।
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- क्रीम
कामकाज के लिए शुभ रंग- चॉकलेट ब्राउन
स्वास्थ्य टिप- दूसरों से अपनी तुलना न करें।