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मेयोनीज और मोमोज के कॉम्बिनेशन का क्या कहना। मेयोनीज का नाम सुनते ही सबसे पहले मोमोज याद आते हैं। परंतु मोमोज और मेयोनिज दोनों ही सेहत के लिए हानिकारक होते हैं। हमे अक्सर मेयोनिज से परहेज रखने की सलाह दी जाती है जो कि बिल्कुल सही है। परंतु मेयोनिज में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं। ऐसे में आपको बताएं कि मेयोनिज को खाद्य स्रोत के तौर पर इस्तेमाल करने के साथ ही आप इसे अपनी स्किन और हेयर केयर रूटीन में भी शामिल कर सकती हैं। त्वचा और बालों पर मेयोनिज का टॉपिकल इस्तेमाल आपको कई सारे फायदे दे सकता है।
इसलिए आज हेल्थ शॉट्स के साथ जानेंगे कि कैसे आपकी त्वचा एवं बालों के लिए फायदेमंद हो सकता है मायोनिज। साथ ही साथ इस लेख में मेयोनिज को बाल एवं त्वचा पर अप्लाई करने के तरीके भी बताए गए हैं। तो आज ही मेयोनिज को बनाएं अपनी हेयर एंड स्किन केयर रुटीन का हिस्सा।
मेयोनीज में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो बालों की सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकते हैं। जैसे कि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ई मौजूद होती है। जो बालों के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में से एक है। वहीं इसमें कोलेस्ट्रॉल की मात्रा पाई जाती है।
इसका इस्तेमाल ड्राई और डैमेज बालों के लिए काफी प्रभावी रूप से काम करता है और आपके बालों को मुलायम और शाइनी बनाता है। इतना ही नहीं मेयोनीज में अमीनो एसिड मौजूद होता है, जिसे बालों की ग्रोथ के लिए फायदेमंद माना जाता है।
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1/2 कप मेयोनीज और लगभग 1/4 कप ऑलिव ऑयल को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
फिर इसे अप्लाई करने के पहले बालों को गीला कर लें।
पोलअब इसे बालों पर रुट से टिप तक अप्लाई करें।
उसके बाद इसे कवर करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
30 मिनट बाद पहले केवल पानी से अपने बालों पर लगे मेयोनीज को निकाल लें। फिर शैम्पू से अपने बाल को अच्छी तरह साफ कर लें।
1/2 कप मेयोनीज को ब्लेंडर में डाल दें। अब इसमें 4 चम्मच शहद और 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर डालें।
इसे अच्छी तरह से ब्लेंड करें और एक स्मूद पेस्ट तैयार कर लें।
अब इस पेस्ट को अपने बालों पर रुट से टिप तक अप्लाई करें, साथ ही इसे स्कैल्प पर भी लगाएं।
फिर इसे कवर करके 45 मिनट के लिए छोड़ दें। पहले पानी से बालों पर लगे मेयोनीज को साफ कर लें। फिर बालों पर शैम्पू कर लें।
सूरज की किरणों से हुए टैन और स्किन ड्राइनेस की समस्या में मेयोनीज प्रभावी रूप से काम करता है। मेयोनीज में मौजूद हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टी त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करती है। जिस वजह से त्वचा लंबे समय तक मॉइश्चराइज रहती है। इसके साथ साथ यह सनबर्न के दर्द से राहत पाने में भी मददगार है।
वहीं यह न केवल आपके चेहरे की त्वचा बल्कि आपकी केहुनी और एड़ियों की रूखी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। मेयोनीज में स्किन लाइटनिंग प्रॉपर्टी पाई जाती है, ऐसे में इसका इस्तेमाल पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट को कम करने में भी फायदेमंद हो सकता है।
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एक बाउल में दो चम्मच मेयोनीज, 2 चम्मच शहद और 2 चम्मच नींबू का रस डालें।
इन तीनों सामग्री को एक साथ अच्छी तरह मिक्स कर लें।
अब तैयार किये गए मिश्रण को चेहरे एवं गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट तक लगाए रखें।
फिर हल्के गुनगुने पानी से त्वचा को अच्छी तरह साफ कर लें।
इसे तैयार करने के लिए आपको मेयोनीज, ओटमील और क्रश्ड शुगर की जरूरत है।
एक बाउल लें उसमे मेयोनीज, ओटमील और क्रश्ड शुगर को डालकर एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
अब इसे अपनी त्वचा पर लगाएं और 5 से 6 मिनट तक अपनी उंगलियों की मदद से सर्कुलर मोशन में त्वचा को स्क्रब करें।
उसके बाद इसे लगभग 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगा हुआ छोड़ दें।
उचित परिणाम के लिए हफ्ते में इसे एक बार जरूर अप्लाई करें।
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