अपनी दिनचर्या को ठीक तरह से फॉलो करें मीन राशि की महिलाएं

Published on: 30 March 2022, 00:00 am IST

अनुशासित दिनचर्या को फॉलो करने से आप अपनी सेहत को पूरी तरह संतुलित रख सकती हैं। वही अपने आहार में जरूरी पोषक तत्वों को लेने की कोशिश करें।

Tamanna C
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ye hai meen rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मीन राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको अपने आहार और दिनचर्या में परिवर्तन करने की जरूरत है। संतुलित आहार में पोषक तत्वों को शामिल करें यह आपकी सेहत के लिए अधिक महत्वपूर्ण रहेगा। यही नही सुबह उठकर थोड़ी देर व्यायाम और योग का अभ्यास करने से आपको पूरे दिन एक्टिव रहने में मदद मिलेगी। साथ ही यह आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी उचित रहेगा। आज देर रात जागने से बचें नहीं तो आपकी नींद का पैटर्न खराब हो सकता है। यह आपकि ऊर्जाशक्ति  के गिरावट का कारण बन सकता है। 

आज कार्य की समय सीमा के कारण आप तनावग्रस्त रह सकती हैं। वहीं आपको इस वजह से लंबे समय तक काम करना पड़ेगा। सभी चीजों को एक बार मे करने की कोशिश न करें। अपनी प्राथमिकताओं को समझना जरूरी है। आज आपके सहकर्मी कार्य में आपकी मदद कर सकते हैं। ऐसे में उनसे मदद ले सकती हैं। अटके हुए कागजी कार्यों पर अधिक ध्यान न दें। अपने आने वाले कार्यों पर ध्यान केंद्रित रखने का प्रयास करें। कार्यस्थल पर किसी के साथ बेवजह की बहस करने से बचें।

आज परिवार के सदस्य अपनी-अपनी जिम्मेदारियों और दायित्वों में व्यस्त रहेंगे। पार्टनर आज शाम आपके साथ कहीं बाहर जाने की योजना बना सकते हैं। यह आप दोनों की बॉन्डिंग को स्ट्रांग करने के लिए जरूरी है। आज कई तरह की सामाजिक योजनाओं में जाना पड़ सकता है। अपनी खर्च का ध्यान रखते हुए ही कहीं जाने का सोचें। पार्टनर के साथ समय बिताना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए उचित रहेगा। आज आपका कोई दोस्त भावनात्मक रूप से कमजोर रहेगा ऐसे में उनसे बातचीत करके उनकी सहायता करने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल हैं, तो एक सामाजिक कार्यक्रम मे आपसे कोई संपर्क करने की कोशिश करेगा। वहीं उनके साथ आपके अच्छे संबंध बन सकते हैं। उनसे बातचीत करने के बाद ही किसी तरह का निर्णय लें।

एक्टिविटी टिप – काम के बाद पानी में नमक डालकर नहाएं।

कार्य के लिए शुभ रंग – लैवेंडर

प्यार के लिए लकी रंग – हल्का नीला

कर्म टिप – लोगों की समस्या में न उलझे।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.