स्वस्थ पेट के लिए मसालेदार भोजन से परहेज रखें सिंह राशि के जातक

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। रात की अच्छी नींद के बाद पूरे दिन तरोताजा महसूस करेंगी। वहीं जरूरी शारीरिक गतिविधियों में भाग ले सकती हैं। खानपान की आदतों को पूरी तरह संतुलित रखने का प्रयास करें। यह आपकी मीठे कि क्रेविंग्स को भी कंट्रोल करेगा। क्योंकि शुगर आपकी सेहत को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। मील स्किप करने से बचें। साथ ही मसालेदार भोजन से परहेज रखने की जरूरत है। पर्याप्त मात्रा में पानी पिए साथ ही दिन का दूसरा भाग थकान से भरा रहेगा इसलिए आज रात जल्दी सोने की कोशिश करें।

आज आपका कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। परंतु कार्य की उत्पादकता में कमी देखने को मिल सकती है। वहीं आसपास के लोगों के कारण भागदौड़ करनी पड़ेगी। साथ ही आज कार्यस्थल पर सहकर्मी अपने निर्णय को लेकर स्पष्ट नहीं रहेंगे, ऐसे में उनकी इस गलती का खामियाजा आपको भी भुगतना पड़ सकता है। हालांकि, इस परिस्थिति में बेवजह लड़ाई झगड़े और मनमुटाव से मदद नहीं मिलेगी। चीजों को समय अनुसार ठीक होने दें। साथ ही अपने लंबे कार्यों को समय पर पूरा करने पर ध्यान केंद्रित रखने की जरूरत है। वहीं पुराने ग्राहक काम की मांग कर सकते हैं। कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने की आवश्यकता है।

परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। वह अटके हुए वित्त संबंधी मुद्दों को लेकर परेशान रहेंगे। ऐसे में भावनात्मक रूप से उनके साथ खड़े रहने का प्रयास करें। उन्हें धैर्य और विश्वास दिलाएं ताकि वह मानसिक रूप से शांत रह सकें। वहीं परिवार का कोई छोटा सदस्य आज भावनात्मक रूप से कमजोर हो सकता है। ऐसे में उनके लिए भी समय निकालने का प्रयास करें। हालांकि, आज की शाम पार्टनर और दोस्तों के साथ संगीत सुनते हुए बिता सकती हैं। किसी पुराने मित्र से कार्य संबंधी विचार और विकास पर चर्चा होने की संभावना है। वहीं किसी दोस्त द्वारा कार्य क्षेत्र से जुड़े कुसी व्यक्ति से मुलाकात हो सकती है। यदि आप सिंगल है, तो आज परिवार की ओर से किसी व्यक्ति से मिलने का प्रस्ताव आ सकता है।

एक्टिविटी टिप – कार्डियो वर्कआउट करने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – जीवन में संतुलन बनाए रखें।

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