रात को समय अनुसार सोने का प्रयास करें मिथुन राशि की लड़कियां

Published on: 1 May 2022, 00:00 am IST

रात को समय अनुसार सोने की आदत आपको पूरे दिन एक्टिव रहने में मदद करेगी। साथ ही यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को भी संतुलित रखती है।

Tamanna C
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Ye hai mithun raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मिथुन राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। शारीरिक गतिविधियों पर ध्यान देने की जरूरत है। जैसे कि योग, व्यायाम और किसी तरह के खेल में भाग लेने से मदद मिलेगी। यह आपकी शारीरिक शक्ति को बनाए रखने में भी मदद करेगा। रात के समय मील स्किप करने से बचें। साथ ही रात को पर्याप्त नींद लेना भी जरूरी है। सोने से पहले मधुर संगीत और अपनी रुचि की किताबें पढ़ने से अच्छी नींद आएगी। दिन का दूसरा भाग शारीरिक रूप से आपके लिए अच्छा रहेगा। साथ ही अपने मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान देने की जरूरत है।

आज कार्यस्थल पर आलोचनाएं सुननी पड़ सकती है। अतीत में सीनियर्स के साथ हुए मनमुटाव को लेकर आज सभी लोग आपकी ओर आलोचनात्मक व्यवहार रखेंगे। इसलिए लोगों के साथ उचित व्यवहार रखने का प्रयास करें। किसी भी कार्य को लेकर ज्यादा आत्मविश्वास ठीक नही होता। हालांकि, इतने के बावजूद भी सहकर्मियों का पूरा सहयोग मिलेगा। दिन का दूसरा भाग संतुलित रहेगा, आप कार्य पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित रख पाएंगी। यदि आप नौकरी बदलने की सोच रही हैं या नाइ नौकरी की तलाश कर रही हैं, तो आज आपको कोई सकारात्मक समाचार प्राप्त हो सकता है। अपने कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें।

परिवार के सदस्यों के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। परिवार का कोई छोटा सदस्य आपसे वित्तीय संबंधी मामलों पर सलाह लेने आ सकता है। वहीं पार्टनर के साथ अतीत के मुद्दों को लेकर मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसे में अपने क्रोध को नियंत्रित रखते हुए बातचीत करके मामले को हल करना उचित रहेगा। सामाजिक जीवन संतुलित रहेगा, कई नए लोगों से मुलाकात हो सकती है। साथ ही आज दोस्तों के साथ कहीं बाहर जाने की योजना बनाएंगी। यदि आप सिंगल हैं, तो परिवार के माध्यम से शादी को लेकर किसी रिश्ते का प्रस्ताव आ सकता है। ऐसे मामलों में समय लेकर अच्छी तरह सोच समझ लेना उचित रहेगा।

एक्टिविटी टिप – योग और स्ट्रेच के अभ्यास से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – मूड सविंग्स से बचें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.