14 नवंबर राशिफल: बदलते ग्रहों की चाल से कैसे प्रभावित होगा आपका स्वास्थ्य, जानें क्या कहते है सेहत के सितारे

स्वस्थ जीवनशैली और स्वस्थ आहार का समग्र स्वास्थ्य में बहुत योगदान होता है। इसलिए इन्हें बनाए रखें। साथ ही पर्याप्त नींद लें और हाइड्रेटेड रहें। साथ ही यदि आप तंबाकू या शराब का सेवन करते हैं तो आज ही यह आदत छोड़ें।
aaj ka rashifal
यहां है आपका 27 मई का राशिफल
Sheetal Shaparia Published: 14 Nov 2023, 06:00 am IST
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मेष: स्वस्थ आहार लें।

आज आपको कोई महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्या परेशान नहीं करेगी। आपको तंबाकू और शराब जैसी चीजों से बचना चाहिए जो आपको हानि पहुंचा सकती है। स्वस्थ आहार लें और ट्रेन में चढ़ते समय अत्यधिक सावधानी और जागरूक रहें। जो लोग फेफड़ों से संबंधित समस्याओं से परेशान हैं, वे आवश्यकता महसूस करने पर डॉक्टर से परामर्श करें। कुछ लोग कम ब्लड या हाई ब्लड प्रेशर से संबंधित समस्याओं का सामना कर सकते हैं, लेकिन समय के साथ चीजें सुलझ जाएंगी।

लव टिप- अपनी लव लाइफ के प्रति अधिक आशावादी बनें।
एक्टिविटी टिप – गाना गाएं
प्यार के लिए शुभ रंग – गुलाबी सोना
काम के लिए शुभ रंग – नारंगी।
हेल्थ टिप- स्वस्थ आहार लें।

वृषभ (Taurus) : पर्याप्त नींद लें।

आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा और कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या आपको परेशान नहीं करेगी। हालांकि, गले में मांसपेशियों के सूजन और संक्रमण आपके लिए समस्या बन सकते हैं। जब भी यात्रा करें, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास एक सही फर्स्ट एड किट हो। बुज़ुर्ग लोग जब भी बीमार महसूस करते हैं, तो वे डॉक्टर से परामर्श करें। गर्भवती महिलाएं शराब से दूर रहें और साथ ही एडवेंचर्स गेम्स न खेलें।

लव टिप- खुले दिल से अपने पार्टनर से प्यार करें ।
एक्टिविटी टिप – बैडमिंटन खेले।
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रीन
काम के लिए शुभ रंग – ऑफ वाइट
हेल्थ टिप- पर्याप्त नींद लें।

मिथुन (Gemini) : स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

एक स्वस्थ आहार योजना आपके शारीरिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने का मदद करेगी। स्वाभाविक बात है कि व्यक्ति जिस तरह का आहार लेता है, उसका स्वास्थ्य वैसे ही रहता है। कुछ महिलाओं को प्रेग्नेंसी संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं और बच्चे गले की संक्रमण और सिरदर्द की शिकायत कर सकते हैं।

लव टिप- अपने एक्स के साथ की हुई गलतियों को न दोहराएं।
एक्टिविटी टिप – डांस करें
प्यार के लिए शुभ रंग – केसर
काम के लिए शुभ रंग – क्रीम
हेल्थ टिप- अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

सिंह (Cancer): बाहर का खाना न खाएं।

आज शराब और तंबाकू का सेवन करने से बचें और अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें। अपना दिन हल्की व्यायाम के साथ शुरू करने का प्रयास करें, क्योंकि यह आपको पूरे दिन ऊर्जित रखेगा। तला हुआ खाना खाने की आदत न डालें और बहुत सारा पानी पिएं। वायरल बुखार, खांसी, और जोड़ों में दर्द हो सकता है, इसलिए स्वास्थ्य की देखभाल करें । गर्भवती महिलाएं टू-व्हीलर चलाते समय रखें।

लव टिप- आपका अपने पार्टनर के पार्टी प्यार आपकी क्रियाओं में साफ दिखाई पड़ेगा।
एक्टिविटी टिप- अपने पार्टनर के साथ समय बिताएं।
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
काम के लिए शुभ रंग – मैजेंटा
हेल्थ टिप – बाहर का खाना न खाएं।

कन्या (Virgo): व्यायाम करें।

आपका सामान्य स्वास्थ्य आज अच्छा होगा, लेकिन जिन लोगों को पहले से ही फेफड़ों से संबंधित समस्याएं हैं, उन्हें आज देखभाल की आवश्यकता होगी। वरिष्ठ नागरिकों को अपने आहार के संबंध में सतर्क रहने और दीर्घकालिक व्यायाम करने की आदत बनानी चाहिए। कुछ महिलाओं को पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं ।

लव टिप- अगर आप लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं, तो कुछ समस्याएं हो सकती हैं।
एक्टिविटी टिप – अपने दोस्तों के साथ बाहर जाएं।
प्यार के लिए शुभ रंग – बेबी पिंक
काम के लिए शुभ रंग – पर्पल
हेल्थ टिप – स्वस्थ रहने के लिए व्यायाम करें।

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तुला (Libra): अत्यधिक दबाव न लें।

आज कुछ लोगों को हाई ब्लड प्रेशर से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। हालांकि चीजें एक समय में बेहतर हो जाएगी। कुछ तुला जाति के लोग, पेट संबंधी समस्या , सीने में दर्द, या पाचन समस्याओं से पीड़ित हो सकते हैं। अस्वस्थ आहार न लें और बहुत सारा पानी पीने से बचें। काम का दबाव आपकी रात की नींद को परेशान कर सकता है।

लव टिप- अपने रिश्ते में अधिक सेंसिबल रहें।
एक्टिविटी टिप- जॉगिंग करें।
प्यार के लिए शुभ रंग- ब्राउन।
काम के लिए शुभ रंग- मैरून।
हेल्थ टिप- अत्यधिक दबाव न लें।

वृश्चिक (Scorpio): अधिक व्यायाम न करें।

आज कोई महत्वपूर्ण बीमारी आपको परेशान नहीं करेगी। आंखो, कानों और नाक से जुड़े हलके संक्रमण बच्चों को परेशान कर सकते हैं। सीढ़ियों का उपयोग करते समय सावधान रहें और बस में चढ़ते समय भी सावधानी बरतें। कुछ वरिष्ठ लोगों को सांस लेने में समस्याएं और जोड़ों में दर्द की शिकायत हो सकती हैं। तले हुए खाने, घी और चीनी से भरपूर चीज़ों का सेवन न करें।

लव टिप- आपको अपने पार्टनर के साथ अधिक समय बिताने की आवश्यकता है।
एक्टिविटी टिप- योग करें
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे।
काम के लिए शुभ रंग – भूरा
हेल्थ टिप – अधिक व्यायाम न करें।

धनु (sagittarius) : नियम का पालन करें

आज, शराब पीने के बाद गाड़ी न चलाएं। रास्ते के हर नियम का पालन करें, क्योंकि आज के राशिफल के अनुसार आपकी किसी हादसे से मुलाक़ात हो सकती है । कानों और नाक को प्रभावित करने वाले हलके संक्रमण के बावजूद आप स्वस्थ रहेंगे। वरिष्ठ नागरिकों को नींद से संबंधित समस्याएँ और शारीरिक दर्द हो सकता है।

लव टिप- अगर आप मैरीड है तो फैमली प्लानिंग करने के लिए आज अच्छा दिन है।
एक्टिविटी टिप- पैदल चलें।
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
काम के लिए शुभ रंग – चांदी
हेल्थ टिप- पोषित रहें।

मकर (Capricorn): किताबें पढ़ें

आज आपको सांस संबंधी समस्याएं या सीने में दर्द की शिकायत हो सकती हैं। आज व्यायाम शुरू करने के लिए अच्छा दिन है। शारीरिक स्वास्थ्य को अच्छा बनाने के लिए जिम जाएं। अपने आहार में पोषण संबंधी चीज़े जैसे विटामिन, प्रोटीन आदि जोड़े। कुछ बुज़ुर्ग लोगों को सांस संबंधी समस्या हो सकती है।

लव टिप- अपने पार्टनर के साथ विनम्र रहें।
एक्टिविटी टिप – किताबें पढ़ें
प्यार के लिए शुभ रंग – चांदी
काम के लिए शुभ रंग – केसरी
हेल्थ टिप – काम से आने के बाद आराम और शांति बनाए रखें।

कुम्भ (Aquarius) : व्यायाम करें।

कुम्भ राशि वाली महिलाओं को आज संक्रमण हो सकता है और उन्हें चिकित्सीय सहायता की आवश्यकता हो सकती है। फेफड़ों, किडनी, से संबंधित बीमारियां आपके दिन को परेशान कर सकती हैं। कुछ छोटे बच्चो को खेलते समय चोट आ सकती है। आज जिम जाने के लिए अच्छा दिन है।

लव टिप- अगर आप रिलेशन में हैं, तो अपने पार्टनर के साथ दिन बिता कर संबंधों को मज़बूत करें।
एक्टिविटी टिप- व्यायाम करें।
प्यार के लिए शुभ रंग – मैरून
काम के लिए शुभ रंग – लाल
हेल्थ टिप – आज आप बीमार हो सकते हैं, आपको शांति बनाए रखनी चाहिए और ख्याल रखना चाहिए।

मीन (Pisces) : एक ब्रेक लें।

आज अपने स्वास्थ्य के प्रति सतर्क रहें, क्योंकि आपकी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती है । जिन लोगों को दिल की समस्याएं हैं, उन्हें चिकित्सीय सहायता की आवश्यकता हो सकती है। आज आपको मूत्र संक्रमण या त्वचा संबंधित एलर्जी विकसित हो सकती हैं। कुछ महिलओं को माइग्रेन या गले के संक्रमण की समस्या हो सकती हैं। आज तेल से भरपूर खाना खाने से बचें और पानी पिएं।

लव टिप – संबंध में विवादों से बचें।
एक्टिविटी टिप – एक ब्रेक लें।
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
काम के लिए शुभ रंग – पीच
हेल्थ टिप- स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें।

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Sheetal Shaparia is a Life Coach who helps people in terms of love, money, career, happiness and experience the peace of knowing the right path to travel in life. ...और पढ़ें

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