संतुलित सेहत के लिए सुपाच्य भोजन लें मकर राशि की महिलाएं

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको अपनी शारीरिक गतिविधियों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। वहीं दिन के दूसरे भाग में मील स्केप करने से बचें। साथ ही रात को अच्छी नींद के लिए समय पर सोने की आवश्यकता है। यदि आप ब्लड प्रेशर से ग्रसित है, तो दिन के दूसरे भाग में आपकी सेहत में उतार-चढ़ाव देखने को मिल सकता है। इसलिए जरूरी एहतियात बरतने का प्रयास करें।

आज आपका कार्य अव्यवस्थित रहेगा। जिसकी वजह से आपके काम में देरी हो सकती है। वहीं आज निर्णय लेना थोड़ा मुश्किल रहेगा, क्योंकि काम में नुकसान हो सकता है। अटके हुए कागजी कार्यों के दुबारा से चालू होने की संभावना है, यह आपके कार्य क्षेत्र में अधिक उत्पादक साबित होगा। साथ ही आगे से पेपर वर्ग को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें। दिन के दूसरे भाग में व्यस्तता के कारण मानसिक रूप से थकान महसूस करेंगी। अटके हुए वित्त के बारे में स्पष्टता मिल सकती है।

छाती से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं के कारण परिवार के सदस्यों की सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता है। ऐसे में उनके साथ समय बिताएं और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना उचित रहेगा। वहीं आज दोस्तों से मिलने जुलने के कारण सामाजिक जीवन व्यस्तता से भरा रहेगा। लंबे समय बाद कुछ पुराने मित्रों से मुलाकात हो सकती है। ऐसे में लोगों के बारे में पीठ पीछे बात करने से बचें, अन्यथा यह आपके लिए उल्टा साबित हो सकता है। पार्टनर आज परिवारिक दायित्वों में व्यस्त रहेंगे, ऐसे में उन्हें पर्सनल स्पेस देने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल है, तो मित्र के माध्यम से किसी व्यक्ति से मुलाकात हो सकती है।

एक्टिविटी टिप – मानसिक तनाव को कम करने के लिए कुकिंग की मदद ले सकती है।
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – अपने निर्णय को लेकर स्पष्ट रहें।

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