तैलीय पदार्थो के सेवन से परहेज, कुंभ राशि के जातकों के पेट को रखेगा स्वस्थ

Published on: 9 March 2022, 00:00 am IST

तैलीय और मसालेदार पदार्थों का सेवन आपको पेट की समस्याओं से ग्रसित कर सकता है। ऐसे पदार्थ से परहेज करना आपके स्वस्थ पेट के लिए अति आवश्यक है।

ye hai kumbh rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है कुंभ राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आपको कुछ स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं से परेशानी हो सकती है। पाचन, चिड़चिड़ापन और आंत्र सिंड्रोम जैसी समस्याएं आप को चिंतित कर सकती हैं। वहीं आज इन समस्याओं में सुधार होने की संभावना है। आपको तनाव मुक्त रहने के लिए काम से कुछ समय निकालने की आवश्यकता है। तनाव और चिंता के कारण नियमित रूप से आहार नहीं लेने से आपका पेट खराब हो सकता है। व्यायाम पौष्टिक आहार का सेवन, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना और घर का बना खाना खाने से आप तंदुरुस्त रह सकती हैं। कुंभ राशि के जातकों के लिए आज का दिन शानदार  रहेगा। उन चीजों से परहेज करें जो आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती हैं। 

 

अपनी नई जीवन शैली के साथ आप शांतिपूर्ण, स्फूर्तिदायक और ऊर्जावान महसूस कर सकती हैं। व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों तरह से आपके आगे एक व्यस्त दिन रहेगा। लगातार काम करने की वजह से आपको शारीरिक दर्द का अनुभव हो सकता है। अपने शरीर को आराम देने के लिए अच्छी नींद लेने की जरूरत है। बदलते मौसम के संक्रमण को देखते हुए आपको अपनी छाती और गले पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है।

 

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शीतल शपारिया शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।