अपनी भावनाओं को संतुलित रखें कुंभ राशि के जातक

Published on: 21 April 2022, 00:00 am IST

मानसिक स्वास्थ्य के लिए अपनी भावनाओं को संतुलित रखना बहुत जरूरी है। साथ ही यह आपको तनाव मुक्त रहने में भी मदद करेगा।

Tamanna C
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ye hai kumbh rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है कुंभ राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

स्वास्थ्य पहले से बेहतर रहेगा। परंतु इसका मतलब यह नहीं है कि आप दुबारा से अस्वस्थ भोजन करना शुरू कर दें। तैलीय भोजन से परहेज रखें और पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखने की आवश्यकता है। इस समय शारीरिक गतिविधियों को फिर से शुरू करने पर विचार कर सकती है। परंतु घुटनों पर अधिक जोर न दें। रात को समय अनुसार भोजन करें क्योंकि ऐसा न करना आपकि सेहत को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। 

नई परियोजनाओं को लेकर आज के दिन कार्य में अधिक व्यस्त रहेंगी। समय सीमा होने के कारण कार्य को पूरा करने के लिए सहकर्मियों पर दबाव न डालें क्योंकि वह अपनी क्षमता के हिसाब से पर्याप्त कोशिश कर रहे होंगे। अपनी सीमाओं को लेकर स्पष्ट रहें। हालांकि, आज शुरू में कार्य को समझना थोड़ा मुश्किल होगा परंतु धैर्य के साथ धीरे-धीरे आप कार्य को समझ जाएंगी। अपने काम को जल्द से जल्द खत्म करने पर ध्यान केंद्रित रखेंगी, और सहकर्मियों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। हाल ही में किये गए अनावश्यक खर्चों के कारण मानसिक रूप से परेशान रहेंगी।

दिन की शुरुआत में परिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। चल रहे परिवारिक मुद्दों के कारण आप अशांत और विचलित रह सकती है। आज परिवार के लोग आपको लेकर आलोचनात्मक हो सकते हैं। ऐसे में धैर्य और शांति के साथ काम लेते हुए परिवार के सदस्यों से बातचीत करके मामले को सुलझाने का प्रयास करें। वहीं पार्टनर के साथ बाहर जाने की योजना को अंतिम समय में कैंसिल करना पड़ सकता है। क्योंकि आपका कोई पुराना दोस्त भावनात्मक रूप से बहुत ज्यादा परेशान होगा और आपसे मिलने की अपेक्षा कर सकता है। यदि आप सिंगल हैं, तो आज अतीत के किसी बुरे अनुभव के कारण अत्यधिक परेशान रहेंगी। परंतु अपने वर्तमान पर ध्यान देने की कोशिश करें।

एक्टिविटी टिप – किसी दोस्त के साथ सुबह पार्क में टहलने से मदद मिलेगी।

काम के लिए शुभ रंग – बेज

प्यार के लिए शुभ रंग – गुलाबी

कर्म टिप – अपने निर्णय पर भरोसा रखें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.