तनाव मुक्त रहने के लिए रोजाना मेडिटेशन करें कुंभ राशि के जातक

Published on: 17 May 2022, 00:00 am IST

मानसिक तनाव से दूर रहने के लिए रात को सोने से पहले कुछ देर मेडिटेशन का अभ्यास कर सकती हैं। साथ ही शारीरिक संतुलन बनाए रखने की आवश्यकता है।

Tamanna C
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ye hai kumbh rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है कुंभ राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको अपने दिनचर्या को अनुशासित रखने की जरूरत है। साथ ही रात को पर्याप्त आराम करें, अन्यथा आपकी सेहत गंभीर रूप से प्रभावित हो सकती है। दिन के दूसरे भाग में भोजन छोड़ने से बचें। वहीं पीठ के निचले हिस्से के प्रति विशेष रुप से ध्यान देने की आवश्यकता है। भारी शारीरिक गतिविधियों को करते वक्त थोड़ा सचेत रहने का प्रयास करें। साथ ही मांसपेशियों में ऐंठन और जकड़न महसूस कर सकती है।

कामकाज के मोर्चे पर एक समय में एक ही चीज पर ध्यान केंद्रित रखने की जरूरत है। आज अधिक कार्य होने के कारण आप परेशान रह सकती हैं, ऐसे में आपको अपना खुदका रास्ता निकालना होगा। पुराने ग्राहकों द्वारा लंबे कार्य को समय पर पूरा करने के लिए दबाव बनाया जा सकता है। ऐसे में परिस्थितियों को लोगों के भरोसे छोड़ने की जगह खुद से संभालने का प्रयास करें। अटके हुए वित्तीय मामलों के आगे बढ़ने की संभावना है। हालांकि, यह आपके लिए किसी खुशखबरी से कम नहीं रहेगा। साथ ही नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को नए अवसर प्राप्त होंगे।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। परिवार के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड कर सकती हैं। वही घर के किसी छोटे सदस्य को आपसे कैरियर संबंधी सलाह की जरूरत पड़ेगी। उन्हें उचित सलाह देने का प्रयास करें। अतीत से जुड़े मुद्दों को लेकर पार्टनर के साथ मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसी परिस्थिति से खुद को दूर रखें। साथ ही आज दोस्तों के साथ योजनाएं होने के कारण सामाजिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। यदि आप सिंगल है, तो हाल ही में मिले किसी व्यक्ति की वजह से भावनात्मक रूप से विचलित रह सकती है। ऐसे में अपनी भावनाओं को लेकर किसी दोस्त से बातचीत कर सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले नमक पानी से नहाए।
कार्य के लिए शुभ रंग – गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
कर्म टिप – चीजों को दूसरों के दृष्टिकोण से भी देखने का प्रयास करें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.