08 अगस्त राशिफल : खूब फल और सब्जियां खाएं और हाइड्रेट रहें, जानिए क्या कहते है आपकी सेहत के सितारे

जब भी आवश्यकता हो डॉक्टर से परामर्श लें। ऐसे कार्यों से बचें जिनमें भारी शारीरिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है और थकान महसूस होने पर शरीर को उचित आराम भी दें।
aaj ka rashifal
यहां है आपका 08 फरवरी का राशिफल
Sheetal Shaparia Published: 8 Aug 2023, 07:00 am IST
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मेष- बुजुर्ग लोगों को सीने में दर्द की समस्या हो सकती है

सेहत के मोर्चे पर आज का दिन कुछ अच्छा नहीं है। आपको कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं जो आपको पूरे दिन परेशान कर सकती हैं। खांसी और गले से जुड़ी समस्याएं आपको ऑफिस या स्कूल जाने से रोकेंगी इसलिए गर्म पानी पीकर इसे ठीक करने का प्रयास करें। बुजुर्ग लोगों को सीने में दर्द की समस्या हो सकती है और उन्हें तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। किसी की किडनी या हृदय से संबंधित समस्याएं भी हो सकती हैं।

लव टिप- अपने साथी के साथ हर तरह की बहस से बचें
एक्टिविटी टिप- फ़ुटबॉल खेलें
प्यार के लिए शुभ रंग- भूरा
काम के लिए शुभ रंग- लाल
हेल्थ टिप-आप सामान्य से अधिक तर्कशील महसूस कर सकते हैं।

वृषभ- धूम्रपान और शराब छोड़ दें

आज स्वास्थ्य संबंधी कुछ परेशानियां हो सकती हैं। कुछ लोगों को हृदय या किडनी संबंधी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। सुनिश्चित करें कि आप आज अपने स्वास्थ्य पर कड़ी नजर रखें। यदि आप किसी भी प्रकार की बेचैनी का सामना करते हैं तो डॉक्टर के पास जाने में संकोच न करें और आज ही धूम्रपान और शराब छोड़ दें। गंभीर दुर्घटनाएं हो सकती हैं और इसलिए आपको गाड़ी चलाते समय या साहसिक खेलों में भाग लेते समय सावधान रहने की आवश्यकता है।

लव टिप- रिश्ते में दिक्कतों के बावजूद आपका दिन खुशनुमा रहेगा
एक्टिविटी टिप- पेंटिंग या बागवानी करें।
प्यार के लिए शुभ रंग- हरा
काम के लिए शुभ रंग- गुलाबी
हेल्थ टिप-सुनिश्चित करें कि आप आनंद ले रहे हैं और यादें बना रहे हैं

मिथुन- हल्के व्यायाम या योग करें

आज आपका स्वास्थ्य नाजुक रहेगा। जीवन में कुछ बड़ी उलझनें घटित हो सकती हैं। हृदय संबंधी समस्याएं, गुर्दे की बीमारी या फेफड़ों में संक्रमण आपके दिन को परेशान कर सकता है। घर के किसी वरिष्ठ व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती होना पड़ सकता है। आपको दिन की शुरुआत हल्के व्यायाम या योग से करने की ज़रूरत है जो आपको लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है।

लव टिप- आपके जीवन में कोई नया व्यक्ति प्रवेश कर सकता है
एक्टिविटी टिप- यदि आप कर सकते हैं तो छुट्टियां ले लें
प्यार के लिए शुभ रंग- गहरा हरा
काम के लिए शुभ रंग- सिल्वर
हेल्थ टिप- ऐसी किसी भी स्थिति से बचें जो चिंता पैदा कर सकती हो

कर्क- पाचन और पेट संबंधी समस्याएं हो सकती है

आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा लेकिन जिन लोगों को हृदय संबंधी समस्याओं का इतिहास है, उन्हें विशेष रूप से भारी वस्तुओं को संभालते समय बेहद सावधान रहने की जरूरत है। आपको इस बात में सावधानी बरतने की ज़रूरत है कि आप क्या खाते हैं क्योंकि पाचन और पेट संबंधी समस्याएं आज आम रहेंगी।

लव टिप- आज हर पल को यादगार बनाएं
एक्टिविटी टिप- नृत्य का अभ्यास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- सुनहरा
काम के लिए शुभ रंग- सफेद
हेल्थ टिप- अपने मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने पर काम करें

सिंह- नींद न आने की शिकायत हो सकती है

आज कमजोरी, थकान और चक्कर आ सकते हैं। कुछ सिंह राशि वालों को सांस लेने में तकलीफ और नींद न आने की शिकायत हो सकती है। जब भी आवश्यकता हो डॉक्टर से परामर्श लें। ऐसे कार्यों से बचें जिनमें भारी शारीरिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है और थकान महसूस होने पर शरीर को उचित आराम भी दें।

लव टिप- अधिकारपूर्ण होना प्यार की निशानी है
एक्टिविटी टिप- ध्यान का अभ्यास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- लैवेंडर
काम के लिए शुभ रंग- सुनहरा
हेल्थ टिप- यह समय आपके लिए आत्म-देखभाल पर ध्यान केंद्रित करने का है

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कन्या- सीने या हृदय में दर्द हो सकता है

आज आपकी नींद अच्छी नहीं होगी और इससे स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। मानसिक दबाव एक कारण होगा और योग या ध्यान इसे हल करने का एक अच्छा तरीका है। बेहतर सलाह के लिए डॉक्टर से सलाह लें। कुछ लोगों को सीने या हृदय में दर्द हो सकता है। यह गंभीर हो सकता है और आपको समय पर उचित चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है। गर्भवती लड़कियों को साहसिक खेलों में भाग लेते समय सावधानी बरतनी चाहिए।

लव टिप- खुली चर्चा से चीज़ों को आसानी से सुलझाने में मदद मिलेगी
गतिविधि युक्ति- गायन करें
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- बेर
कामकाज के लिए शुभ रंग- ग्रे
स्वास्थ्य टिप-आपका शारीरिक स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। आपका परिवार आपको सहयोग प्रदान करेगा, जो आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा होगा।

तुला- खूब पानी पिएं और शराब से बचें

जहां आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा, वहीं वरिष्ठ तुला राशि वालों को सांस संबंधी समस्याओं को लेकर चिंता करने की जरूरत है। गले में संक्रमण, एलर्जी और माइग्रेन का असर आपकी दिनचर्या पर पड़ेगा। कुछ महिलाओं को मासिक धर्म संबंधी जटिलताएं हो सकती हैं जिससे मानसिक पीड़ा हो सकती है। आज खूब पानी पिएं और शराब से बचें। आपको प्लेट में अधिक सब्जियां और फल भी भरने चाहिए।

लव टिप- आज वाद-विवाद से बचें और अपने साथी के साथ सम्मान से पेश आएं।
एक्टिविटी टिप- लोगों से बात करें और ज्ञान प्राप्त करें
प्यार के लिए शुभ रंग- भूरा
काम के लिए शुभ रंग- सफेद
हेल्थ टिप-अपना अच्छा ख्याल रखें और अपने स्वास्थ्य को अपनी पहली प्राथमिकता बनाएं

वृश्चिक- शरीर का अच्छे से ख्याल रखें

आज आप जो खाते हैं उसमें सावधान रहें। आपका स्वास्थ्य बीमारी की चपेट में आ सकता है। हालाँकि, अपने स्वास्थ्य का उचित ध्यान रखकर, व्यायाम करके और सही खान-पान से इसे कम किया जा सकता है। अपने मन और शरीर का अच्छे से ख्याल रखें।

लव टिप- आज आपको अपने प्रेम जीवन में थोड़ी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है
गतिविधि युक्ति- यात्रा पर जाएँ
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- गुलाबी भूरा
कामकाज के लिए शुभ रंग- क्रीम
स्वास्थ्य टिप- यदि आप किसी लंबी बीमारी से पीड़ित हैं तो आपको राहत का अनुभव होगा।

धनु- व्यायाम शुरू करने की योजना बनाएं

आज आपको स्वास्थ्य लाभ का अनुभव हो सकता है। यदि आप एक नई कसरत व्यवस्था शुरू करने की योजना बना रहे हैं, तो आज आप इसमें भाग्यशाली हो सकते हैं। यदि आपका चिकित्सीय परीक्षण हो, तो परिणाम स्पष्ट और बीमारी-मुक्त हो सकता है। ताजगी के इस बढ़ावा का सर्वोत्तम लाभ उठाने के लिए अपनी आत्मा और शरीर का व्यायाम करें।

लव टिप-आप अपने प्रियजन को किसी अंतरंग संबंध अनुभव से आश्चर्यचकित कर सकते हैं
एक्टिविटी टिप- टहलने जाएं
प्यार के लिए शुभ रंग- बेज
काम के लिए शुभ रंग-ग्रे
हेल्थ टिप- पर्याप्त आराम मिलने से आपका शारीरिक स्वास्थ्य उत्तम रहेगा

मकर- किसी साहसिक खेल में भाग लें

आज स्वास्थ्य आपका साथ दे सकता है। आज जिम ज्वाइन करना फायदेमंद रहेगा। अगर आप साहसिक खेलों में जाने की योजना बना रहे हैं तो आज का दिन इसके लिए उपयुक्त हो सकता है।

लव टिप- आज आप अपने प्रियजन के साथ बातचीत में टकराव में नहीं पड़ेंगे
एक्टिविटी टिप- नई चीज़ों पर काम करने का प्रयास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- लाल
काम के लिए शुभ रंग- हरा
हेल्थ टिप-आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए

कुंभ- व्यायाम से पूरे दिन आपकी खुशी बढ़ेगी

आज आपको अपने स्वास्थ्य में स्थिरता का अनुभव हो सकता है। आज आपको किसी प्रतिकूल बीमारी का सामना नहीं करना पड़ सकता है। यदि आप ट्रैक और फील्ड स्पर्धाओं के लिए प्रयास करने की योजना बना रहे हैं, तो हो सकता है कि आप इसे आज ही करना चाहें। व्यायाम से पूरे दिन आपकी खुशी बढ़ेगी, साथ ही आपका शरीर भी बेहतर ढंग से काम करेगा।

लव टिप-आज आप अपने रोमांटिक जीवन में कुछ उतार-चढ़ाव का अनुभव कर सकते हैं
एक्टिविटी टिप- एक किताब पढ़ें
प्यार के लिए शुभ रंग- हरा
काम के लिए शुभ रंग- गुलाबी
हेल्थ टिप- आपका शारीरिक स्वास्थ्य काफी आरामदायक दिख रहा है

मीन- आपका व्यायाम नियम बदलना चाहिए

आज आपका स्वास्थ्य स्थिर और उत्तम बना रह सकता है। आज योग करने से आपको फायदा हो सकता है और आप तरोताजा महसूस करेंगे। यदि आपका व्यायाम नियम बदलना चाहिए, तो आज ऐसा करने के लिए एक आदर्श दिन हो सकता है।

लव टिप- अगर आपको कोई पसंद है तो आज अपनी भावनाओं को कबूल करने के लिए अच्छा दिन हो सकता है।
गतिविधि युक्ति- दूसरों की मदद करें
प्यार के लिए भाग्यशाली रंग- रॉयल ब्लू
कामकाज के लिए शुभ रंग- मूंगा
स्वास्थ्य टिप-यह सप्ताह अपनी आहार रणनीति की समीक्षा करने का एक उत्कृष्ट समय है क्योंकि इससे आपको मदद मिलेगी।

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लेखक के बारे में

Sheetal Shaparia is a Life Coach who helps people in terms of love, money, career, happiness and experience the peace of knowing the right path to travel in life. ...और पढ़ें

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