बारिश का मौसम बढ़ा सकता है ऑयली स्किन की समस्या, यहां हैं चिपचिपी और ऑयली स्किन से राहत पाने के घरेलू उपाय

बारिशा का मौसम वैसे तो सभी को अच्छा लगता है और बारिश में भीगना भी एक अलग एहसास देता है। लेकिन बारिश में एक ऐसी चीज भी होती है जो आपको निराश कर देती है वो है आपकी स्किन और उस पर बढ़ जाने वाला चिपचिपापन। इन दोनों के कारण ही आपके चेहरे पर ज्यादा डर्ट और पॉल्यूशन जमा होता है। जिससे एक्ने, पिंपल और ब्रेकआउट बढ़ जाते हैं। इसलिए यह जरूरी है कि आप मानसून से पहले ही उन बातों के बारे में जान लें, जो आपकी स्किन को चिपचिपा (how to avoid oily skin naturally) होने से बचाती हैं।

कई बार जिन लोगों की स्किन ऑयली होती है बारिश के कारण उन लोगों को अधिक ऑयल की समस्या हो जाती है जिससके कारण उनको एक्ने का समस्या होने लगती है। इससे चेहरे का निखार छिन जाता है और स्किन डल लगने लगती है। आयली स्किन निखार में कमी ले दाती है। आज आपको बताते है कि बारिश का आनंद लेने के साथ आप कैसे आपने स्किन को ठीक रख सकते है।

बारिश के मौसम में इस तरह रखें अपनी ऑयली स्किन का ध्यान

चेहरे की नियमित रूप से सफाई करें

विशेष रूप से ऑयली स्किन के लिए तैयार किए गए सौम्य क्लींजर से अपना चेहरा दिन में दो बार धोएं। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल, गंदगी और अशुद्धियों को हटाने में मदद करता है। कठोर क्लींजर से बचें क्योंकि वे त्वचा का प्राकृतिक तेल छीन सकते हैं, जिससे सीबम का अधिक उत्पादन हो सकता है। चेहरे की सफाई करना बारिश के मौसम में बहुत जरूरी है।

तेल-मुक्त और नॉन-कॉमेडोजेनिक उत्पादों का उपयोग करें

तेल-मुक्त मॉइस्चराइज़र, सनस्क्रीन और मेकअप उत्पादों का चयन करें जिन्हें गैर-कॉमेडोजेनिक के रूप में लेबल किया गया है। इन उत्पादों से आपके छिद्र बंद होने और अत्यधिक तेल के उत्पादन को कम करने में मदद मिलेगी।

चेहरे को एक्सफोलिएट करना है जरूरी

नियमित एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने, छिद्रों को खोलने और तेल और सीबम के निर्माण को रोकने में मदद करता है। हालाँकि, अधिक एक्सफोलिएट करने से बचें क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है और अधिक तेल उत्पादन को बढ़ावा मिल सकता है। सौम्य एक्सफोलिएटिंग स्क्रब का उपयोग करें।

टोनर का उपयोग करें

चेहरे को क्लींजर से अचछी तरह से साफ करने के बाद ऑयली स्किन के ह्साब से तैयार किया गया टोनर लगाएं। टोनर अवशिष्ट अशुद्धियों को दूर करने, छिद्रों को कसने और तेल उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। टी ट्री ऑयल जैसी सामाग्री वाले टोनर खरादें जिसमें स्किन को कसने के गुण होते है।

अपने चेहरे को छूने से बचें

अपने चेहरे को छूने से आपके हाथों से गंदगी, बैक्टीरिया और तेल आपकी त्वचा में ट्रांसफर हो सकते हैं, जिससे मुंहासे हो सकते हैं। अपने चेहरे को अनावश्यक रूप से छूने से बचें और पिंपल्स या ब्लैकहेड्स को फोड़ने से बचें, क्योंकि इससे और अधिक जलन और सूजन हो सकती है।

मेकअप का इस्तेमाल कम करें

मानसून के दौरान, हैवी मेकअप या फाउंडेशन का उपयोग कम करने पर विचार करें। यदि आप मेकअप करती हैं, तो तेल मुक्त और वॉटर प्रुफ उत्पाद चुनें। रात में सोने से पहले अपना मेकअप अच्छी तरह हटा लें ताकि आपकी त्वचा को सांस लेने और पुनर्जीवित होने का मौका मिल सके। रात भर मेकअप लगा रहने से ये आपके चेहरे में छिद्रों में जाकर स्किन को खराब कर सकता है।

ब्लॉटिंग पेपर

दिन भर के अतिरिक्त तेल को सोखने के लिए ब्लॉटिंग पेपर या तेल सोखने वाली शीट अपने पास रखें। ये शीट आपके मेकअप को कराब किए बिना या नमी छीने बिना तेल को सोखने में मदद करती हैं। इसके इस्तेमाल से आप कुछ समय के लिए अपनी स्किन को ऑयली होने से बचा सकतीं है।

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