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फाइबर और कैल्शियम युक्त भोजन मिथुन राशि के जातको को सेहतमंद रहने में करेगा मदद

फाइबर और कैल्शियम युक्त खाद्यपदार्थ आपकी सेहत को संतुलित रखने में मदद करते हैं। यह आपकी हड्डियों को मजबूत करने का काम करता है।
Published On: 12 Mar 2022, 12:00 am IST
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Ye hai mithun raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मिथुन राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

दिन की शुरुआत में आपका स्वास्थ्य खराब रह सकता है। सूर्य, बुध और शुक्र का गोचर मकर राशि में होने से आपको खांसी-जुकाम से संक्रमण की संभावना है। आपकी अधिकतर समस्याएं मानसिक तनाव के कारण उत्पन्न होती है। इसलिए तनाव से दूर रहने की कोशिश करें। आप भविष्य को लेकर अधिक चिंतित रहते हैं। ऐसे में तनावग्रस्त रहना स्वभाविक है। इस दौरान स्वस्थ रहने के लिए आपको कुछ जरूरी ऐहतियात बरतने की जरूरत है। तनाव और आत्मविश्वास ही आपके सभी समस्याओं की जड़ हैं। ऐसे में योग और ध्यान का अभ्यास आपकी मदद कर सकता है। सूर्य का प्रभाव होने के कारण दिन के मध्य में धीरे-धीरे आपकी ऊर्जा में बृद्धि और स्वास्थ्य में सुधार होने की संभावना है। 

 

बृहस्पति आपको जीवन के हर पहलू में खुश रहने में मदद करेगा। बाकी के पूरे दिन आपके स्वास्थ्य में सुधार देखने को मिल सकता है। हालांकि कुछ समस्याएं जैसे सिर दर्द, अपच और जोड़ो के दर्द से परेशान रह सकती हैं। मंगल का प्रभाव मकर राशि पर होने के कारण आपको मानसिक रूप से शांत रहने की आवश्यकता है। इस वक्त आप अधिक भावनात्मक रह सकते हैं, अपनी भावनाओं को स्वास्थ्य पर हावी होने से रोकें। आपके परिवार में किसी सदस्य के स्वास्थ्य बिगड़ने की संभावना है, उनकी सेहत के प्रति सचेत रहें।

 

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डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

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लेखक के बारे में
शीतल शपारिया
शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।

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