खीरे, पुदीने से लेकर गुलाब जल तक, जानिए कैसे करना है त्वचा के लिए प्राकृतिक सामग्रियों का इस्तेमाल
गर्मियां आपकी त्वचा के लिए बहुत सारी समस्याएं लेकर आती हैं। तेज धूप, धूल-मिट्टी, केमिकल, प्रदूषण आदि सभी मिलकर आपकी स्किन को एक्ने, पिंपल, सन बर्न, ड्राईनेस और डल स्किन की समस्या दे सकते हैं। मगर चिंता न करें, गर्मियों में ही प्रकृति ने हमें कुछ ऐसे खास फल और सब्जियां भी दिए हैं, जो त्वचा को हील करने की क्षमता रखते हैं। आइए जानते हैं इन्हीं खास सामग्रियों के बारे में जो समर स्किन केयर (Summer skin care tips) में आपके लिए मददगार साबित हो सकती हैं।
गर्मियों में सौम्य, निखरी व चमकदार स्किन के लिए इस तरह इस्तेमाल करें प्राकृतिक सामग्रियां
ऑयली स्किन के लिए नारियल पानी
हरे नारियल के पानी का इस्तेमाल चेहरे को साफ करने के लिए किया जा सकता है। इस पानी में विटामिन, मिनरल, अमीनो एसिड, एंजाइम होते हैं। यह अत्यधिक पौष्टिक होता है। चेहरे को ताजा और साफ करने के लिए नारियल पानी से रोजाना चेहरा धोएं। इससे स्किन स्मूथ और चमकदार रहती है।
यह त्वचा पर मौजूद अतिरिक्त तेल और अन्य अशुद्धियों को दूर करता है। इसे मुल्तानी मिट्टी में मिलाकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर भी लगाएं। सूख जाने पर इसे धो लें। यह ऑयली स्किन वालों के लिए बहुत काम का उपाय है।
स्किन को टोन करता है खीरे का रस
खीरे के जूस के कई ब्यूटी बेनिफिट्स होते हैं। यह कसैला होता है और स्किन को टोन व ताजा रखता है। यह छिद्रों को बंद करता है और स्किन से ऑयल को कम करता है। इसके रोजाना इस्तेमाल से स्किन का रंग भी साफ होता है। खीरे के रस से स्किन कोमल होती है।
इसीलिए यह आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा के लिए बेहतर होता है, यह काले घेरों को कम करने और स्किन को चमकदार बनाता है। खीरे के रस को रोजाना आंखों के आसपास की स्किन पर लगाएं, 15 मिनट बाद सादे पानी से धो लें। यह आंखों के आसपास के काले घेरों को कम करता है।
टैनिंग के लिए फेस पैक
कूलिंग फेस पैक के लिए खीरे के रस में दो चम्मच पाउडर दूध और एक अंडे का सफेद भाग मिलाएं। एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को एक ब्लेंडर में डालें। चेहरे और गर्दन पर लगाएं और आधे घंटे बाद पानी से धो लें। यह टैन हटाता है।
स्किन को टोन करने के लिए खीरे के रस में गुलाब जल को बराबर मात्रा में मिलाकर लगाएं। चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद सादे पानी से धो लें। स्किन लाइटनिंग पैक के लिए पके पपीते के गूदे और दही के साथ खीरे का रस मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें।
एक्ने के लिए पुदीने का रस
पुदीने के पानी में एंटीसेप्टिक और हीलिंग गुण होते हैं। यह गर्मियों में विशेष रूप से लाभकारी होता है। गर्मियों में स्किन को तरोताजा और टोन करने के लिए खीरे के रस को पुदीने के पानी में मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है। यह रोमछिद्रों को बंद करता है और स्किन को समस्याओं से बचाता है।
पुदीने में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और यह मुंहासों को नियंत्रित करता है। पुदीने के पत्तों को पानी में मिलाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें। कुछ देर बाद छान लें और पानी से चेहरा धो लें।
हर तरह की स्किन पर काम करता है गुलाब जल
गुलाब जल में विटामिन ए, सी, डी, ई और बी3 होते हैं। यह सेंसेटिव स्किन और मुहांसे दूर करता है। सभी प्रकार की स्किन के लिए बेहतर है। गुलाब जल बेस्ड स्किन त्वचा टॉनिक स्किन की बनावट सही रखता है, ऑयल कम करता है और स्किन को मुंहासों से बचाता है।
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कस्टमाइज़ करेंरूखी स्किन को सही रखता है। गुलाब जल बेहतर नेचुरल स्किन टोनर है और स्किन को तरोताजा रखता है। यह नेचुरल कूंलट है। इसका ठंडे प्रभाव के कारण, गुलाब जल गर्मियों में स्किन को साफ करने और फ्रेशनर के रूप में बेहतर है। इसे दिन में कई बार चेहरे को पोंछने और गंदगी, ऑयल और बासी पसीने को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
ऑयली स्किन के लिए गुलाब जल और विच हेजल को बराबर मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। यह स्किन को साफ रखता है और स्किन को टोन भी करता है। गुलाब जल हर मौसम में बेहतर है और इसे कई सामग्रियों में मिलाया जा सकता है। चावल के पाउडर के साथ मिलाकर, यह ऑयल के छिद्रों को साफ करने के लिए बेहतर स्क्रब है। मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें, यह बेहतर क्लींजिंग पैक है।
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