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हेल्थ न्यूज World Environment Day: हवा में घुले टॉक्सिक दूर कर ऑक्सीजन की कमी पूरी करेंगे नासा के सुझाए ये पौधे ज्योति सोही
हाउ टू Waterborne Disease Prevention : माइक्रोओर्गेनिज्म्स की मौजूदगी से हो सकता है पानी प्रदूषित, ये 6 उपाय कर सकते हैं वाटरबॉर्न डिजीज से बचाव स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूज Moon Bath Benefits : स्ट्रेस दूर करने से लेकर पूरे शरीर को फायदा पहुंचाती है चन्द्रमा की रोशनी, आयुर्वेद के अनुसार पूर्णिमा को जरूर लें मून बाथ स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय Sodium on food level : क्या आपने कभी फ़ूड पैकेट पर लिखे सोडियम की मात्रा को पढ़ा है, क्यों जरूरी है सोडियम लेवल के बारे में जानना स्मिता सिंह
हाउ टू Jaundice in newborns : नवजात शिशु को हो गया है पीलिया, तो उपचार के लिए स्तनपान कराने वाली मांएं इन बातों का रखें ख्याल स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय बैड इटिंग हैब्टिस से बढ़ता है हाई कोलेस्ट्रॉल का जोखिम, इन संकेतों को न करें नज़रअंदाज़ ज्योति सोही
हेल्थ न्यूज Junk food addiction : पानी पुरी को देखकर मुंह में आ जाता है पानी, तो यह है जंक फ़ूड एडिक्शन कुछ ट्रिक्स अपनाकर इस पर पा सकती हैं काबू स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान वेट लॉस डाइट में कर रही हैं शहद और गुड़ जैसे नेचुरल स्वीटनर्स का इस्तेमाल, तो एक्सपर्ट से जान लें इनके प्रभाव अंजलि कुमारी
फिटनेस Text Neck problem: गैजेट के अत्यधिक इस्तेमाल से हो सकती है टेक्स्ट नेक प्रॉब्लम, यहां हैं इसे दूर करने के एक्सपर्ट के बताये 5 उपाय स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूज World Milk Day: डायबिटीज़ के मरीजों को किस प्रकार पोषण प्रदान करता है दूध, जानते हैं एक्सपर्ट से ज्योति सोही
हाउ टू हीमोग्लोबिन की कमी से ऑक्सीजन सर्कुलेशन पर पड़ता है असर, एक्सपर्ट दे रही हैं इन्हें बनाए रखने के कुछ प्रभावी टिप्स अंजलि कुमारी
इंटीमेट हेल्थ अगली पीढ़ी पर भी नजर आ सकता है माता-पिता के तंबाकू सेवन का दुष्प्रभाव, एक्सपर्ट बता रही हैं इसका कारण डॉ स्वाति मित्तल
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फिटनेस Fitness and Body positivity : फिटनेस के लिए सिर्फ वेट लॉस करना काफी नहीं है, बॉडी पाजिटिविटी को बढ़ावा देना भी जरूरी स्मिता सिंह