खजूर का गुड़ सुलझा सकता है हेयरफॉल की समस्या, नोट करें इस्तेमाल का तरीका
सदियों से लोग गुड़ का इस्तेमाल खाने के लिए करते आए हैं। गुड़ में मौजूद एंटीऑक्सीडेंटस की मात्रा शरीर को कई प्रकार से फायदा पहुंचाती है। ठीक उसी प्रकार से गुणकारी गुड़ का पानी बालों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है। दिनों दिन बढ़ने वाली हेयरफॉल की समस्या के चलते बालों का वॉल्यूम कम होने लगता है और बाल कमज़ोर हो जाते हैं। ऐसे में गुड़ से तैयार पानी फॉलिकल्स को मज़बूती प्रदान कर हेयरफॉल की समस्या को दूर करने में मदद करता है। जानते हैं हेयरफॉल से बचने के लिए कैसे करें खजूर के गुड़ का पानी तैयार और अप्लाई।
खजूर के गुड़ का स्प्रे किस प्रकार से है बालों के लिए गुणकारी
इस बारे में बातचीत करते हुए आयुर्वेद एक्सपर्ट वैद्य चंद्रशेखर बताते हैं कि बालों की ग्रोथ से लेकर ग्रे हेयर की समस्या से राहत पाने के लिए खजूर से तैयार होने वाले गुड़ को पानी में कुछ घंटे भिगोकर उससे स्प्रे तैयार करके रातभर बालों में लगाकर सो जाएं। स्प्रे करने के बाद हल्के हाथों से बालों की मसाज करने से हेयरग्रोथ में फायदा मिलता है। स्प्रे को सप्ताह में दो बार बालों में करने से रूसी की समस्या भी हल हो जाती है।
जानें खजूर का गुड़ क्यों है बालों के लिए फायदेमंद
1. हेयरग्रोथ में मददगार
बालों के टूटने और झड़ने की समस्या को दूर करने के लिए आयरन युक्त गुड़ से तैयार स्प्रे हेयर फॉलिकल्स को मज़बूत बनाने में मदद करता है। इससे फ्री रेडिकल्स की समस्या हल हो जाती है। बालों पर स्प्रे करने के बाद कुछ देर मसाज करने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन नियमित होने लगता है। इससे बाल थिक और मज़बूत बन जाते हैं और बालों का झड़ना भी कम होने लगता है।
2. डीप कंडीशनिंग
गुड़ में मौजूद विटामिन की मात्रा बालों की डीप कंडीशनिंग में मदद करती है। इससे स्कैल्प पर जमा धूल मिट्टी को दूर कर बालों के लिए नेचुरल कंडीशनी के रूप में कार्य करता है। इसके इस्तेमाल से बाल सॉफ्ट और घने बनने लगते हैं। इसे बालों में लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर किसी हर्बल शैम्पू से बालों को धोएं।
3. ग्रे हेयर की समस्या होगी हल
बालों के रंग में आने वाले बदलाव को दूर करने के लिए गुड़ का पानी इस्तेमाल करें। दरअसल, इसका प्रयोग करने से बालों में यरन और विटामिन की कमी पूरी होने लगती है। इसमें मौजूद विटामिन ई बालों को नरिशमेंट में मदद करता है और बालों का नेचुरल कलर मेंटेन रहता है।
4. कम करता है डैंड्रफ
खजूर के गुड़ में मैग्नीशियम और जिंक की उच्च मात्रा पाई जाती है। इससे स्कैल्प में सीबम प्रोडक्टशन को रेगुलेट करने में मदद मिलती है। इसके अलावा स्कैल्प पर बढ़ने वाले अतिरिक्त रूखेपन को दूर करने के लिए गुड़ के स्प्रे का प्रयोग किया जाता है, जिससे स्कैल्प एक्ने और डैंड्रफ की समस्या से बचा जा सकता है।
खजूर के गुड़ का पानी तैयार करने और लगाने के लिए फाॅलो करें ये स्टेप्स
- बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए गुड़ के 3 से 4 टुकड़े लेकर उन्हें एक बड़े बर्तन में डाल लें।
- अब उसमें 2 से 3 गिलास पानी डाल दें और ढ़ककर रख दें। रातभर गुड़ को पानी में भीगे रहने दें।
- सुबह उठकर उस बर्तन में मौजूद पानी को स्ट्रेनर की मदद से छानकर गुड़ से अलग कर लें।
- उस तैयार पानी को एक स्प्रे बॉटल में डालकर रखें और उसे 1 से 2 सप्ताह तक फ्रिज में स्टोर कर सकते हैं।
- इसे शैम्पू करने से पहले बालों में अप्लाई करें। स्प्रे बॉटल से बालों के बीचों बीच गुड़ के पानी से स्प्रे कर लें।
- स्प्रे करने के बाद बालों को किसी कैप की मदद से ढ़ककर रखें। 30 मिनट के बाद बालों को धो लें।
- सप्ताह में 2 से 3 बार इसका प्रयोग करने से बालों से जुड़ी समस्याओं से मुक्ति मिल जाती है।