Monsoon Hair Care Mistakes : हेयर फॉल बढ़ा देती है हर रोज सिर धोने की आपकी आदत, जानिए ऐसी ही 5 हेयर केयर मिस्टेक्स के बारे में

बारिस के मौसम में बाल बुरी तरह से डैमेज हो जाते हैं। अधिक ह्यूमिडिटी स्कैल्प को प्रभावित करती है जिसकी वजह से इस मौसम हेयर फॉल की समस्या बढ़ जाती है। इतना ही नहीं इस दौरान बाल रफ, ऑयली और उलझे हुए होते हैं। इन समस्यायों पर नियंत्रण पाने के लिए हम तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स और देखभाल के तरीके अपनाते हैं, परंतु देखभाल के दौरान हम सभी कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिसकी वजह से समस्या अधिक बढ़ सकती है।

बरसात के मौसम में बालों को झड़ने और डैमेज होने से बचाने के लिए इनकी देखभाल के साथ-साथ बरसात में बालों से जुडी कुछ सामान्य गलतियों पर भी ध्यान देने की आवश्यकता होती है। तो क्यों न पहले कुछ सामान्य हेयर केयर मिस्टेक्स पर गौर किया जाये। देखभाल के तरीके तो सभी द्वारा बताये जाते हैं, परंतु आज हेल्थ शॉट्स के साथ जानेंगे 5 कॉमन मानसून हेयर केयर मिस्टेक्स के बारे में (Monsoon Hair Care Mistakes)।

हेल्थ शॉट्स ने मानसून हेयर केयर मिस्टेक्स के बारे में अधिक जानने के लिए ब्लॉसम कोचर ग्रुप ऑफ कंपनीस की अध्यक्ष डॉ ब्लॉसम कोचर से संपर्क किया। तो चलिए जानते हैं बरसात में बालों की देखभाल को लेकर की जानें वाली किन गलतियों से बचना है।

यहां हैं 5 कॉमन मानसून हेयर केयर मिस्टेक्स (Monsoon Hair Care Mistakes)

1. नियमित रूप से हेड वॉश करना

अक्सर महिलाएं बारिस के मौसम में बालों को हर रोज या एक दिन बिच कर के वॉश करती हैं। हालांकि, मानते हैं इस दौरान बाल अधिक ऑयली और बहुत जल्दी रफ हो जाते हैं इस दौरान किसी प्रकार की हेयर स्टाइलिंग करना या बालों को खुला रखना मुश्किल हो जाता है। परंतु इसका मतलब यह नहीं की आप नियमित रूप से अपने बालाओं को वॉश करना शुरू कर दें। ऐसा करने से बाल अधिक डैमेज हो सकते हैं।

हर रोज हेड वॉश करने से स्कैल्प से नेचुरल ऑयल छीन जाता है, जिसकी वजह से बाल अधिक फिजी हो सकते हैं। यदि आपका स्कैल्प ऑयली है तो आपको हफ्ते में 3 बार हेड वॉश करना चाहिए, वहीं यदि आपका स्कैल्प सामान्य है तो आप हफ्ते में 2 बार हेड वॉश कर सकती हैं। यदि हर रोज ऑफिस या कहीं बाहर जाती हैं तो हफ्ते में 3 बार हेड वॉश जरूर करें। इस दौरान हेड वॉश करने के लिए सल्फेट फ्री माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें।

2. बारिश में बाल गीले होने पर इन्हे फ़ौरन वॉश न करना

बारिश के मौसम में बाल गीले होना सामान्य है क्युकी इस मौसम कभी भी और कही भी बरसात हो सकती है इसपर आपका जोर नहीं होता। हां आप बचाव के तरीके अपना सकती हैं, जैसे की बहार जाने से पहले छाते को साथ रखना, परंतु फिर भी कई बार स्थितियां ऐसी हो जाती हैं की बाल भींग जाते हैं। ऐसी स्थिति में फ़ौरन अपने बाल को माइल्ड शैम्पू से अच्छी तरह वॉश करें। ऐसा न करने से स्कैल्प ऑयली, इचि और डैंड्रफ का शिकार हो सकता है साथ ही हेयर फॉल की समस्या भी आपको परेशान करना शुरू कर देती है।

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3. बालों में तेल लगाकर लंबे समय तक छोड़ना

यदि बारिश के मौसम में आपके बाल ऑयली हो जाते हैं तो इसका मतलब यह नहीं की आप ऑयलिंग करना छोड़ दें। शैम्पू करने से पहले ऑयल से हेड मसाज करना बेहद जरुरी है, यह ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ता है साथ ही बालों को जरुरी पोषण प्रदान करता है। ऐसे में बरसात के मौसम में होने वाली समस्यायों पर नियंत्रण पाना आसान हो जाता है।

अक्सर हम ऑयलिंग कर पूरी रात छोड़ देते हैं, परन्तु बरसात के मौसम में हमें शैम्पू करने से 2 घंटे पहले ऑयल लगाना चाहिए। इससे बालों को पोषण भी मिल जाती है और बाल चिपचिपे भी नहीं होते।

4. कंडीशनर को स्किप करना

इस मौसम वातावरण में बनी ह्यूमिडिटी की वजह से बाल फिजी और डिहाइड्रेटेड हो जाते हैं, जिसकी वजह से कंघी करना भी मुश्किल लगता है। ऐसे में बालों को वॉश करने के बाद कंडीशनर अप्लाई करना न भूलें। अपने बाल के एन्ड पर कंडीशनर को अच्छी तरह अप्लाई करें, क्युकी इस दौरान बालों का निचला हिस्सा सबसे अधिक प्रभावित होता है।

कंडीशनर न केवल आपके बालों को मुलायम बनाता है बल्कि इन्हे उलझने से भी बचता है और बालों को एक अलग सा शाइन प्रदान करता है। वहीं बालों को रेन डैमेज से एक्स्ट्रा प्रोटेक्शन प्रदान करने के लिए लिव इन कंडीशनर का इस्तेमाल करें।

5. हीट स्टाइलिंग भी है बेहद हानिकारक

हीट स्टाइलिंग आम दिनों में भी आपके बालों के लिए बेहद नुकसानदेह होती है। ऐसे में बारिश के मौसम में बाल पहले से ही रफ और डैमेज रहते हैं, वहीं यह काफी कमजोर हो जाते हैं। ऐसे में हीट स्टाइलिंग टूल्स जैसे कीस्ट्रेटनर, ड्रायर और कर्लिंग आयरन का इस्तेमाल इन्हे अधिक प्रभावित करता है और आपके बाल बेजान और रूखे पड़ जाते हैं। इसलिए अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें और हेयर स्टाइलिंग टूल्स से पूरी तरह परहेज करें।

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