यहां हैं ओटमील के 6 फेस पैक, जो हर तरह की स्किन प्रोब्लम से दे सकते हैं आपको राहत
ओटमील सौंदर्य उपचार (Oatmeal beauty treatments) सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। खासकर तैलीय (Oily) , पिम्पल प्रोन (Pimple prone) और सेंसिटिव स्किन (Sensitive skin) के लिए। यह चेहरे की सूजन को शांत कर सकता है, लालिमा को कम करता है, और त्वचा को टोंड भी करता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा साफ, मॉइस्चराइज और एक्सफोलिएट हो जाती है।
ओटमील एक बढ़िया एक्सफोलिएटर और क्लींजर है, यह त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाता है। साथ ही त्वचा की टोन को हल्का करने और रंग में सुधार करने के लिए भी जाना जाता है। अगर आपको लगता है कि साबुन और फेसवॉश आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हैं, तो अपना चेहरा साफ करने के लिए ओटमील के इन प्राकृतिक फेसवॉश का इस्तेमाल करें। यह त्वचा से नमी छीने बिना उसे साफ करता है।
ओटमील के गुणों को जानने और उनके इस्तेमाल के तरीकों पर ज़्यादा जानकारी के लिए हमने बात की शैम्पेन ब्यूटी सैलून की ब्यूटी एक्सपर्ट सुवर्णा त्रिपाठी से।
सुवर्णा बताती हैं कि ओटमील स्किन के पर्स को क्लीन करने में सहायक है जिसके कारण रोम छिद्रों में गंदगी जमा नहीं होती और स्किन से जुड़ी दिक्कतें भी नहीं होती।
तो चलिए ओटमील पैक के गुणों का फायदा पाने के लिए जानें ओटमील के बने ये ईज़ी क्विक फेसपैक:
1 शहद दूध और ओटमील फेस पैक
इस पैक के लिए आपको चाहिए
1 चम्मच ओट्स, 1 बड़े चम्मच शहद. 1 बड़े चम्मच दूध, 1 बड़े चम्मच दही
इस्तेमाल का तरीका
यह पैक हर तरह की त्वचा के लिए अच्छा है। रूखी त्वचा वाले इस पैक में दूध डाल सकते हैं। अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप दूध छोड़ सकती हैं। 2 बड़े चम्मच पिसे हुए ओट्स में 4 बड़े चम्मच ताजा दही और दूध मिलाएं, 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ धो।
शहद और दूध मॉइस्चराइजर का काम करते हैं। दही स्किन से टैनिंग को हटा देता है और एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है। ओट्स त्वचा को शांत करता है और चिकना बनाता है। पैक का उपयोग करने के बाद त्वचा नरम, हेल्दी हो जाती है और रोम छिद्र छोटे दिखने लगते हैं।
2 स्किन व्हाइटनिंग ओटमील फेस पैक
इस पैक के लिए आपको चाहिए
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कस्टमाइज़ करें2 टेबल स्पून ओट्स, 4 टेबल स्पून कच्चा दूध और 4 टेबल स्पून नीबू का रस
इस्तेमाल का तरीका
2 टेबल स्पून ओट्स लें और इसे पानी में उबाल लें। उसे ठंडा हो जाने दें। फिर 2 टेबल स्पून दूध और 4 टेबल स्पून नीबू का रस मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाएं। इस पैक को अपने चेहरे-हाथ-गर्दन पर लगाएं या आप इसे अपने पूरे शरीर पर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें।
3 ओट्स और बादाम फेस पैक
इस पैक के लिए आपको चाहिए
ओट्स – 2 बड़े चम्मच, बादाम – 5, शहद – 1 बड़ा चम्मच, दूध या दही – फेस पैक को पतला करने के लिए आवश्यकतानुसार।
इस्तेमाल का तरीका
बादाम को पीसकर पाउडर बना लें। आपको बादाम का भोजन मिलना चाहिए जो गीली रेत की स्थिरता जैसा दिखता है। बादाम खाने में ओट्स डालकर फिर से दाल दें। आपको एक अच्छी पाउडर स्थिरता मिलनी चाहिए। दही, शहद मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। लगभग 15 मिनट के लिए या जब तक पैक पूरी तरह से सूख न जाए तब तक पैक को छोड़ दें। पैक को हटाने के लिए सर्कुलर मोशन का प्रयोग करें। यह त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट और मालिश करेगा और इसे नरम बना देगा।
4 ओटमील और पपीते का फेस पैक
इस पैक के लिए आपको चाहिए
½ पपीता फल – आपकी आवश्यकता पर निर्भर करता है, 2 बड़े चम्मच ओट्स, 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल
इस्तेमाल का तरीका
पपीते को गूदे में मैश कर लें। ओट्स को मिक्सर में पीस लें, अगर आप हल्का चाहते हैं। ओट्स और पपीते के गूदे को एक साथ मिलाएं। एक चम्मच बादाम का तेल डालें। आप बादाम के तेल की जगह अपनी पसंद की एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं। थोड़ी सी मात्रा लें और धीरे से अपने पूरे चेहरे/शरीर पर स्क्रब करें। अगर आपको लगता है कि बनावट थोड़ी तंग है, तो पानी की कुछ बूंदें डालें और मालिश जारी रखें। 2 मिनट तक स्क्रब करें और गुनगुने पानी से पोंछ लें। आप महसूस करेंगी कि आपकी त्वचा पहले से ज़्यादा कोमल हो गई है।
5 ओट्स और टमाटर का फेस पैक
इस पैक के लिए आपको चाहिए
2 बड़े चम्मच ओट्स, मिक्सर में पीसकर बारीक पाउडर बना लें, आधा टमाटर, आधा चम्मच ठंडा गुलाब जल
इस्तेमाल का तरीका
टमाटर की प्यूरी बना लें। ओट्स में प्यूरी डालें। गुलाब जल डालकर अच्छी तरह मिलाएं, पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इस पैक में ओट्स और टमाटर की खूबियां हैं। टमाटर टैन को हल्का करता है, रोमछिद्रों से गंदगी हटाता है और ओट्स एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर है।
6 ओटमील क्लींजिंग पैक
इस पैक के लिए आपको चाहिए
एक कप ओट्स, ओट्स को उबालने के लिए पानी, उबलते पैन और छानने के लिए छन्नी
इस्तेमाल का तरीका
ओट्स को एक उबलते पैन में धीमी आंच पर गाढ़ा होने तक उबालें। जब इसमें थोड़ा सा तरल पदार्थ रह जाए तो गर्म करना बंद कर दें। इस सेमी थिक ओट्स को छान लें। मिश्रण से सारा तरल अलग कर लें। ओट्स के दूध को अलग निकलने में कुछ मिनट लग सकते हैं क्योंकि इसकी कंसिसटेंसी गाढ़ी होती है।
निकाले गए दूध की कंसिस्टेंसी थोड़ी गाढ़ी और चिपचिपी होगी. उसे ठंडा हो जाने दें। आपका ओट्स क्लींजिंग मिल्क इस्तेमाल के लिए तैयार है। यह क्लींजिंग मिल्क जब फेस वॉश के बजाय इस्तेमाल किया जाता है तो सन बर्न को शांत करता है और इस वजह से हुई सूजन का इलाज करता है।
7 ओटमील और कीवी फेस पैक
इसके लिए आपको चाहिए
1 पका हुआ कीवी फल, 2-3 टेबल-स्पून ओट्स का पाउडर, 1-2 बड़े चम्मच प्राकृतिक बिना स्वाद का दही, 2 बड़े चम्मच शहद
इस्तेमाल का तरीका
एक पेस्ट बनने तक सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं। अगर इसकी स्थिरता बनी हुई है, तो और ओट्स डालें। 5-10 मिनट के लिए पूरे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं। पानी से धो लें। इस पैक का उपयोग कर आप आसानी से चमकदार(shining) और नमीयुक्त (hydrated) त्वचा पा सकती हैं ।
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