मीन राशि के लोग नृत्य और योग के साथ खुद को रख सकते हैं स्वस्थ

सितारों की दशा आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति और ज्यादा प्रेरित कर सकती हैं। इन दिनों कभी आप स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं तो कभी अपने शारीरिक समस्या को बिल्कुल अनदेखा कर देते हैं। हेल्थ क्लब और जिम आपको स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है।  

बृहस्पति की दशा को देखते हुए आपका आंतरिक सवास्थ्य आपको  शारीरिक रूप से तंदुरुस्त रहने में मदद कर सकता है। 

स्वास्थ्य को अनदेखा करना खतरनाक साबित हो सकता है। अनचाहे स्ट्रेस और बेमतलब के दबाव के कारण मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। परिशिष्ट और पौष्टिक आहार का सेवन करें, जंक फूड से खुदको बंचित रखना जरूरी है। 

तैराकी, योग और नृत्य आपके सेहत को स्वस्थ रखने के कुछ महत्वपूर्ण तरीके हो सकते हैं। 

सारांश- आप इन दोनों अपने स्वास्थ्य के लिए बहुत मेहनत कर रहे हैं। लेकिन कभी-कभी अपने शारीरिक स्वास्थ्य समस्या को पूरी तरह अनदेखा कर देते हैं, ऐसे में हेल्थ क्लब और जिम की मदद से आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर कर सकते हैं।

सभी भविष्यवाणियां : शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।

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