डिहाइड्रेशन की समस्या से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिए मीन राशि की महिलाएं

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। परंतु पेट थोड़ा संवेदनशील रह सकता है। वहीं पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को संतुलित रख सकती हैं। सहनशक्ति को बढ़ाने के लिए जरूरी शारीरिक गतिविधियों में भाग लें। दिन के दूसरे भाग में बाहरी भोजन से परहेज रखें। साथ ही पोषक तत्वों का सेवन करने से अपच, एसिडिटी और गैस सहित पेट की सभी समस्याओं से खुद को दूर रख सकती हैं। वहीं आसपास के वातावरण को स्वच्छ रखने का प्रयास करें। यह आपको बीमारियों से दूर रहने में मदद करेगा।

दिन की शुरुआत में काम धीमी गति से आगे बढ़ेगा। परंतु जैसे-जैसे दिन बीतता जाएगा कार्य की गति में रफ्तार देखने को मिल सकता है। यदि आप अपने कार्य की विस्तार करने या नहीं नौकरी की तलाश कर रहे हैं, तो आज के दिन आपको कई अवसर प्राप्त हो सकते हैं। रचनात्मक या मीडिया उद्योग में काम कर रहे लोगों को आज के दिन लाभ होने की संभावना है। दिन के दूसरे भाग में काम से जुडी कुछ महत्वपूर्ण जिम्मेदारियां आपको सौंपी जा सकती हैं। वहीं सुन कर्मियों के साथ गलत बात शीत के कारण मनमुटाव हो सकता है। ऐसी परिस्थिति से बचे क्योंकि यह आपके तनाव का कारण बन सकती है।

आज आपके तनाव का असर परिवारिक जीवन पर पड़ सकता है। आपको परिवार के सदस्यों की समस्या को सुनने और समझने की जरूरत है। किसी तरह के बहाने बनाने और बचाव करने से बचे। अतीत के मुद्दों को लेकर दूसरों को दोष देना वर्तमान में आपके लिए परेशानी पर कर सकता है। अततः आपको ऐसी परिस्थितियों से दूरी बनाने की आवश्यकता है। शाम का समय दोस्तों के साथ संगीत सुनते हुए बिता सकती हैं। यह पूरे दिन के तनाव को दूर करेगा। यदि आप सिंगल हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेट पर जा सकती हैं जिनमें आप दिलचस्पी रखती हों।

एक्टिविटी टिप – सुबह गहरी सांस वाले व्यायाम के अभ्यास से मदद मिलेगी।

कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद

प्यार के लिए शुभ रंग – बेज

कर्म टिप – लोगों की बात पर ज्यादा ध्यान न दें।

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