मॉर्निंग वर्कआउट के साथ स्वस्थ रह सकती है कुंभ राशि की लड़कियां
आंख और गले से संबंधित समस्यायों पर विशेष रूप से ध्यान देने की जरूरत है। यदि आप चश्मा पहनते हैं तो आंखों पर कम दबाव डालने की कोशिश करें नहीं तो आज आपके चश्मे की पावर बढ़ने की संभावना है। अगर आपको लगातार सिरदर्द हो रहा है, तो कृपया अपनी आँखों की जाँच करवाएं। क्योंकि यह आगे चलकर आपके लिए बड़ी मुसीबत का कारण बन सकती है। अधिक समय स्क्रीन पर बिताने से बचें और काम के बीच में थोड़ी थोड़ी देर का ब्रेक लेते रहना उचित रहेगा। दिन के दूसरे भाग में अधिक थकान महसूस कर सकती हैं। तैलीय भोजन से परहेज रखने का प्रयास करें।
कार्य के मोर्चे पर राजनीति के कारण आपको कई तरह की आलोचनाएं सुननी पड़ सकती है। वहीं आज सीनियर्स द्वारा कई महत्वपूर्ण जिम्मेदारियां सौंपी जाएंगी। अपनी बात को साबित करने के लिए बेवजह सीनियर्स से बहस करने से बचें। चीजों को थोड़ा समय दे उनमें खुद-ब-खुद सुधार देखने को मिलेगा। अपने द्वारा लिए गए निर्णय को लेकर स्पष्ट रहे। वहीं आज किसी मीटिंग में देरी होने की संभावना है। अपनी वित्तीय कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें।
परिवार के सदस्य भावनात्मक रूप से परेशान रहेंगे, ऐसे में आज आपका परिवारिक जीवन तनावपूर्ण रह सकता है। ऐसे में आपके ऊपर बेवजह दबाव बनाया जा सकता है। इसलिए अपनी सीमाओं को लेकर स्पष्ट रहने का प्रयास करें। वहीं माता-पिता की सेहत पर विशेष रुप से ध्यान देने की जरूरत है। डॉक्टर से मिलकर चला लेना उनकी सेहत के लिए उचित रहेगा। सामाजिक रुप से कई योजनाओं में शामिल होने का आमंत्रण मिलेगा, परंतु परिवारिक जीवन मे चल रहे तनाव के कारण योजनाओं में भाग नहीं ले पाएंगी। आपके पार्टनर भी भावनात्मक रूप से परेशान रह सकते हैं। ऐसे में उनके साथ कुछ समय व्यतीत करने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल हैं, तो आज अतीत के मुद्दों को लेकर भावनात्मक रूप से परेशान रह सकती हैं।
एक्टिविटी टिप – रात को जल्दी सोने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
कर्म टिप – समस्याओं को बड़ा न करें।
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