ये 5 संकेत बताते हैं कि आपके स्वास्थ्य के साथ है कुछ गड़बड़, भूल कर भी न करें इन लक्षणों को इग्नोर
कई बार हमारे स्वास्थ्य के साथ कुछ ऐसी समस्याएं होने लगती हैं, जिनका हमें बिल्कुल भी पता नहीं चलता है। अनजाने में हम अपने शरीर द्वारा दिये जा रहे संकेतों को इग्नोर करते रहते हैं। बस आपको उन्हें ध्यान से पहचानना, समझना और ध्यान देना है।
त्वचा या आंखों का पीलापन : त्वचा या आंखें पीली पड़ना बहुत कॉमन सिंप्टम है खासकर बच्चों में। अक्सर पीलिया से ग्रस्त होने की वजह से बच्चों की आंखें पीली पड़ने लगती हैं। यदि आपके बच्चे को जौंडिस नहीं है, तब भी इसे इग्नोर न करें क्योंकि एनसीबीआई के मेडिकल जर्नल के अनुसार यह हेपेटाइटिस, पित्त पथरी और ट्यूमर का भी लक्षण हो सकता है। इसलिए डॉक्टर से जांच करना महत्वपूर्ण है।
आंखों का लाल पड़ना : आपने अपने पेरेंट्स में यह लक्षण कभी न कभी ज़रूर देखा होगा। आंखें लाल पड़ना काफी कॉमन है, लेकिन इसे इग्नोर करना आपकी बहुत बड़ी भूल हो सकती है। क्लीवलैंड क्लीनिक के अनुसार आंखों का लालपन ग्लूकोमा, ड्राई आई, एलर्जी, कॉन्जक्टिवाइटिस आदि। इसलिए जब आपको इस तरह के कोई लक्षण खुद में या पेरेंट्स में दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
5 एयर प्यूरिफायर हो सकता है मददगार- अगर आपके घर में छोटे बच्चे है और बुजुर्ग है, तो एयर प्यूरिफायर ज़रूर लगाएं। बाजार में आसानी से उपलब्ध एयर प्यूरिफायर लगवाने से सांस लेने में हो रही समस्या खत्म हो जाएगी। साथ ही छाती में जमा कफ की समस्या भी हल हो जाएगी।