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12 मार्च राशिफल : नकारात्मक सोच मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है, जानिए आज क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

सोच मानसिक स्वास्थ्य पर सीधा असर डालती है। जो आपके मानसिक स्वास्थ्य को कमजोर भी बना सकती है।इसलिए नकारात्मक सोच से दूरी बनाएं रखें।
यहां है आपका 19 मई राशिफल
Sheetal Shaparia Published: 12 Mar 2023, 07:00 am IST
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मेष – प्रोफेशनल लाइफ बेहतर होने की संभावना होगी

यह समय आपकी प्रोफेशनल लाइफ में एक महत्वपूर्ण मोड़ ला सकता है। आज काम और बिजनेस पर आपको ज्यादा सम्मान मिलने की संभावना होगी। जरूरत पड़ने पर परिवार आपके साथ खड़ा रहेगा। आज आपके रास्ते में कई समस्याएं आ सकती हैं, उनसे निपटने के लिए तैयार रहें। आज आप पार्टनर और परिवार के साथ अच्छा समय बीता सकती हैं।

लव टिप – सिंगल लोग इस अवसर का इस्तेमाल बेहतर बदलाव के लिए कर सकते हैं।

एक्टिविटि टिप – स्वीमिंग क्लासेज जॉइन करें
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – नारंगी
हेल्थ टिप – धूम्रपान न करें

वृषभ – मेडिटेशन करने की आदत बनाएं

आज आपके सामने कई जिम्मेदारियां आ सकती हैं, इसलिए उनके लिए पहले से तैयार रहे। आज आपको कई दबाव का सामना भी करना पड़ सकता है, जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। आज आप पैसे जोड़ने और इसे काम में लाने पर काम कर सकती हैं। साथ ही आपको कई अप्रत्याशित चुनौतियों का सामना भी करना पड़ सकता है। यह आज आपकी ताकत और सहनशक्ति को खतरे में भी डाल सकती हैं।

लव टिप – अगर आप किसी रिश्ते में जाने की योजना बना रही हैं, तो आज आपके लिए अच्छा अवसर हो सकता है

एक्टिविटि टिप – जॉगिंग के लिए जाएं
काम के लिए शुभ रंग – लाल
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का भूरा
हेल्थ टिप – दिमाग शांत करने के लिए आपको हर रोज मेडिटेशन करना चाहिए

मिथुन – फास्ट फूड के सेवन से परहेज करें

आज काम पर कई रुकावटें आ सकती हैं। साथ ही व्यवसाय के मालिकों को अपना व्यवसाय बढ़ाने के नए अवसर मिल सकते हैं। पेट से जुड़ी कुछ समस्याएं और अधिक गंभीर होकर पेट में संक्रमण होने का कारण बन सकती है।

लव टिप – आपके पास सच्चे प्यार और जुनून का अनुभव करने के कई अवसर होंगे।

एक्टिविटि टिप – जुंबा करें
काम के लिए शुभ रंग – पीला
प्यार के लिए शुभ रंग – नीला
हेल्थ टिप – फास्ट फूड के सेवन से परहेज करें अन्यथा यह आपके लिए परेशानी खड़ी कर सकता है

कर्क – मानसिक स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें

आपकी पसंद से आपको सफलता मिलने की संभावना होगी। व्यापार के मालिकों को आज लाभ देखने को मिल सकता है। आप तनाव या अन्य मुद्दों के कारण अपनी सेहत को नजरअंदाज कर सकती हैं। आज आपको अपनी सेहत पर कड़ी नजर रखने, संतुलित आहार का सेवन करने और चिकित्सकों की सलाह लेने की आवश्यकता हो सकती है।

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लव टिप – आपको रिश्ते में गलतफहमी का सामना करना पड़ सकता है।

एक्टिविटि टिप – अपने दोस्तों के साथ घूमने के लिए जाएं
काम के लिए शुभ रंग – गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – सियान
हेल्थ टिप – अपने मानसिक स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें, साथ ही छोटी-छोटी बातों पर तनाव न लें।

सिंह – सही विकल्पों का चुनाव फायदेमंद होगा

सही विकल्पों का चुनाव भविष्य में आपके लिए बहुत फ़ायदेमंद हो सकता है। आज आप नैतिकता बनाए रखने और अनुकूल परिणामों की प्रतीक्षा करने के दौर से गुजर सकती हैं। आपका प्रेम आपके पार्टनर की ओर निर्देशित हो सकता है।

लव टिप – आपका वैवाहिक जीवन विनम्र बना रहेगा
एक्टिविटि टिप – फ़ुटबॉल खेलें
काम के लिए शुभ रंग – मैरून
प्यार के लिए शुभ रंग – सिल्वर
हेल्थ टिप – फलों और सब्जियों का ज्यादा सेवन करें

कन्या – करियर में लाभ मिलने की संभावना होगी

आज के दिन आपको करियर में लाभ मिल सकता है। साथ ही आर्थिक स्थिति में सुधार आपको ज्यादा स्थिर बनाए रखेगा। आपके पिछले निवेशों का बेहतर परिणाम सामने आसकता है। आज आपके सामने कई उतार-चढ़ाव आ सकते हैं। लेकिन हार न मानें और बेहतरी के लिए कड़ी मेहनत करें। कठिन परिस्थिति में स्वास्थ्य आपका साथ दे सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर की रक्षा करें

एक्टिविटि टिप – अपने परिवार के साथ समय जरूर व्यतीत करें
काम के लिए शुभ रंग – नेवी ब्लू
प्यार के लिए शुभ रंग – रोज गोल्ड
हेल्थ टिप – शराब या स्वास्थ्य के लिए किसी भी ख़तरनाक चीज का सेवन नहीं करें

तुला – स्लीप पैटर्न पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी

व्यापारिक सहयोगियों से संबंध बनाना आज आपके लिए थोड़ा कठिन हो सकता है। साथ ही बजट की योजना बनाना आज आपके लिए फ़ायदेमंद भी रहेगा। किसी ख़रीदारी या वैकेशन पर आपका ज्यादा खर्चा हो सकता है। विद्यार्थियों को उनके परिश्रम और विस्तार पर ध्यान देने से लाभ मिल सकता है।

लव टिप – कोई पुराना दोस्त प्यार का प्रस्ताव दे सकता है

एक्टिविटि टिप – अपनी मनपसंद गतिविधि करें
काम का शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – पीकॉक ग्रीन
हेल्थ टिप – आपको अपने स्लीप पैटर्न पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी

वृश्चिक – सकारात्मक माहौल बनाए रखें

काम में सफल होने के लिए आपको बहुत ज्यादा प्रयास करने और सकारात्मक माहौल बनाए रखने की आवश्यकता हो सकती है। अपनी प्रस्तुति को बेहतरीन बनाएं क्योंकि आज सीनियर आपको नोटिस कर सकते हैं। अगर आप कोई नया बिजनेस शुरू करने की योजना बना रही हैं, तो आज इसमें देरी होने की संभावना हो सकती है। नियमित परीक्षाओं के दौरान आपको अपने फोकस पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

लव टिप – सिंगल लोगों को कोई बेहतर ढूंढने में समय लग सकता है
एक्टिविटि टिप – इनडोर गेम खेलें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – नारंगी
हेल्थ टिप – अपनी दवाएं समय से लें

धनु – नकारात्मक सोच से दूरी बनाएं रखें

काम के सिलसिले में कई यात्राएं होने की संभावना होगी। अपने स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करके आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। विवाह आज आपके लिए विवाद का विषय हो सकता है। किसी कार्य को पूरा करने में प्रयासों को लगाने के लिए उदार बनें।

लव टिप – अगर आपको पार्टनर से कोई समस्या है, तो संयमित रहने का प्रयास करें

एक्टिविटि टिप – अपने पालतू जानवर को वॉक पर ले जाएं
काम के लिए शुभ रंग – लेमन ग्रीन
प्यार के लिए शुभ रंग – मैरून
हेल्थ टिप – नकारात्मक सोच आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुचा सकती है।

मकर – मील के बाद वॉक जरूर करें

जो लोग प्रकाशन या लेखन के क्षेत्र में काम कर रहे हैं, आज उन्हें नौकरी में सफलता मिलने की संभावना होगी। आज का दिन नई चीजें सीखने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है। यह आपके कौशल को बढ़ा सकता है और आपको जीवन बेहतर बनाने के लिए प्रेरित कर सकता है। अगर आप कोई संपत्ति खरीदने की योजना बना रही हैं, तो आज आपके लिए सही समय नहीं होगा।

लव टिप – साधारण डेट जाना बेहतर होगा

एक्टिविटि टिप – दोपहर के लंच का समय इस्तेमाल करके वॉक के लिए जाएं
काम के लिए शुभ रंग – पीच
प्यार के लिए शुभ रंग – मैजेंटा
हेल्थ टिप – नाश्ता न छोड़ें

कुम्भ – हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्याप्त पानी पियें

खुद का बिजनेस करने से आपको करियर में तरक्की मिल सकती है। अगर आप नौकरी ढूंढ़ना चाहती हैं, तो यह आपके लिए सही समय हो सकता है। व्यापार में आर्थिक लाभ या हानि हो सकती है। आपके काम पर कुछ महत्वपूर्ण मीटिंग्स और प्रिजनटेशन हो सकती हैं। आज माता-पिता के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

लव टिप – अपनी लव लाइफ को बेहतर बनाने के लिए घूमने के लिए जाएं

एक्टिविटि टिप – काम से आने के बाद रिलेक्स करें
काम के लिए शुभ रंग – चन्दन का रंग
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
हेल्थ टिप – हाइड्रेटेड रहने के लिए जितना हो सके पानी पिएं

मीन – दिनचर्या में व्यायाम जरूर शामिल करें

किसी भी योजना पर काम करने के लिए उसकी ठीक से समीक्षा करें। बिजनेस पार्टनर के साथ किसी भी गलतफहमी से बचने के लिए स्पष्ट होने का प्रयास करें। जंक फूड या अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ का सेवन न करें। नियमित शारीरिक जांच करवानी जरूरी होगी।

लव टिप – अगर आपका ब्रेकअप हो गया है तो पार्टनर के वापस आने की संभावना हो सकती है

एक्टिविटि टिप – अधिक एक्टिव रहने की कोशिश करें। ऐसी चीज़ें करें, जो आपको प्रेरित करती रहें
काम के लिए शुभ रंग – जामुनी
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
हेल्थ टिप – अपनी दिनचर्या में नियमित व्यायाम शामिल करें।

Sheetal Shaparia

Sheetal Shaparia is a Life Coach who helps people in terms of love, money, career, happiness and experience the peace of knowing the right path to travel in life. ...और पढ़ें

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