देखभाल के उपाय Poor digestion signs : सांसों में बदबू और शुगर क्रेविंग समेत ये 10 संकेत बताते हैं कि आपको अपने पाचन पर है ध्यान देने की जरूरत अंजलि कुमारी
देखभाल के उपाय सुबह उठने के बाद पेट फूला हुआ महसूस होता है, तो जानिए इसका कारण और बचाव के उपाय अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूज आपकी गट और मेंटल हेल्थ को भी प्रभावित करते हैं जहरीले रसायन, जानिए कैसे करते हैं शरीर में प्रवेश अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपान पेट खराब है तो ट्राई करें ये 5 हेल्दी रेसिपीज, जो पेट पर लोड डाले बिना आपको राहत देंगी अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खे Isabgol for Digestive issues : पार्टी और ओवरईटिंग से पेट का हो गया है बुरा हाल, तो इन 6 तरीकों से इसबगोल आएगा काम स्मिता सिंह
माँ के नुस्खे गैस और पेट फूलने से परेशान हैं, तो घर पर तैयार करें अपने लिए जीरे की पाचक गोली, यहां है रेसिपी और फायदे अंजलि कुमारी
हाउ टू फ्रिक्वेंट फार्टिंग कर रही है शर्मिन्दा, तो जानें इसका कारण और इसे कंट्रोल करने 8 उपाय अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खे बढ़ते पॉल्यूशन और ठंड में आपका रक्षा कवच बन सकती है अजवाइन, जानिए इसे आहार में शामिल करने के 4 स्वादिष्ट तरीके संध्या सिंह
माँ के नुस्खे लौकी ही नहीं लौकी के बीज भी पाचन तंत्र को करते हैं मजबूत, जानिए कैसे करना है इन्हें इस्तेमाल स्मिता सिंह
माँ के नुस्खे सर्दी-खांसी और मौसमी संक्रमण का प्राकृतिक उपचार है अर्जुन की छाल, इन 3 तरीकों से कर सकते हैं इस्तेमाल अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खे अगर पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान हैं तो अपनाएं आयुर्वेद के ये नियम कार्तिकेय हस्तिनापुरी
हाउ टू Heartburn : हार्ट अटैक से कम नहीं है हार्टबर्न का दर्द, जानिए खराब पाचन से जुड़ी इस समस्या का समाधान अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपान पानी की ‘टाइमिंग’ भी तय करती है आपकी सेहत पर उसका असर, एक्सपर्ट से जानें कब कितना पानी पीना है सही कार्तिकेय हस्तिनापुरी
स्वस्थ खानपान स्वाद के साथ सेहत के लिए भी वरदान है ‘तेज़पत्ता’, आयुर्वेद से समझिये इसके स्वास्थ्य लाभ कार्तिकेय हस्तिनापुरी
माँ के नुस्खे आम और नीम के पत्तों का हेयर मास्क कर सकता है टूटते-झड़ते बालों का उपचार, बरसों पुरानी है रेमेडी स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय यूरिक एसिड बढ़ने पर आहार का रखना होगा बहुत ध्यान, जानिए इस स्थिति में क्या खाना है और क्या नहीं स्मिता सिंह