स्वस्थ खानपान ये 3 तरह की चाय इंसुलिन रेसिस्टेंस को कर सकती है मैनेज, नोट कीजिए फायदे और रेसिपी स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय ज्यादा नमक भी बन सकता है हाई ब्लड शुगर का कारण, जानिए क्या है दोनों का कनैक्शन स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय Sage herb benefits : क्या है सेज हर्ब, जो डायबिटीज कंट्रोल करने में भी हो सकती है मददगार स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय शुगर पेशेंट हैं और रात को भूख लगती है, तो नाइट क्रेविंग कंट्रोल करने के लिए इन 3 चीजों का रखें ध्यान संध्या सिंह
देखभाल के उपाय ब्लड शुगर लेवल घटाने में मददगार साबित हो सकती हैं मोरिंगा की पत्तियां, एक्सपर्ट बता रहे हैं कैसे स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान DASH Diet for Kidney Disease : किडनी के रोगियों के लिए फायदेमंद साबित हो सकती है डैश डाइट, जानिए कैसे स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय Diabetes and rice : डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं चावल, बस इन चीजों का रखें ध्यान स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय खराब नींद आपके पेट पर चर्बी बढ़ा सकती है, यहां जानिए क्या होता है जब आप अच्छी नींद नहीं ले पाते संध्या सिंह
हाउ टू ओरिगेनो ब्लड शुगर लेवल भी कर सकता है कंट्रोल, यहां जानिए डायबिटीज कंट्रोल करने वाली 5 हर्ब्स स्मिता सिंह
फिटनेस योग और मेडिटेशन डायबिटीज को भी कर सकते हैं कंट्रोल, जानिए इस माइंड बॉडी प्रैक्टिस के लाभ स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान Pre Diabetic Meal : एक आहार विशेषज्ञ से हमने लिया प्री डायबिटिक्स के लिए 7 दिन मील प्लान, ताकि शुगर लेवल रहे कंट्रोल स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान Diabetes Diet : ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल कर सकती है डायबिटीज डाइट, जानिए इसके बारे में सब कुछ स्मिता सिंह
माँ के नुस्खे चीनी की जगह ब्राउन शुगर में बनाएं सर्दियों वाले मिष्ठान्न, सेहत को मिलेंगे ये 7 फायदे स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान नए साल के जश्न में ब्लड शुगर लेवल को न करें इग्नोर, इन 4 मॉर्निंग ड्रिंक्स से रखें इसे कंट्रोल ज्योति सोही
हाउ टू Hangover : इन 5 कारणों से कुछ लोगों को ज्यादा होता है हैंगओवर, जानिए इससे निपटने के उपाय स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान ये 3 तरह की चाय इंसुलिन रेसिस्टेंस को कर सकती है मैनेज, नोट कीजिए फायदे और रेसिपी स्मिता सिंह
हाउ टू चेहरा धोने के बाद जरूरी है उसे मॉइश्चराइज़ करना, जानिए कैसे चुनें अपनी स्किन के लिए सही मॉइश्चराइजर ज्योति सोही
स्वास्थ्य राशिफल 27 अप्रैल राशिफल : वायरल बुखार, या पेट दर्द हो सकता है, जानिए क्या कहते है आपके सेहत के सितारे शीतल शपारिया