फिटनेस मशीन से पहले ये 8 संकेत बता देते हैं कि आप ओवरवेट हो रही हैं, कंट्रोल करना है तो तुरंत दें ध्यान स्मिता सिंह
फिटनेस जिम में अधिक वर्कआउट करना भी हो सकता है हानिकारक, ये 5 लक्षण बताते है कि ओवरट्रेनिंग कर रहे है संध्या सिंह
देखभाल के उपाय खाना खाने के बाद आते हैं नींद के झोंके, तो ये 4 कारण हो सकते हैं इसके लिए जिम्मेदार ज्योति सोही
हेल्थ न्यूज Obesity Causes : मोटापे को ट्रिगर करती हैं मस्तिष्क में एक खास किस्म की संरचना, वैज्ञानिकों ने ढूंढा कारण स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूज इन 4 कारणों से आपको भी जल्द से जल्द कंट्रोल कर लेना चाहिए मोटापा विश्व स्वास्थ्य संगठन ने दी चेतावनी ज्योति सोही
फिटनेस बढ़ता वजन भी हो सकता है मांसपेशियों में दर्द का कारण, जानिए आप इसे कैसे कर सकती हैं कंट्रोल ज्योति सोही
हेल्थ न्यूज प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन बढ़ना मां और बच्चे दोनों के लिए हो सकता है हानिकारक, जानिए इसे कंट्रोल करने के उपाय टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेस World Obesity Day 2023 : सिर्फ ओवरईटिंग ही नहीं, इन 4 कारणों से भी वेट लाॅस नहीं कर पातीं कुछ महिलाएं संध्या सिंह
फिटनेस अस्थमा और डायबिटीज का कारण बन सकता है बच्चों का ओवरवेट होना, आपके बेबी को ओबेसिटी से बचाएंगे ये 5 टिप्स ईशा गुप्ता
फिटनेस आपका मेटाबॉलिज्म कमजोर कर, मोटापा बढ़ा सकती हैं डेली रुटीन और खानपान की ये 5 गलतियां ज्योति सोही
फिटनेस जानिए उन 4 हॉर्मोनल बदलावों के बारे में जो महिलाओं में बन सकते हैं वज़न बढ़ने का कारण संध्या सिंह
देखभाल के उपाय हार्ट अटैक का कारण बन सकता है ज्यादा नमक, ये लक्षण बताते हैं कि आप ज्यादा नमक खा रहीं हैं संध्या सिंह
ब्यूटी हेल्दी और शाइनी स्किन के लिए घर पर बनाएं बॉडी बटर, जानें तैयार करने के स्टेप्स और इसके फायदे ज्योति सोही
देखभाल के उपाय Intermittent fasting for heart health : क्या हार्ट हेल्थ के लिए अच्छी नहीं है इंटरमिटेंट फास्टिंग? एक एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब स्मिता सिंह